Дочке уже год, а я с такими же "формами", как будто вчера родила...23 дней вода

[DDlama]

Вчера состоялся таки мой выход! Муж заставил меня съесть яблоко, натереть и съесть. Я натерла, разбавила с водой....и...мечта о 7 спереди отдалилась на неопределенное время...
Вес на выходе все те же 81 ровно!!!
Девченки, Света, Таня, Маша, спасибо вам, мои хорошие за поддержку! Когда голодно и холодно, теплые слова, то, что очень-очень нужно! Я с вами не прощаюсь, ибо вернусь обязательно, но сейчас чувствую: пора отдохнуть!

[Upradaxy]

DDlama!Никуда ваша мечта не денется, обязательно сбудется!Хорошего вам выхода!Знаете,раньше для меня выход был самым сложным моментом.Это был переход из состояния "надмирности" и "парения" к состоянию "грехопадения".С возрастом организм привык и понял,что еда никуда не исчезла, не улетела на Марс,вот она - только протяни руку.И не последний раз в жизни я ем. Отдыхайте и возвращайтесь. В мае у меня будет отпуск и я попытаюсь провести " полномасштабную операцию".Может даже,если все сложится как надо,удастся поехать к друзьям в Анапу.Тогда будет голодание на фоне моря и южной природы,а не окалины и сварки .
Удачи!

[DDlama]

Танечка, спасибо!!! А ведь, действительно, это "парение", сейчас выходила с собакой, и чувствую, что-то невидимо исчезло, приземленность какая-то появилась...Но сейчас сосредоточу свои силы на выходе, надо сохранить отвоеванное, чтобы потом двигаться дальше...
P.S. А голодание на фоне индустриального пейзажа у Вас отличное получилось и вселяющее надежды, все подумываю, что надо выделить денежку и тоже сделать узи, посмотреть, что там и как.

[Svetlaya]

DDlama, Дорогая, ты не пропадай!!!
Выход главнее самого голода, отписывайся по возможности, что и как. Особенно интересно поведение организма после длительного голода (у тебя 23 дня).
Будем ждать

[DDlama]

Света,Я и не пропадаю, выхожу потихонечку. Выхожу на яблоках, правда счищаю с них кожуру и мелко-мелко пережевываю - тереть лень). Вчера таким образом съела за день 2 яблока и , пардоньте, 1 банан... Самочувствие после углеводотерапии резко улучшилось...Надо теперь кишечник запускать, пью по-прежнему много, по-прежнему только воду, надо кишечник запускать. Интересно, когда теперь первый раз самостоятельно по большой нужде получится, я, помню этот вопрос после кесарева оченно докторов в роддоме волновал: эпидуральная анастезия расслабляет гладкубю мускулатуру кишечника, как бы выключает его, поэтому после кесарева 1ый день вода, но много, чтобы тромбов не было, второй куриный бульон, с третьего немного каши и сухарики и каждый день один и тот же вопрос: " Стул был?". Кстати, фрукты не разрешали...Завтра попробую чуть-чуть куриного бульона сварить...

[Svetlaya]

На твое предложение ответила в своем дневнике.
P.S. может каскады попробуем? Смотрю у людей хорошо на них вес уходит.

[Upradaxy]

DDlama, я вот подумала отчего фрукты в роддоме не разрешали.Мне это видится так:перистальтика еще не запустилась,фрукты лежат без движения, а у них есть склонность бродить и вызывать газообразование.Со мной случался подобный случай,но не из-за фруктов, а из-за того ,что я имела дурость на 2-ой день выхода откушать тарелочку горохового супчика.Перистальтика но нуле, в кишечнике полный штиль, меня раздуло,как дирижабль,супчик где то посередине- не туда и не сюда.В общем ситуация патовая,целый день пролежала, пока(извиняюсь за физиологические подробности) газы под собственным давлением выходили.
Вот тогда я действительно испугалась,поняла,чем может быть чреват неправильный выход.
И еще,может не в тему.Вчера иду, навстречу две женщины с ненатурально приветливыми лицами. Я напряглась, думаю:"Опять иеговистки."Подлетают:"Можно вам два вопроса по питанию задать?"Тьфу ты! Я что то пробурчала,отмахнулась от них и пошла дальше.Что интересно, когда я лайтмановской каббалой увлекалась, ко мне из всех подворотен летели иеговистки с Библией на перевес, а стоило каббалу подзабросить и заняться лечебным голоданием- тут же "диетологи",как на лыжах..Видимо подобное притягивает подобное:).

