Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

[Сергеев]

Сообщение от fizkulturnik

И какой бы Вы предложили ему план действий? Мне ничего в голову не приходит, кроме 60 дней ВГ (при такой тучности ему думаю можно).
По другому жиры никак не уходят, мне кажется.

Видишь, это же шоу-бизнес и потому более чем вероятно:

Армянское радио спрашивают: «Правда ли, что шахматист Петросян выиграл в лотерею тысячу рублей?»

Ответ: «Правда, только не шахматист Петросян, а футболист «Арарата» Акопян, и не тысячу, а десять тысяч, и не рублей, а долларов, и не в лотерею, а в карты, и не выиграл, а проиграл»

Ну а так то 15 кг согнать месяца точно хватит, только уйдут не жиры, а : жиры, мышцы, органы, вода,кости, все ткани в определенной пропорции.

[Сергеев]

С сегодняшнего дня начал в очередной раз употреблять хондропротекторы: МСМ, глюкозамин и хондратин. Которые по мнению большинства наших спортсменов, да и докторов не работают. Ну если не работают, так что ж поделать, значит не работают. Но нога в тазобедренном побаливает, хотя возможно я сам ее расшевелил тяжелым жимом ногами или попыткой сидеть со скрещенными ногами. У нас есть мужик, года на 2-3 всего моложе меня и вот он вообще тренируется каждый день, хотя у него мои проблемы в более легком виде уже тоже есть. Например у меня правое плечо, а у него левое болит постоянно, но он отдыха себе не даёт. Говорит что когда пропускает тренировки, то еще и спина начинает прибаливать. Нормально артритно - артрозный возраст успешно достигнут. Кстати хондропротекторы почти безубойное питание, так что Лара не придерется. МСМ это вообще - химия, а два других вещества получают наверное уже из отходов пищевой промышлености, значит кармический груз не такой тяжелый. И протеин к ним добавил сывороточный и сделал 1й завтрак, но это всего 2 столовые ложки максимум зелья из Хо́гвартс

[Владомир]

Сообщение от Сергеев

Нормально артритно - артрозный возраст успешно достигнут.

Добрый вечер!
Несколько лет назад у меня совершенно внезапно, без причины, очень сильно стало болеть колено. Я пошел поликлинику к врачу и тот меня послал делать снимок колена. Врач после рассмотрения ренгенограммы очень уверенно поставил диагноз: Артрит 1 степени. И он выписал рецепт на лекарство в аптеку и сказал, что мне это лекарство вколет в коленный сустав и на пол года я забуду о боли.
Я подумал, посоветовался с разными людьми и отказался от укола в свое колено...
На месяц взял отпуск, отказался любой физической нагрузки, больше лежал, чем сидел Ну и конечно поголодал пару недель. Через месяц вся боль в колене прошла и больше меня не беспокоит. Почему так произошло я не знаю и версий никаких в голову не приходит, но по прежнему в моей медицинской карточки в поликлинике стоит мой диагноз Артрит коленного сустава 1 степени.