|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#51 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Я собираюсь и настраиваюсь, но все время что-то "идет не так"
![]() Силы воли хватает только на правильное питание, не сильно много. Чтобы хоть удержать то что достигнуто. Вес так и стоит - 84,5. Планирую как подруга уедет, это со следующего четверга войти в каскад 3 на 2, на два или три раза, прочитала, что сделав три таких каскада, одна девочка сбросила 12 кг!!!!! А потом думаю получится удержать результат. Еще вот нашла гимнастику, делаю уже третий день - вроде идет хорошо. Наверное для всех подойдет, попробуйте, может, кому и понравится. Занимает 30 минут всего, калории забирает точно, но не сложно, для начинающих. https://vk.com/unagrandeyogaclub |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Hloya (19-01-2016),
Maria (24-05-2016),
госпожа беладонна (08-10-2015),
Ива18 (09-10-2015),
На-Талия (26-02-2016)
|
![]() |
#52 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Поигралась со своей линеечкой веса и выяснила , что для меня 75 кг будет означать, что вес в норме, значит - 75 кг может быть целью первого этапа. Это получается минус девять кг от того что есть сейчас. Вполне достижимо!!! Вдохновилась.
![]() |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Maria (24-05-2016),
piumina (08-10-2015),
госпожа беладонна (08-10-2015),
Ива18 (08-10-2015),
На-Талия (26-02-2016),
Олимпия (11-02-2016)
|
![]() |
#53 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Там где туманы и дожди
Сообщений: 256
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 1,037 раз(а) в 257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, Давай, давай, все как то увертываешься, причины ищешь
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Ива18 спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Maria (24-05-2016),
госпожа беладонна (08-10-2015),
На-Талия (26-02-2016),
Призрак (09-10-2015)
|
![]() |
#54 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, мало захотеть, надо делать! Твоя подпись, в атаку ! Мы будем рядом !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, как дела ?
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
Maria (24-05-2016)
|
![]() |
#56 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Девочки, как хорошо что вы меня не забываете)) Сегодня начала!!!!!!!!!!!!
Просто уже боюсь что-то писать, выгляжу какой-то болтушкой... Ладно. День первый. Вес 84. Пока все отлично. Но Днем и под вечер был прямо психоз. Удалось отвлечься гимнастикой.)) |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#57 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, что ты! Какая болтушка! Ты ничего никому не должна! Даже если не получается, вместе веселее
![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
![]() |
![]() |
#58 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
госпожа беладонна, спасибо))) ты права!!! на ты можно?
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#59 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, Ой, а я на "ты" даже не спросила
![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Вот, хвастаюсь))
Два дня провела на СГ (чуть меньше, вечером второго дня выпила полстакана воды) и третий на ВГ. сегодня еще и сауна была. :) Вес 79,5 Ура!!!!!! Надо это как-то закрепить))) |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) | Вкусняшка | Архив | 0 | 01-06-2015 15:32 |
СГ затем ВГ 21 день и больше | Ната ли Я | Архив | 5 | 23-02-2014 05:30 |
Долгий путь к здоровью... | dragon63 | Дневники борющихся с онкологией | 301 | 01-05-2012 13:47 |
каскады на сухом голоде 1 день голод 1 питание | _Gerda_ | Архив | 40 | 08-12-2010 20:06 |
проблеммы эндокринологии, онкологии, теоретической гинекологии, геронтологии | Volody | Библиотека | 1 | 14-02-2007 07:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|