Ура, опять на каникулы-9 дней СГ

[Vik100]

Сообщение от Tikiry

На прошлом СГ

А можете рассказать о результатах прошлого СГ? Редко встретишь эти описания. В основном пишут как проходило, а результаты, в тч опыт, состояние тела и всего самого главного, редко.
Повспоминайте.
7 это уже испытания начались. К воде отношение меняется, не правда ли?
Спасибо.

[Tikiry]

Записки по прошлому голоданию можно тут посмотреть http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14230
А отношение к воде, еде и миру в целом меняется кардинально. Обостряется чувство заботы, хочется больше помогать близким. Хоть и бывает иногда хандра, упадок сил. Но в противовес бывают моменты, когда энергия прям фонтанирует.
Голодание для меня сейчас - больше способ прочистить мозги и хоть немножечко подрасти духовно.

[anjuto4ka]

Сообщение от Tikiry

Vik100, поразительно, как время летит - а всего-то ответила на комменты своих рисовалок и немного пообщалась. Нуно с этим заваязвыать, поднимать попу и двигаться.

anjuto4ka, Помню-помню). В детстве мы с бабушкой пирожки пекли - бабуля тесто месит, а я из него всякую всячину ваяюX)

Ну в детстве само собои ))

[Vik100]

Сообщение от Tikiry

Записки по прошлому голоданию

Прочел. Интересно. Забавно, что я как раз в это же время голодал на сухо 9 суток. (правда дневник не вел) Спасался в лесу. Ежедневно проводил около 4 часов и по возвращению казалось, что воды напился. Во остальном так же ощущения совпадают. ё

[Tikiry]

Vik100, ёё,про лес напомнил, ммм))) хочу уже весны - никогда не собирала березовый сок, а вчера вспомнила об этой давней хотелке. У нас недалеко березы в лесу растут. Как раз вернусь домой к весеннему равноденствию - надо памятку оставить для себя.
А теперь утренний доклад
8й день Вчера 7го дня вечером у меня был не то что бы криз, но кризик. Скорее не физический, а эмоциональный - аж кровь из носу пошла%_%. Была мысль сразу пойти в душ, но легла в раскисшем состоянии спать. А зря, хех. Долго не могла заснуть.
В конце концов встала и посреди ночи залезла купаться - обливатся. Пока окунала голову в холодную воду, постоянно шла кровь из носу. Но после контрастного душа и нескольких тазиков бодрящей ледяной водички все прошло. Почувствовала прилив сил. Вся вылезающая из меня душевная грязь вымылась.
Комнату наполнила поднимающим настроение грейповым запахом. Улеглась в теплую постель. Может и не особо спала. Скорее просто лежала и отдыхала.
Утром встала полная сил. Слегка разомнула тело - прошлась по всем суставчикам. Вспомнила про весы - за этим надо следить - 44,8 кг.
Сейчас оденусь и погуляю по утреннему морозцу. Всем, кто со мной, желаю бодрости и прилива сил.^_^

[Vik100]

Сообщение от Tikiry

тазиков бодрящей ледяной водички все прошло

Реверанс в твою сторону. Почитав твои дневники опять начал, заброшенное от лени душевной, обливания! Красота!
Какой себе вес крайний определила? Мне казалось 45, нет?

[Tikiry]

Vik100, Котэ отакэ!!^_^. А насчет обливаний это ты молодца - не понимаю, как я без них раньше жила. Сейчас только чуть дискомфорт или там сухость - сразу в ванную - хотя бы лицо ополоснуть холодненькой.
Самый-пресамый потолок потери веса при СГ это 10%. Т. е. в моем случае это примерно -10 кг. Значит если я приближусь к 41-42 кг - на след день готовлюсь переходить на воду сколько бы там не оставалось по плану. Ну это не относится к крайним случаям - типа полного прекращения мочи, обмороков и т.п. - мы же голодаем себе во благо, а не наоборот. если будет такая динамика спада веса последующие 3 дня, то доголодаю уже с 11го на воде - тем самым выход начну. Опщем полная свобода творчества в рамках уважения к организму.

[Vik100]

Tikiry,
Я не отговариваю ибо вижу, что ты с разумом подходишь, но хотел бы поделиться, что слышал от людей, которые не выживания-спасения-выздоровления ради голодали, а ради всяких ментальных стаф по 50-60 дней. Есть такая народно-опытная теория, что длительные голодания на пределе (а 11 дней СГ это уже олимпийский разряд) свыше 30ти водного забирает очень много жизненной энергии. Как бы так объяснить...)) Короче это те резервы, которые не восстанавлиаются. Поэтому они считают, что полезно это оставить на черный день (тьфу-тьфу и еще тьфу), но всё же...
Поэтому не заморачивайся до потери память и мочи))) А плыви как Белый Лебедь (о как! эко меня торкнуло-то на 20х сутках^_^) Почуствуешь подьем хоть малый и наслаждайся водой по полной.
Ведь особых-то проблем нет со здоровьем? Я не отговариваю, а делюсь что знаю.
Ты читала дневники О.Швед?

[Tikiry]

Vik100, угу, поэтический талант проглядывается).
Я сейчас внимательно слежу не только за физ состоянием. Вернее не столько за ним, сколько за внутренними потоками(ярые материалисты могут бросать в меня тапками). Так вот - сейчас у меня внутри такой подьем энергии, который попробивал нехилую часть закупорок, которые я ковыряля по милиметру в год. Как только чуйствую что все идет на спад - можно выходить. Можно восстанавливать силы - сколько успело почистится, столько и мое.
За дневник спасиб, почитаю на досуге - очень милая барышня там)
Пы. Сы. кину в личку офигеннейшие уроки по анатомии на русском. Там супер дядька - препод от Бога

[Vik100]

Супер!

Сообщение от Tikiry

очень милая барышня там)

Если ты сама все видишь, то если и надо читать, то по диагонали. Описывает она не плохо, особенно ошибки. Там две части дневник голодания и шоковый для не результат через 9 месяцев)))
Короче триллер.