|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#4901 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,256
Поблагодарил: 30,252
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,243 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Форум наш материалистический и доводы тут должны быть соответствующие и Вы прекрасно справились с решением и обоснованием- но вот можно вспомнить хотя бы общеизвестное житие блаженной Матроны Московской и Вы сами увидите работу иных закономерностей, можно сказать, противоположных- так что каждому жить по своей дорожке- и Вы ссылаетесь на свой опыт и я могу сказать, что не будь моих переломов, нечто очень важное для меня, я бы не знала- так что очень я за них благодарна и так могут сказать и другие люди, прошедшие через подобное, хотя и причина моей болезни именно та, что мы с Вами и говорили- внутренние нестроения- так что каждому дается его оптимум, не все так прямолинейно, конечно, факторов много и говорить здесь неуместно- но вот немножко сказалось.
===== Хозяин ветки тут не оставил отметки о прочтении -это и понятно, что мнение женщины- но вот рискну дать ссылку- жизнь лейтенанта 1942 года- я ее недавно перечитывала- думаю, что и Сергеева- сожалею, что не знаю имени- текст и автор его не оставит равнодушным https://azbyka.ru/fiction/zhizn-dlya-vechnosti/ Последний раз редактировалось Валерия57; 26-05-2024 в 06:31.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4902 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,352
Поблагодарил: 43,828
Поблагодарили 55,467 раз(а) в 6,338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
Вобщем, тоже его эпизодически употребляю. Один раз выпьешь - вроде ничего. Как начинаешь регулярно пить - все.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Лара-М (26-05-2024),
ЛЮДМИЛА 24 (26-05-2024)
|
![]() |
#4903 | ||||||
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Вот что о протеине пишет бывший чемпион мира по бодибилдингу:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Ну так он в своих высказываниях сохраняет последовательность, что натуральная пища лучше, пожарил например мясо и весь протеин, то у нас кое кто даже заподозрил его ![]() ![]() Нет стероиды он признает конечно в плане роста результата(но не для здоровья), пожалуй безоговорочно, но говорит что сейчас в 60 лет они ему уже не нужны. Поэтому тоже выкинул. |
||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#4904 | |||
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Новичок вегетарианец ищет опытного тренера чтобы поставить технику в упражнениях с железом, также его интересуют "натуральные растительные" препараты для роста мышечной массы. Получил такие ответы от наших экспертов:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#4905 |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 2,462 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Я и супруга. Пьём коктейли с молоком и бананом, плюс коноплянный протеин. Супруга сразу почуствовала улучшение работы желудочного тракта. И мне нравится его ореховый вкус.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4906 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4907 | |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 2,462 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4908 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Вот значит коноплянный протеин хороший, а у Кремышева соевый - видно тяжелый, потому что пищеварение у Кремышева как у нас двоих в квадрате и тем не менее он отмечает тяжесть.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4909 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,352
Поблагодарил: 43,828
Поблагодарили 55,467 раз(а) в 6,338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Я в молодости и молочный протеин пил, и сывороточный. Вспоминаю тот свой опыт, тоже был метеоризм и тяжелое пищеварение. Даже до диареи доходило.
В конечном итоге с порошками решил завязать. И только в последнее время, когда яйца вдруг резко подорожали осенью, попробовал купить соевый протеин, как замену яйцам. И не пошло. Хотя чувствую, что недостаток белка снижает силовые показатели, особенно если увеличиваешь километраж бега. Но пока меня "спасает" молоко. Могу пить его литрами.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4910 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,447
Поблагодарил: 22,186
Поблагодарили 51,431 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
ROM, вот напрасно считает протеин химией и он не может повысить спортивный результат по умолчанию, т.к. является всего лишь пищевым компонентом не более. Как и любой другой пищевой продукт он не является обязательным. Но его можно рассматривать с точки зрения удобства - быстрота приготовления, концентрированность белка и неплохая совместимость практически с любой пищей, возможно лёгкость усвоения. Если покупать в спортивных магазинах, то там подмешивают всякую вкусовую дрянь, но вряд ли подмешают анаболик. Потому что анаболик это дорогое удовольствие в сравнении с ценой на сам протеин.
Последний раз редактировалось Сергеев; 27-05-2024 в 10:50.. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ | Наниджан | Обсуждение дневников голодания | 3 | 08-02-2018 09:49 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Обсуждение дневников голодания | 24 | 24-02-2016 15:06 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Архив | 0 | 25-01-2016 05:05 |
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. | Постник | Архив | 1 | 29-06-2011 11:16 |
Можно ли голодать через неделю после выхода? | Lama | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 18-10-2007 19:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|