Первое длительное голодание для оздоровления кожи и желчного пузырька

[Laizan2]

Сообщение от pavlo77

В каком вузе изучают? (И какое отношением это имеет к нашему дерматологу, который вуз уже закончил, и поди не вчера) Что это за больницы, где "очень часто" применяют лечение голодом??
И в каком волшебном мире вы живете?

А в каком обычно на врачей учат? Наверное, в заборостроительном
И что, что дерматолог закончил вуз? Он же учился и его там обучали. Вроде логично. Профессор Николаев вообще имел отделение в больнице 67 г Москвы, где лечил голодом. А сейчас после операций, например, или инсультов, врачи просят голодать. И я за прошлый год по отношению к себе сталкивалась с голоданием в больнице, по рекомендации лечащего врача. Живу я в России

[Laizan2]

Сообщение от alekseyvladimirovich

Laizan2, только сейчас увидел ваше сообщение. Спасибо за рекомендации.
Если честно, есть у меня усталость от поисков этих. Уже много чего читал и смотрел. Но учебник биохимии в руки не брал к сожалению))
Больше уверовался в чудорезультаты сыроедов.
Но видимо вы правы.
И Буду благодарен за ссылки.
а еще за подсказку, что будет, если буду голодать без дополнительных чисток?
Делал колоноскопию совсем недавно. Толстый кишечник, в общем-то чистый.
Печень не знаю. Делал узи, сказали, что печень в норме.
Щас ставлю Б12, кушаю печень, и принимаю Урсосан для желчного.
И да, можно сказать, я живу за счет углеводов, без сладкого чувствую себя сонным.
Тренировки и пробежка спасают, как наркотик для меня. Если не иду в трен.зал, то хуже соображаю и вялость присутствует.

Если голодать без чисто, то времени организму понадобиться больше, да и вам не совсем комфортно терпеть будет все эти состояния на голодании.
Не верите, что кишечник надо вам чистить) а сделайте клизму 2-3 литра или вот это https://youtu.be/3KieDLNiprs и увидите, что из вас пойдёт ;-)

УЗИ может и расшифровывается медиком, что хорошо, а кожа ваша говорит об обратном.
Но ваше право оставить всё, как есть, конечно.
Моё дело поделиться знанием и опытом

[alekseyvladimirovich]

Всем привет.
Читая дневники, перешел на сайт http://filonov.net/
Узнал много интересного про СГ.
И решил попробовать...
В Пн планирую выпить магнезии 2х40гр
а во Вт начать голодать без воды.
Страшновато, конечно))
На ВГ всё-таки небольшой опыт есть, понятно, что там будет. А на СГ не известно.
Буду пробовать Сухое Фракционное голодание.
Ставлю цель на 5 дней на первый раз. Но мне хотя бы пару дней продержаться))

[alekseyvladimirovich]

Спасибо Tailga
на сайт http://filonov.net/ перешел из вашего дневника!

[Laizan2]

Специально в подпись я поставила ссылку на труд Николаева Ю. С. Там ответы на все вопросы и по поводу мышц, и чего угодно. Люди не читают нынче, а отсюда идут всякие домыслы

[alekseyvladimirovich]

Всем привет!
Сегодня не ем и не пью.
Вчера вечером выпил магнезии, утром еще сделал клизму.
В 7ч выпил водички, чтобы восстановить то, что вышло благодаря магнезии.
Читал, что голод считается с 8ми утра

Что еще добавить?
Решил, что не пойду сегодня в трен.зал.
Т.к. вспотею и раньше времени много жидкости потеряю.
Хотя тело просит активности, хочется побегать, поработать, тяжести поподнимать.
Просто во время ВГ я ходил в трен зал и было хорошо. Так рассуждал, что водичкой все прокачается и промоется. Поэтому не боялся.
А на СГ осторожничаю. Хотя зря наверное. Тело подстроится и не будет лишнюю воду отдавать. А кровь прокачать хорошо и на ВГ и на СГ наверное.
Вечером после работы все-таки растяжечку сделаю осторожненько.

Неделю назад в прошлый вторник удалили зуб мудрости.
Так что голова побаливает и сохраняется простудное состояние.
Ощущаю вкус лекарства в десне, которое должно раствориться со временем.
Смакую слюни

Во время ВГ лучше каждый день делать клизмы.
На СГ читал, что клизмы делать не нужно.
В этом вопросе неясность, как тогда отходы из кишечника выводить?
Или на СГ они туда не идут?

[Nicoleta]

alekseyvladimirovich, на СГ вода впитывается организмом, с кожи или из кишечника и поэтому теряется эффект СГ. А вы на сколько дней на СГ рассчитываете? СГ начинается с того времени, когда вы вы в последний раз поели и выпили.

[alekseyvladimirovich]

Nicoleta, Спасибо за ответ! Чуть ранее писал, что на 5 дней хотя бы)

Сообщение от alekseyvladimirovich

Ставлю цель на 5 дней на первый раз. Но мне хотя бы пару дней продержаться))

для чего спрашиваете?

[alekseyvladimirovich]

День второй
Первый раз уже сутки ничего не пью ))
Пока просто некомфортно, но терпимо.
Зябко, замерзаю, хотя в кофте.
Спать хочется, слабость. Полежать бы, но пока на работе.
Вес 71.4кг, вчера чуть больше был - не зафиксировал.
Сходил на треню с утра, как и хотел, в щадящем режиме.
Побегал, размялся на тренажерах, старался не потеть, но не без этого.
Во рту сухость, вкус от лекарства зубного.
Стараюсь долго не разговаривать.

[zegnamean]

ИМХО тренить, да еще и до пота, на СГ не самая хорошая идея Организм и так в шоке, а ему дополнительную нагрузку. Может пострадать нервная система.