|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-04-2020, 06:44 | #251 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
выход день 3
Рост 165, вес 56,0. Привес 300 грамм. Во рту горько. Болят межреберные мышцы, тело просто просит спорта...хорошо. Сделаем. Но сначала будет лялямба!))))) И.е. клизма))) Вчера прочитала в соседней ветке гениальнейшую фразу:" Мы сбрасываем месяцами на диетах то, что на голоде сбрасываем за три недели!" Так стоит ли игра свеч? Я лучше буду голодать переодически, а потом поддерживать результат. Это сделало мой вечер! Браво! |
15-04-2020, 06:47 | #252 | |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение: |
15-04-2020, 13:19 | #253 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,464 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Спасибо!!! Крема с гидроксихиноном должны помогать, но вещество само по себе немного токсичное и я уверена, что результат от него временный.
|
15-04-2020, 13:35 | #254 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
выход 3д
Пью бульон из овощей. Энергии вагон, даже бегала и танцевала сегодня....надо же! Есть реакция на музыку, а то вообще не было... Аппетита, голода или ещё чего, нет. Организм доволен как слон. В обед допила остатки цитрусового сока, стакан. Было весьма хорошо. До сегодняшнего дня в полной мере не понимала всей полноты фразы:"Крашеная вода - тоже еда". Клянусь! Произносить - произносила, утверждать - утверждала, но всего значения - не понимала, пока сама не начала пить процеженные горячие бульоны. Немного. Пол кружки в два часа. Больше не требуется. Еда!!! - кричит мой организм и танцует)) Видимо, не соки мне нужны на выход. А овощные отвары, возможно дальше - рыбные отвары. Я вдруг задумалась, если организм наедается с полстакана отвара...как же мало ему на самом деле надо за сутки?????? Смотрю на тарелку супа у мужа и понимаю, мы ведь сами до этого доводим. |
15-04-2020, 14:21 | #255 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,464 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
пищеварение еще полностью не включилось. Мне больше нравится, когда я овощи такие как капуста и морковь могу переварить...
|
16-04-2020, 04:53 | #256 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
|
16-04-2020, 05:01 | #257 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
выход день 4
Вчера день прошёл нормально. Утром рост 165 вес 56.0 Привесов нет. За вчерашний день было 800 гр и всё за ночь ушло. Примечательно, что я ещё чуть уменьшилась в объемах и теперь 70-76(пупок)-86(самое толстое место живота)-88(бедра). Между ног появилась дырка, и теперь детские книжки падают на пол)))) вот такое открытие))) раньше такого никогда не было))) Вчера немного побегала с сыном и поделала простую гимнастику и устала...слабая как не знаю что. Какой тут фитнес? У плиты, с тряпкой пол, перебрать тонну игрушек, побегать с пятилеткой и ты без задних ног. Ладно, наверстаем. Открыла для мужа пару японских соусов, что накупила. Лизнула. Вкусссно! Откровенно ему завидую. Мясо я точно буду есть, но больше не теми тоннами, что раньше. Раз в неделю, для сохранения ферментов. Сегодня клизмы не будет. Вчера она была такая чистая, что я поняла, что мой организм впитывает всё, что ему дают. Так что попробуем через день, через два...попробуем по самочувствию. Сегодня попробую брокколи вареное дважды мелко-мелко разжевать. Посмотрю, что будет. Тело просит спорта, но с таким питанием просто не может тренить. |
16-04-2020, 12:57 | #258 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
итак день 4/в
Течет с переменным успехом. Сегодня сварила новый бульон. Видимо свежий, не такой вкусный...или я просто не хочу есть. Вспомнила про бульон только к 15 часам, до этого как-то пила воду...просто закрутилась и завертелась в делах. Пока блины спекла, пока варенье переварила, пока сходила на рынок и магазин за ингредиентами на Пасху. Буду печь творожные куличи и кексы. В общем, у меня всё было кроме молока и творога и красок. Будем красить яйца с детишками и клеить наклейки. Для меня это знаковый праздник с детства. Очень люблю Пасху. В этот раз попробую спечь всё сама. Грейт экспириенс, как говориться. Кексы и пасхальные куличи я никогда не пекла. В целом признаюсь, мне куличи магазинные никогда не нравились, а вот кексики))) вот это я и планирую))) кексики))) на закваске. Моя начала бродить, наконец-то! Ещё слабенькая, но к субботе наберётся, думаю, силушки. Сегодня клизмы не делала. Времени нет. Сил нормально, ибо утром "крутилась на одной ноге", как говорит моя бабулечка, чтобы всё успеть и выйти пока годовас спал. Я могу выходить только в это время. Если муж работает, он вообще не может за ними двумя смотреть. Пятилетка сам за собой смотрит, а вот с годовасом проблема))) Сегодня размякла сваренную брокколи и желток домашнего яйца и немного полизала вилку с содержимым...организм через 15 попыток сказал - хватит я поел. Отставила в сторону. Сока наварила, т.к. перетерла груши. Попробовала, меня послали с визгом нафиг. Окей, нет, так нет. Прилегла. Наконец-то! |
16-04-2020, 14:16 | #259 |
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253
Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Какой приятный и позитивный у вас выход! Я прям завидую, ахах.
Дети у вас хорошие, скрашивают даже мое одиночество))
__________________
новый мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768 новый мой дневник для обсуждений: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769 старый мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355 старый мой дневник для обсуждений: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356 |
16-04-2020, 18:57 | #260 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,110 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость
Цитата:
Мне вообще понравилась теория одного врача тут на форуме, что поскольку мы произошли от обезьян, то за миллионы лет эволюции наш желудок был лучше всего приспособлен к веганскому сыроедению. Затем обезьяна поумнела и научилась жарить эти овощи и фрукты, потом люди научились охотится на животных и есть мясо, и только недавно люди научились разводить скот и доить коров. Поэтому когда человек выходит из голодания, то он должен последовательно проходить все эти стадии: сначала веганское сыроедение и соки, затем вареные и жаренные овощи/фрукты, потом мясо и кисломочное, и только в самом конце сырое молоко.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Aly. Синдром раздраженнного кишечника | Aly | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 31-01-2018 08:23 |
Опять пытаюсь похудеть! | Dara777 | Архив | 6 | 15-01-2013 23:38 |
синдром раздраженного кишечника | Alena4 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 113 | 18-05-2012 07:53 |
И снова пытаюсь... | Беляночка | Архив | 25 | 10-06-2011 02:23 |
И снова пытаюсь | Ваниль | Архив | 12 | 07-06-2010 19:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|