Голодание + спортзал

[fizkulturnik]

Сообщение от Пумба

Оригинала у меня нет, но переводная книжка имеется

под оригиналом имел в виду именно саму книжку, не важно на каком языке, в отличие от пересказа Начинающего... все как всегда: думаем одно, говорим другое, пишем третье (это я о себе)

спасибо, скачал, буду изучать, времени у меня сейчас навалом... ночью просыпаюсь то в 2 то в 4 и кукую до утра... нахожусь на голоде ВГ, день десятый

[корнак7]

Сообщение от fizkulturnik

хотя конечно на соках по Бройсу голодание более жестокое чем на воде, там насколько понял чувство голода не пропадает

мне кажется голод - нормальное, здоровое чувство
другое дело интоксикация, не дающая нормально жить

[Сергеев]

Сообщение от корнак7

мне кажется голод - нормальное, здоровое чувство
другое дело интоксикация, не дающая нормально жить

А что разве интоксикация на соках будет выше, чем на голоде?

[fizkulturnik]

Сообщение от Сергеев

интоксикация на соках

Бройс требует соки обязательно принимать вместе с травяными чаями: герань (пишет для почек), шалфей (противоспалительное), календула (непонятно для чего). Причем он категоричен - соки без травок принимать низя

Соки у Бройса если помните: свекла (3 доли) + морковь (1) + корень сельдерея (1) + редька (0,3). Плюс можно сок картофеля, но не обязательно

[Jelenka]

Женя,поздравляю с прошедшим Днём твоего рождения!!!
Ты как?жив здоров и невредим...?
p.s.жду твоих постов...заряжаюсь позитивом от них...

[baltslera]

Советую еще ходить на массаж, мне очень помог лишнее 5 кг ушли

[zegnamean]

Сообщение от Jelenka

Женя,поздравляю с прошедшим Днём твоего рождения!!!
Ты как?жив здоров и невредим...?
p.s.жду твоих постов...заряжаюсь позитивом от них...

Алена, спасибо ДР прошел не совсем здорОво, опять набрал лишку, никак не могу себя заставить снова ходить в спортзал, в жизни происходят всякие разные малоприятные обстоятельства.

На следующей неделе планирую новое голодание, буду медитировать

[Славик-]

zegnamean, Привет. А как психическое здоровье? Я тоже принимаю ад. Думаю на лето отказаться. У меня депрессия уже много лет. Еженедельные 36часовые голодания стабилизируют психику и выводят токсины и фарму.

[zegnamean]

Славик-, привет. Здоровье посредственно, я помимо АДов еще несколько таблеток пью, сон плохой, сны снятся тяжелые, встаю неотдохнувший, хотя сплю много. Ну у меня есть объективные проблемы в жизни, которые одним махом не разрешить, от голодания в этом случае помощи ждать не стоит.