|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-09-2010, 07:42 | #21 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Ростовская обл.
Сообщений: 43
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 59 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
Ирина, может, побольше на воздухе? У вас как сейчас с погодой? Погуляйте пару часов в парке или у реки, просто медленно походите. Мне от тошноты и слабости очень помогало
|
Следущий пользователь сказал radistkaKet спасибо за это полезное сообщение: |
И.р.и.н.а. (19-09-2010)
|
19-09-2010, 11:03 | #22 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 331
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 610 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
Спасибо!Постараюсь.Только слабость оч большая,еле меня на работу хватает(я работаю по субботам и воскресеньям в т.ч.)Пока лежу-никакой тошноты,только встаю-минут через 10 начинается.А сегодня ещё и один палец на ноге начало судоргой брать.
В общем день 6й.Вес 54.600. С утра хреново опять.Тошнит.Голова мутная.В животе(верхней части) постоянно что-то булькает.Воды пью значительно больше. Была даже мысль выйти,но потом чуть попустило и решила продолжить:жалко ведь 1 день не дотянуть.Язык обложен не сильно,но во рту гадость жуткая.Слабость,думаю где-бы его взять сил доползти на работу, а там ещё и танцевать сегодня нужно.Может движения помогут? Перед глазами квашенные помидоры....Очень хочу кисленького.... Всё,сейчас прилягу на дорожку и поволокусь.До вечера! |
19-09-2010, 22:11 | #23 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 331
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 610 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
Ура,приволоклась наконец-то!Перед работой тошнило страшно,даже в лежачем положении.И знаете,что мне помогло?Пару глотков минералки с заранее выпущенным газом.Ура!И сил сразу прибавилось,в голове прояснилось и тошнота прошла.
Единственное то,что живот какой-то тяжёлый...Особенно в верхней части. А так всё в норме!)))) |
20-09-2010, 05:05 | #24 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Ростовская обл.
Сообщений: 43
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 59 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
кстати, да! минералка именно с выпущенным газом, а не негазированная мне тоже хорошо помогала! держись!
|
Следущий пользователь сказал radistkaKet спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (24-09-2010)
|
20-09-2010, 10:29 | #25 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 331
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 610 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
Уфффф.....Сегодня последний денёк!7й!Вес 53.700(рост 170).
Самочувствие отличное,во рту гадость,язык обложен не густо(причём все нынешнее голодание так).В животе урчит-кушать хочется.....А тут ещё мужу надо готовить..... В общем ,завтра выхожу. Вот только со схемой выхода не определилась:через неделю у меня дальняя поездка планируется и кушать уже надо полноценно,т.к.встречи с людьми будут проходить в основном за столом. Вот теперь и думаю,как бы его более-менее грамотно выйти за неделю,чтобы не навредить себе и жор не спровоцировать? |
21-09-2010, 15:11 | #26 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 331
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 610 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз
Приветик!Сегодня выхожу!
С утра яблочный сок разбавленный 1\3.В обед уже разбавила чуть меньше.Самочувствие хорошее.Вечером планирую съесть ошпаренный помидорчик. |
23-09-2010, 22:18 | #27 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 331
Поблагодарил: 114
Поблагодарили 610 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз (7 дней)
Наконц-то добралась ,чтобы написать.
Сегодня 3й день выхода и уже жалею,что не по Столешникову выхожу,хотя это может и никак не связано.... В общем,пью соки.Со 2 го дня к яблочному прибавила морковный и вечером пожевала помидор безкожицы.Всё нормально,но с самого начала выхода ощущение переполненного кишечника и постоянное урчание в животе.Даже неудобно на людях становится,насколько это всё громко....))))С 3го дня соки +утром веточка цветной капусты,вечером помидор+ветка цв.капусты.Урчание и переполненность есть,а вот туалета нет...Сегодня уже варёный рис(3 ложки),свекольный сок с яблочным или морковным поочерёдно,а туалета всё равно нет...... Ничего не понимаю...Может,что не так делаю? Или может уже слишком сильно гоню лошадей? Вечером сделала клизму:еле вошло поллитра.И самочувствие после неё не очень... Ещё со мной сегодня случился срыв на хлеб....Съела пару ломтиков....Корю себя за хлеб ужасно,но ничего не могу поделать с собой:от многого могу отказаться,но только не от хлеба.... |
Следущий пользователь сказал И.р.и.н.а. спасибо за это полезное сообщение: |
Репкина (24-09-2010)
|
24-09-2010, 13:54 | #28 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Поблагодарил: 370
Поблагодарили 88 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз (7 дней)
Ирина,привет! не ругай себя:)просто от хлебушка может поплохеть,а ты столько труда вложила...
Если сложно отказаться от хлеба, то можно потом заменить его лепешками из пророщенной пшеницы,они очень вкусные,но без муки и дрожжей! правда надо повозиться с ними,но для себя любимой то можно,да и домашним уверена понравятся. |
Следущий пользователь сказал Репкина спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (24-09-2010)
|
24-09-2010, 14:01 | #29 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз (7 дней)
А можно рецептик?
|
24-09-2010, 17:29 | #30 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Поблагодарил: 370
Поблагодарили 88 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мастопатия,кисты,эндометриоз (7 дней)
Конечно:) я делала так
Пророростки пшеницы промыть и пропустить через мясорубку или смолоть в блендере вместе с репчатым луком и всевозможными травками,кому какие по душе, базилик,укроп,петрушка и т.п.можно добавить чесночка,свежего или сухого, добавить семечки льна,молотые и целые(можно добавить кунжут,семечки подсолнуха),посолить(если вы употребляете соль),добавить немного оливкового масла (у меня тесто немного прилипало к рукам) сформированные лепешечки уложить на спец бумагу для выпечки(у меня многоразовая) и испечь в духовке при t200 гр,когда они немного подрумяниваются я переворачиваю их и еще немного держу в духовке. если вы сыроед то можно сушить в спец сушилке или в духовке при минимальной температуре с открытой дверцей и тоже с двух сторон. Рецептов можно много найти в инете,я все делаю приблизительно и каждый раз количество и состав продуктов немного меняется. примерно на три стакана пшеницы беру очень большую луковицу и много зелени, стакан молотого льна и пол стакана цельного льна,если тесто слишком жидкое можно еще добавить молотого льна. Можно добавить к пшенице проростки ржи и овса(но я пока так не делала) не бойтесь эксперементировать! Приятного аппетита:) Последний раз редактировалось Репкина; 24-09-2010 в 17:53.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Победить эндометриоз | Лесик | Опыт лечения голоданием различных болезней | 143 | 29-10-2012 10:12 |
11 дней СГ: миома, эндометриоз, бесплодие, артрит, ожирение VI ст | Ali-Lena | Опыт лечения голоданием различных болезней | 103 | 24-05-2012 05:25 |
Мастопатия и киста 2 (7 дней) | И.р.и.н.а. | Примеры успешно проведенных голоданий | 79 | 16-03-2010 18:26 |
Мастопатия и киста в груди (25 дней) | И.р.и.н.а. | Опыт лечения голоданием различных болезней | 219 | 30-01-2010 16:49 |
Голодание и эндометриоз | Gerda | Болезни и симптомы | 19 | 15-10-2007 06:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|