|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#51 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Сегодня в передаче у Малахова выступал диетолог, который "уделал" любимый форумский овощ - морковь. Сказал, что с морковью надо держать ухо востро, т.к. овощ сей весьма коварен из-за того, что, во-первых, провоцирует оч. сильный одномоментный выброс инсулина в кровь (ваще похоже на правду) и блокирует распад жиров на 10-12 часов. Во-вторых, морковь и капуста являются самыми сильными "собирателями и аккумуляторами" нитратов из почвы, т.е. они их притягивают даже там, где нитраты специально и не вводились вовсе.
Эт я так. Информация к размышлению о выходах на морковном соке. |
![]() |
![]() |
#52 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Я вот тоже сейчас этот вопрос прорабатываю. Сахар поднимается точно. Выход на морковке надуманный, если бы был органичиный для организма, Все давно бы так делалали.
__________________
Дорогу осилит идущий |
![]() |
2 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (24-08-2009),
Саламандра (24-08-2009)
|
![]() |
#53 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Я вот знаешь ещё что подумала? Ведь то, что поджелудочная после голода далеко не сразу включается в работу и её надо "раскачивать" на нормальный режим работы - это всем известный факт. А я по этой поджелудочной сразу вдаряю сладким морковным соком, провоцируя резкий скачок инсулина. Чё ж хорошего? Так ведь её и угробить можно в конце концов. Предлагаю всем порассуждать на эту тему. Кто что думает?
|
![]() |
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Fuyu (24-08-2009),
Саламандра (24-08-2009)
|
![]() |
#54 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
Я честно пыталась морковный сок пить, заканчивалось тем, что он просто выливался и ни капли жалости к труду соковыжималки я не испытывала ![]() Предпочитая прислушиваться к своим ощущениям на тот или иной продукт, я для себя морковный сок на выходе считаю неприемлемым, раз организм противиться его принимать, значит мне он на выходе не нужен.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
![]() |
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#55 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
__________________
Без Любви всё ничто |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (24-08-2009)
|
![]() |
#56 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Как что? Можно придумать делать соки с минимальным количеством сахарозы. Например сок огурца, стеблей сельдерея или капусты (я, правда, капустный терпеть не могу, брррр). Или смесь огурца, капусты, укропа и чеснока (кто любит). Если голод занял меньше 20 дней, то ничего страшного от смешения 2-х, 3-х овощей в соке не произойдёт, я думаю. Т.е. пытаться раскачивать ЖКТ сначала чем-то несладким, постепенно добавляя по чуть-чуть и морковный сок.
|
![]() |
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (24-08-2009),
тимсон (24-08-2009)
|
![]() |
#57 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6444&page=2
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (24-08-2009)
|
![]() |
#58 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
Уверен, что и при большем сроке ничего плохого не произойдет... |
|
![]() |
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#59 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
![]() Пьем литр сока или литр вина или пива, чувствуется разница? Съесть килограмм помидор БЕЗ НИЧЕГО или даже два килограмма мякоти арбуза или же объесться жареной картошечки с селедочкой или жареной курицой с майонезом и кетчупом, залить все это молоком и съесть сочник с творогом. И там и там под "завязку", но первое ЛУЧШЕ (для меня точно). Вес после голодания "держится" отлично на монотрофном вегано сыроедении (ИМХО. Так говорю имея мизерный опыт). |
|
![]() |
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#60 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
|
![]() |
5 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (24-08-2009),
Валерия1509 (24-08-2009),
Саламандра (24-08-2009),
Татика (15-12-2023),
тимсон (24-08-2009)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 165 | 10-08-2013 11:40 |
Моя цель-улучшить образ жизни | ИРИНАПРЕКРАСНАЯ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 14-07-2013 14:16 |
Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) | K.Eva | Архив | 2 | 10-12-2012 05:17 |
Голодание, переход на СМЕ, повышение энергетики | Rawinka | Архив | 0 | 23-02-2011 09:47 |
Повышение качества жизни - моя цель | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 834 | 01-02-2009 20:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|