Дневник Ирины

[IrMa]

Сообщение от Илья

Это как на столь безоблачном на вид горизонте - и вопросы

))))) Илья, у айсберга (продолжая тему природы)) тоже не только надводная часть имеется))))).
Нет, всё по-прежнему неплохо, местами - хорошо и, в целом, замечательно))))! Процесс идёт, энергии много, занялась (с удовольствием!) спортом, продолжаю пить сок и сплёвывать гной)) (нечасто; чаще - просто чувствую вкус). Время "на себя" пока есть. Но мало.

[Илья]

Сообщение от IrMa

тоже не только надводная часть имеется

Так самое интересное в женщине - то что скрыто беглому взгляду.

[IrMa]

Илья, у нас с Вами просто поразительным образом совпадают взгляды на женщин))))!

[Гуська]

IrMa,
Почему молчишь?
Как проходит твой выход?

[Илья]

"Куда,куда Вы удалились!?"

[IrMa]

Илья, удалилась в "реал", Гуська, потому (отчасти) и молчу! ))

Добрый вечер! Отпираться смысла нет))), действительно, давно меня здесь не было – решала проблемы меня со мной, пыталась доказать ряду уважаемых структур, что именно меня им не хватает для, как говорится, полного счастья и просто наслаждалась жизнью в том самом «реале». В котором мне сейчас настолько пОлно и интересно, что на сеть не остаётся не только времени, но и, признаться, желания. Но я ни в коем случае не забываю – в частности, тех (из «встреченных» здесь), кого забывать не хочется. Надеюсь, у каждого из вас всё хорошо! ))

Чувствую себя превосходно, дням выхода до последней пятницы подсчёт не вела, а в пятницу вычислила, что длится он ровно те же 26 дней, что и голодание. Видимо, усмотрев в таком совпадении некий знак)), решила, что с субботы (27ого дня выхода) можно уже что-нибудь и пожевать – съела утром несколько помидор-черри. Съела и была счастлива. )) Ела помидоры и днём, и вечером, и в воскресенье. Все предыдущие 26 дней пила исключительно сок: неделю - морковный, две – мандариновый, а после третьей меня потянуло на «экзотику» - утро и день по-прежнему был за мандариновым (пару раз апельсиновым), а вечером делала себе какой-нибудь эдакий)) - ананасовый, из киви, спелых помидор, клубники, брокколи и даже арбуза.
Сегодня (29 день выхода) утром съела натёртую морковь, «заправленную» свежевыжатым морковным соком, днём - помидоры (бывшие потрясающе, не могу не заметить, вкусными)), а к ужину меня поджидает наиспелейший авокадо. Соответственно, ничего (как и до этого соки) не смешиваю, хотя поймала себя сегодня на желании сделать салат – из того же авокадо и помидор… Изо всех сил стараюсь его подавить. +Только сейчас, после перехода с соков на овощи, почувствовала аппетит (или, скорее, не аппетит, а чувство голода – соки, по ощущениям, насыщали лучше, следующего стакана не хотелось очень долго, теперь желание скушать помидорку-другую чувствую уже через 2-3 часа после того, как ела).
Вчера (второй день «на продуктах») днём очень болел (тянущая боль с периодическими спазмами) низ живота. Успокоила себя и его тем, что «значит, лечится». И он через какое-то время, действительно, успокоился, всё прошло.
Язык сейчас почти чистый (когда пила соки, обложенность, хоть и значительно меньшая, чем во время голодания, сохранялась).
Кишечник, умничка, регулярно работает с 14го дня выхода. Жалоб на него никаких.
Вкус гноя с периодическим выходом его частичек сохранялись первые недели полторы на мандариновом соке.
Энергии, сил много. Хожу в тренажёрный зал, правда, так часто, как хотелось бы (и как действительно чувствую в том потребность), пока не получается, т.е. не каждый день. Но, во-первых, ежедневно много хожу (какая-никакая, а альтернатива), а, во-вторых, будем искать (и находить) возможность заниматься чаще. +С конца прошлой недели бегаю. В общем, может, и не «садись, пять», и даже не "хорошо", но твёрдую тройку за физактивность я себе поставить могу. Всё, если честно, упирается во время. Но и этот вопрос, конечно, решаем.

Из результатов, которые могу подвести:
- полностью нормализовался сон,
- прошли головные боли и головокружения,
- судя по всему, вышел старый гайморит,
- исчезла периодическая режущая боль в глазах, перестала чувствовать утомление (в тех же глазах) при чтении, работе за компьютером (изменений с самим зрением, судя по всему, нет – мои минус 2 по-прежнему со мной),
- практически полностью исчезли камедоны (чёрные точки), кожа перестала жирниться, стала очень гладкой (хотя на прошлой неделе на лице появились очень сухие шелушащиеся участки, сейчас почти не осталось),
- произошла неплохая и приятная мне коррекция веса. )))
Это что касается физиологии. Есть изменения, её не касающиеся, которые, если позволите, оставлю при себе.

Помещаю обещанные триста лет назад фото:
первая – до голодания, вторая и третья – на 19й день голода (после окончания, если помните, сделать фотографии возможности у меня не было), последние три – где-то в конце третьей недели выхода.
Если сестра найдёт фотографии из моей «прошлой жизни» (т.е. совсем прошлой)), может, отсканирую и помещу и их.

Чуть не забыла: всем (упомянутым в самом начале "встреченным") очень рада; будет желание, пишите!

[Леопольдовна]

Ирма, как дела у Марго?

[IrMa]

Леопольдовна, как раз сообщение ей писала. Меня давно в сети не было, так что пока не знаю, но очень надеюсь, что всё хорошо.

[Вика с]

IrMa,
Странно, но до голодания мне фотка больше всего нарвится.

[anyk99]

Сообщение от IrMa

будет желание, пишите!

Желание есть. Возможностев маловато...
Грохнулся на велосипеде так, что "морда треснула"
С перепугу взялся себя чинить-лечить. Да столь успешно, что через дня три всё внешне пришло в норму...
Ну я и подорвался опять на велосипеде...
Выехал - было +24. Заехал далеко. А когда возвращался - уже +9 было.
Странно-не странно, но холод как-то всё заживление вспять закинул. А может тряска...

Сижу теперь опять дома "под арестом". Форум читаю...
А писать толком трудно Сломанный нос ноет. И шея голову не держит.

Я ужасно рад, что у тебя всё ОК. Классные фотографии...Только жаль - убрала одну.
И вообще - ты своим примером заставляешь... гордиться Человечеством!
Не пропадай, если будет время и желание.
Хотя... Форум подобен "правильной" маме - любящей, но честно желающей всем своим чадам стать настолько самодостаточными, чтобы могли обходиться и без "мамы".
Могли, но не хотели.