Экспериментальный дневник молодости - Страница 3

Irena · 14-08-2010, 08:12

Kalina, за поддержку спасибо

Irena · 14-08-2010, 10:00

1-й день

вес 53,7

состояние эмоционально-умиротворенное, тут настрой получается большое дело имеет, посмотрю, что будет дальше

Igor.73 · 14-08-2010, 12:05

iryna, Я тоже,получается,с Вами!

Вуалька · 18-08-2010, 05:58

iryna, что не пишете? Или хотите нас удивить, как Тоторо? Сразу будет день 40-ой?

Irena · 18-05-2012, 10:24

Перехожу на каскадное питание, сегодня на фруктах (яблоки, грейпфрут) и зеленый чай с медом, завтра - первое сухое голодание. Планирую первый месяц - день сухого - день овощи, фрукты и зеленый чай с медом, следующий месяц - 2х2 и так далее.

ElenaK · 19-05-2012, 10:51

Удачи тебе! А в связи с чем планируешь голодать? Для очистки организма, борьбы с болячками или похудения?

Irena · 21-05-2012, 11:48

Цитата:

Сообщение от ElenaK

Удачи тебе! А в связи с чем планируешь голодать? Для очистки организма, борьбы с болячками или похудения?

ElenaK, спасибо, хочу быть здоровой, молодой и красивой, освободиться от привязанности к еде, перейти на здоровое питание.

Сдвинула вход в каскады на понедельник, так как сегодня новолуние и очень хороший день для начала всего нового, вчера была день на зеленом чае.

21.05.2012
1-й день
сухой голод

Desire · 21-05-2012, 20:43

А изначально, какой у тебя рост и вес?

Irena · 22-05-2012, 06:23

Цитата:

Сообщение от Desire

А изначально, какой у тебя рост и вес?

Desire, возраст 42, рост 160, сейчас вес 61, хочу 46.

22.05.2012
2-й день
вес 61
отвес 0,8

Вчера все пршло отлично, сухой голод, но с водой контактировала, вечером начал болеть желудок, болел - значит лечился, боль бродила туда-сюда, на утро все прошло.
Сегодня питание: для выхода утром морковный фреш выпила и через час зеленый чай с медом, на работе планирую 4 яблока и 1 помидор, ну и зеленый чай с медом по желанию в течении дня.
Составила себе план каскадов до нового года, как раз получилось 112 дней сухого голода и 113 дней питания (планирую в дни еды питаться на овощах, фруктах, чае с медом), максимально планирую в ноябре 3 подхода по 5 дней сухого голода, если 5 выдержу, в следующем году пойду на 7, план долгосрочный, чтобы приучить организм.

ElenaK · 22-05-2012, 06:46

iryna, непросто это, очень непросто... планы, конечно, хорошие... желаю тебе удачи. Я вот пока таких долгосрочных планов даже не строю... Проголодала 4 раза по 2х2 СГ и уже устала психологически. Хочу 4 дня отдохнуть и пойти на 3 дня.

14-08-2010, 08:12	#21
Irena Регистрация: May 2010 Адрес: Германия Сообщений: 97 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 153 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пощусь для эмоционального здоровья (14 дней) Kalina, за поддержку спасибо

14-08-2010, 10:00	#22
Irena Регистрация: May 2010 Адрес: Германия Сообщений: 97 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 153 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пощусь для эмоционального здоровья (14 дней) 1-й день вес 53,7 состояние эмоционально-умиротворенное, тут настрой получается большое дело имеет, посмотрю, что будет дальше

14-08-2010, 12:05	#23
Igor.73 Регистрация: Aug 2009 Адрес: Украина Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964 Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18 Закачек: 0	Re: Пощусь для эмоционального здоровья (14 дней) iryna, Я тоже,получается,с Вами! __________________ Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t

18-08-2010, 05:58	#24
Вуалька Регистрация: Apr 2010 Адрес: Брянск Сообщений: 438 Поблагодарил: 2,692 Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Пощусь для эмоционального здоровья (14 дней) iryna, что не пишете? Или хотите нас удивить, как Тоторо? Сразу будет день 40-ой?

18-05-2012, 10:24	#25
Irena Регистрация: May 2010 Адрес: Германия Сообщений: 97 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 153 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Каскады Перехожу на каскадное питание, сегодня на фруктах (яблоки, грейпфрут) и зеленый чай с медом, завтра - первое сухое голодание. Планирую первый месяц - день сухого - день овощи, фрукты и зеленый чай с медом, следующий месяц - 2х2 и так далее.

19-05-2012, 10:51	#26
ElenaK Регистрация: May 2012 Адрес: Москва Сообщений: 196 Поблагодарил: 117 Поблагодарили 399 раз(а) в 177 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады Удачи тебе! А в связи с чем планируешь голодать? Для очистки организма, борьбы с болячками или похудения? __________________

21-05-2012, 20:43	#28
Desire Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623 Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Каскады А изначально, какой у тебя рост и вес? __________________ Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848

22-05-2012, 06:46	#30
ElenaK Регистрация: May 2012 Адрес: Москва Сообщений: 196 Поблагодарил: 117 Поблагодарили 399 раз(а) в 177 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады iryna, непросто это, очень непросто... планы, конечно, хорошие... желаю тебе удачи. Я вот пока таких долгосрочных планов даже не строю... Проголодала 4 раза по 2х2 СГ и уже устала психологически. Хочу 4 дня отдохнуть и пойти на 3 дня. __________________

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание для достижения здоровья, молодости, радости жизни!	Alla23	Сверхнизкокалорийное питание	6	23-05-2022 18:38
Путь вечной молодости (дневник Ангелины)	Лина	Соло-ЗОЖ	14	06-12-2019 14:14
восстановление формы, здоровья, красоты и молодости	Anastasi (nastasia)	Архив	14	10-06-2013 03:23
К молодости и здоровью от болячек и лишних складок!	lyutika	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	15	07-07-2012 18:07