СГ до криза, ВГ до второго криза.

[Subul]

Сообщение от FOX

в принципе главное оздоровиться, а остальное ерунда.

Согласен, но я заметил, что здоровье и лишний вес не всегда уживаются вместе. Вроде как живот не мешает и сил полно, но в какие то моменты понимаешь, что ходишь с лишним грузом постоянно. И начинают доставать мелкие неприятности, типа - то там кольнет, то тут вступит. ))) Лишний вес он и есть лишний, будем стараться избавиться!

Сообщение от helenocka

Сережа, что за сомнения? Исход битвы предрешен - ждут в скором времени твою пузяку рельефные кубики пресса! И никак иначе!

Не представляешь, как бы мне этого хотелось!

Сообщение от Розочка

с одним пройденным этапом тебя!

Спасибо спасибо! Сам удивляюсь, что всё идет по плану. Может время наконец пришло, выполнить, что задумал?
П.С. Всем огромное спасибо за поддержку! С вами легче, ребята!

[Subul]

Решил, что буду всё таки писать не какой день пройден, а какой начинается, так как то естественней.

5 день (ВГ)
Вес: 116,5кг (-0,5)
Талия: 115см (говорят, что внутренний жир из брюшной полости уходит последним)
Давление: 110\77
Пульс: 60 уд\мин.
Под утро разболелась голова. Проснулся от этого. Принял вертикальное положение, умылся, попил воды и всё прошло. Самочувствие в норме. Обещают отсутствие дождя, надеюсь сегодня покататься на велосипеде.

[Subul]

Решил, что буду всё таки писать не какой день пройден, а какой начинается, так как то естественней.

5 день (ВГ)
Вес: 116,5кг (-0,5)
Талия: 115см (говорят, что внутренний жир из брюшной полости уходит последним)
Давление: 110\77
Пульс: 60 уд\мин.
Под утро разболелась голова. Проснулся от этого. Принял вертикальное положение, умылся, попил воды и всё прошло. Самочувствие в норме. Обещают отсутствие дождя, надеюсь сегодня покататься на велосипеде.

[Subul]

Сообщение от FOX

Серёга ты как-нибудь до 16-00 до терпи, а то с утра как то не прилично
Шутка!!!!

Так вроде с 14.00 можно))))

[Света55]

Ава придумана отлично! Тень )))
Если болит голова делай клизму!

Поздравляю с 5 сутками . Для стимула тебе Голодание в течение 3—7 суток хорошо очищает межклеточную жидкость; закисляет организм, что позволяет избавиться в первую очередь от гноеродных микроорганизмов; восстанавливает эпителиальную ткань тонкого кишечника и желудка.

[solnisko]

Subul, хороший отвес!Желаю чтобы задуманное исполнилось!Удачи!

[Света55]

Сообщение от Subul

Решил, что буду всё таки писать не какой день пройден, а какой начинается, так как то естественней.

5 день (ВГ)
Вес: 116,5кг (-0,5)
Талия: 115см (говорят, что внутренний жир из брюшной полости уходит последним)
Давление: 110\77
Пульс: 60 уд\мин.
Под утро разболелась голова. Проснулся от этого. Принял вертикальное положение, умылся, попил воды и всё прошло. Самочувствие в норме. Обещают отсутствие дождя, надеюсь сегодня покататься на велосипеде.

у меня с брюшной полости первым уходит

На 3—5-й день воздержания от пищи чувство голода обычно понижается, а иногда и полностью исчезает,( супер) тогда как жажда повышается. А чтобы есть не хотелось необходимо сознательным волевым усилием переключиться на противоположную тему. Например, вообразить, что каждое мгновение вашего голодания спасает мир. Ну , мы с тобой решили , что от нашего голода мы будем ездить по миру ))) на сэкономленные)))
Иногда, особенно по утрам жалуются на головную боль, головокружение, тошноту, чувство слабости. Эти явления в значительной степени снижаются или полностью исчезают после прогулки, велосипед как раз то что надо )) питья щелочных вод (боржоми).

[Subul]

Сообщение от Света55

у меня с брюшной полости первым уходит

Свет, я не про ту брюшную полость))) У нас у мужиков жир накапливается в полости между позвоночником и брюшным мешком, от этого такие круглые пивные животы. Не подкожный жир, а именно внутренний. И он начинает сгорать самым последним. У меня худеют сначала ноги с попой, потом лицо, потом бока, плечи, руки. Так что не знаю смогу ли избавиться от пузеня в этот заход)))

[Subul]

Сообщение от Света55

питья щелочных вод (боржоми).

Ну уж нет)) я на голоде только дистиллированную водичку употребляю)

[Света55]

Сообщение от Subul

Ну уж нет)) я на голоде только дистиллированную водичку употребляю)

Ну и правильно. У тебя и тошноты нет, у меня когда была тошнота Боржоми помогли. Так что если что ))) Правда я чуть чуть ее , прошло и снова на протиевой .