Против нейродермита (7 дней)

[Smarza]

Северный олень

Моча еще на четвертый день стала совсем прозрачной, и на пятый тоже такой осталась. Даже немного странно, обычно она была ядреной


У мну тоже самое - 3,4-ый день СГ так было, потом снова потемнело. Интересно, что это значит??

[Северный олень]

Итак, шестой день.
С самого утра была дикая слабость. Из постели не вылезала вообще. К четырем часам вечера решила все же дойти до сауны, и поползла... В сауне было хорошо, просидела там дольше обычного (32 минуты вместо обычных 20-25, в три захода). В зал идти не захотелось, но домой ехала уже пободрее.
Вес сильно уменьшается... сегодня было 52 кг (нормальным, точнее привычным своим весом считаю 56-57 кг).
Сейчас нет особой слабости. Руки сухие-пресухие, по-прежнему чешутся в сауне. Шея лучше, хотя тоже сухая. Самое заметное сейчас осталось - кисти рук и локтевые сгибы. И это тоже пройдет (: я уверена!

[Надежда]

Северный олень,

Может все таки не надо сауну? Мне кажется, что сауна и тренажерный зал забирает много энергии. А энергию надо экономить. Может я конечно и ошибаюсь.

[Северный олень]

Надежда,
а вот я после спортзала и сауны наоборот больше сил ощущаю (хотя, может, и кажется это). Спортзал - чтобы не растерять мышечную массу. К тому же, физ.упражнения и сауна, вроде как, убыстряют процессы очищения организма. А мне бы это ооочень кстати!

[Северный олень]

Изначально не хотелось тут жаловаться и ныть, но все-таки поною...
1. меня достал цистит. Почему он? что это значит? надеюсь, выходит какая-то инфекция, а не просто так мучаюсь...
2. в этот раз каждый вечер (начиная с третьего дня) моск устраивает мне парад фантазий на тему "а я бы щас грушу заточил" и все в таком духе, а желудок при этом подпевает что-то такое "оооуооооооооооаооооу"... Стараюсь отгонять эти мысли всеми силами, но бесииит ): В конце-концов сдаюсь, говорю фиг с тобой, завтра утром решим... с утра все нормально.
Почему-то в этот раз тяжелее проходит. Но мне очень надо выдержать, хотя бы 10 дней!
Я-то думала, что криз был на 4й день (с утра была слабость, а потом почти одномоментно столько энергии прибавилось, и на 5й день бодрая была), а сегодня... хех. Ну ладно, подожду восьмого дня. Это пока что мой личный рекорд, я полна решимости его побить.

[Северный олень]

Сегодня все отлично.
Чувствовала себя хорошо, но, приехав в спортзал, обнаружила, что заниматься большой охоты нет - в зале как-то душно, и вообще... В общем, позанималась чисто символически, и в сауне недолго пробыла. Зато прогулялась.
Цистит со мной до сих пор. Моча опять темнеет, как я заметила. Кожа значительно лучше, это радует. Но не так хорошо, как хотелось бы.
Стали преследовать мысли о еде, так что порассуждаю про выход (хоть и рановато).
Все прошлые разы я выходила на апельсинах (один раз на соке, но я от этого варианта не в восторге). В этот раз хотела на овощах - на морковке и зеленом салате. Но, чем ближе к выходу, тем меньше мне хочется морковки. А вот салат - да. А еще хочу груш. И нектаринов. (:
Вообще, я за выход не слишком волнуюсь, главное - не переборщить с количеством (хотя, это может быть проблемой). Но даже если переборщу (а такое бывало, 3 кг апельсинов съела как-то за день) - ничего страшного не будет.
Завтра восьмой день. То есть, осталось три. Эх, скорей бы.

[Северный олень]

И опять вечер, и опять те же мысли. "Может, еще рано побивать свой рекорд?", "А как-то тяжело идет в этот раз!", "Эх, яблочко бы!", и тп... Ерунда какая-то. Ну ладно, задача номер раз - дожить до утра (:. Задача номер два - дожить до завтрашнего вечера, а потом еще раз до утра. Ну а там уж решим... (:

[Северный олень]

Вчера начала выход.. сначала съела яблоко, через час - авокадо. Потом апельсины. Сегодня кожа опять хуже. Серозная жидкость.. и тп. Планирую еще поголодать, опять не сильно долго. Еще решила начать холодные обливания. Начала с прохладных (: в жару это очень приятно, ниче не скажешь.
Сегодня уже ем почти как обычно... замороженный банан съела с апельсином...

[Северный олень]

Сегодня решила поголодать 36 часов.
Некоторые подробности прошлого голодания: одна из причин, по которым я его прервала раньше намеченного времени - полное отсутствие стула (хотя по ощущениям - было чем), то есть, попросту говоря, запор. Сразу же после начала приема еды стул начал нормализовываться, но довольно медленно. А вчера заметила, что у меня появились явные признаки геморроя. ):

[Надежда]

Северный олень,

Так Вы входите в голод, после того как произошел стул. У меня один раз тоже так было, что как будто и можно уже сходить в туалет, а позывов нет. И стояло это все несколько дней ( прошу, только не надо мне предлагать сделать клизму, я противница всего этого ). И для себя решила входить в голод, после стула. И проблем нет. Вот.