[DDlama]

Сообщение от Svetlaya

На твое предложение ответила в своем дневнике.
P.S. может каскады попробуем? Смотрю у людей хорошо на них вес уходит.

Света, по правде говоря, пока более, чем на один день в неделю о голоде даже думать не могу...Мария тоже хочет больше голодных дней оставить. Девченки, если решите каскадить, то я оставлю один чисто голодный день в неделю, чтобы от стаи не отбиваться, а в ваши голодные дни буду пить 0,5 л кефира, например, по порциям и 1 яблоко.
Мои основания для этого следующие:
1. Честно, посидела, подумала - боюсь за печень, у меня были с ней приключения, Слава Богу, все позади. На это длительное с опаской за нее решилась, но дергать ее часто все же опасаюсь. В чем бы не убеждали меня адепты метода, но, знаю точно: любит она, зараза, регулярное питание и чтобы желчь регулярно сбрасывалась без застоев...
2. Известный факт: повышение способности организма после голода все в жир откладывать, кстати, я пока даже не взвешивалась, не хочу расстраиваться, но знаю точно: +1кг будет, как пить дать! Ниже любопытный ролик выложу, там эту особенность дяденька лысый хорошо объясняет, в других местах тоже об этом читала. Но при всем, при том из отвоеванных больше 2 кг не уступлю обратно!!! Пробовала, получалось! Так вот, чуть шаг в сторону при каскаде и будет привес, своеобразные качели. С другой стороны, у питерцев, Orbie b Buzzman здорово получилось... Поэтому, девченки, решайте сами, хотите каскадьте.

Что предлагаю: Света, Маша ( Таня, на тебя мы будем равняться и к такому весу, как у тебя стремиться! )
Ориентировочно с февраля, чередовать по два дня жесткого малоедения: ( яблоко - 500 мл кефира) и два дня попитательнее: тоже самое + завтрак и легкие овощи грамм 200 ( салат листовой, капуста, свежие огурцы), чай-кофе - только на завтрак далее вода! А четверг, куда бы не попал - всегда вода.

Можно чередовать еще так: Пн,Вт,Ср - с завтраком
Чт - Вода
Пт,Сб,Вс- малоедение
Тогда у нас выход полу-голодный будет, чо и хорошо!
Девченки, я не навязываю, предлагайте!
Да, еще, давайте все-таки завтрак оставим и пусть он будет своеобразным люфтом, свободой творчества, все-таки у организма есть всякие потребности, в разумных пределах, конечно! Маша интересный материал выложила о свойствах продуктов, так вот туда, думаю можно всякую рыбу, творог, сыр и полезное и питательное засунуть..У меня так без сливочного масла с кожей беда, витамин А никто ж не отменял еще.

Можно, думаю еще ввести поливитамины, хоть самый простой компливит, и йод, он , для нас, девушек, вообще незаменим, " Главный дирижер женского организма" как я читала, гормональный баланс и вес вещи взаимосвязнные!
Уфф!! Извиняюсь за многословность, понапечатала, понапечатала, Девченки, жду ваших предложений, конечный вариант утвердим и Поехали! Единственное, я за конкретику, например, в расплывчатое "овощи-фрукты" я за день столько, например напихать могу, что центнер прибавлю. И, потом, с собой всегда легко договориться...Голод, он для меня еще, чем хорош был - лаконично Вода и усе!!!

http://www.youtube.com/watch?v=DqvqJt8XkF8 вот ссылочка, мне понравилось!


2.

[DDlama]

Таня, фрукты бродят, енто факт, сегодня пила эспумизан он спас отца русской демократии, но зато стали отходить, извиняюсь, газы, тоже показатель, что кишечник оживает...
Мдя, с гороховым супчиком это было сильно!!!!

[Мари-Мария]

Ирина, интересно! Единственное, я не совсем поняла - в дни жесткого малоедения яблоко плюс 500 мл кефира - или "или или"? И завтраки мы оставляем в любые дни, правильно?
Да, еще я за то, чтоб дни были фиксированные, с чередованием легко сбиться)).