И Я ХОЧУ... (каскады) - Страница 67

Мадам Фрекенбок · 25-12-2009, 10:34

Вика с, ну вот оно малость и настроилось...
а у меня были периодические жоры где то полгода,а потом как рукой сняло..чтото в этом есть.набрала я 2.5 кг за эти полгода,но самочухи получше стали.

Вика с · 25-12-2009, 10:52

Мадам Фрекенбок, На каскаде ни срывов ни жора ниче такого нет, даже мыслей таких поганых)) оч. хорошо он меня дисциплинирует. Я нашла для себя ту золотую середину и по дням тоже не меньше не больше. 7 дней голода 3 дня выхода. Больше/меньше голода смысла не вижу, а выходы если больше, то могу сорваться, если меньше-слишком мало для 7 дней голода. И так несколько заходов.

Мадам Фрекенбок · 25-12-2009, 12:27

Вика с, подожди.непоняла.7 дней голода,3 выход,потом опять голод-выход,и так сколько раз? и какой перерыв на питание?

Вика с · 25-12-2009, 13:11

Цитата:

Сообщение от Мадам Фрекенбок

Вика с, подожди.непоняла.7 дней голода,3 выход,потом опять голод-выход,и так сколько раз?

Ага, именно так) несколько раз. В мае было 3 раза. щас было 7 заходов. будет 10.
Перерыв на питание он и есть 3 дня.

Эксцесс · 25-12-2009, 14:17

Цитата:

Сообщение от Вика с

Перерыв на питание он и есть 3 дня.

А чем питались в течение этих трех дней?

Мадам Фрекенбок · 25-12-2009, 14:41

Вика с, подожди так что все время в голоде не считая 3 дней? а летом когда ягодки были?

Вика с · 25-12-2009, 14:59

Эксцесс, овощи. фрукты, зелень, и не всегда сырые. Проблемно у меня с жидкостью. Я когда ем, я не пью, я в принципе забываю о воде. А если вспоминаю перед едой, то мне сложно впихнуть ее в себя.

Вика с · 25-12-2009, 15:01

Мадам Фрекенбок, Нет)
В мае был каскад такой с 3я заходами. Летом нормально питалась. периодически голодала. А сейчас 7 заход из 10 т.е 2 месяца прошло, еще январь и все. А там Великий пост.

Мадам Фрекенбок · 25-12-2009, 16:12

Вика с, ойййуй.Бог в помощь!

Вика с · 07-01-2010, 13:58

Мдя... праздники прошли на ура!
Устроила себе перерыв не в 3, а аж в 4 дня)) хих) питалась как обычно овощи фрукты, но согрешила сильно. Уж оч. сильное желание накопилось прям ммм... это сыр. твердых сортов. Просто так. без ничего. Но много. Очень много. по кг в день точно уходило.
Седня 4 день голодания 8 (вроде) семидневного захода. Сложно дается. как будто опять заново начала. Наверное из-за сыра. Но ничего скоро Великий Пост и он меня так "соблазнять" не будет.
На пост решила такую программу: Первая неделя голода (ессесно) 2 недели мандаринов, неделя голода, 2 недели моркови и последняя неделя голода. Как раз в пост уложусь (как же я люблю все расписывать, но мне так проще себя в рамках держать)

25-12-2009, 10:34	#661
Мадам Фрекенбок Регистрация: Sep 2008 Адрес: Украина Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298 Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: И Я ХОЧУ... Вика с, ну вот оно малость и настроилось... а у меня были периодические жоры где то полгода,а потом как рукой сняло..чтото в этом есть.набрала я 2.5 кг за эти полгода,но самочухи получше стали.

25-12-2009, 10:52	#662
Вика с Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И Я ХОЧУ... Мадам Фрекенбок, На каскаде ни срывов ни жора ниче такого нет, даже мыслей таких поганых)) оч. хорошо он меня дисциплинирует. Я нашла для себя ту золотую середину и по дням тоже не меньше не больше. 7 дней голода 3 дня выхода. Больше/меньше голода смысла не вижу, а выходы если больше, то могу сорваться, если меньше-слишком мало для 7 дней голода. И так несколько заходов.

25-12-2009, 12:27	#663
Мадам Фрекенбок Регистрация: Sep 2008 Адрес: Украина Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298 Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: И Я ХОЧУ... Вика с, подожди.непоняла.7 дней голода,3 выход,потом опять голод-выход,и так сколько раз? и какой перерыв на питание?

25-12-2009, 14:41	#666
Мадам Фрекенбок Регистрация: Sep 2008 Адрес: Украина Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298 Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: И Я ХОЧУ... Вика с, подожди так что все время в голоде не считая 3 дней? а летом когда ягодки были?

25-12-2009, 14:59	#667
Вика с Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И Я ХОЧУ... Эксцесс, овощи. фрукты, зелень, и не всегда сырые. Проблемно у меня с жидкостью. Я когда ем, я не пью, я в принципе забываю о воде. А если вспоминаю перед едой, то мне сложно впихнуть ее в себя.

25-12-2009, 15:01	#668
Вика с Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И Я ХОЧУ... Мадам Фрекенбок, Нет) В мае был каскад такой с 3я заходами. Летом нормально питалась. периодически голодала. А сейчас 7 заход из 10 т.е 2 месяца прошло, еще январь и все. А там Великий пост.

25-12-2009, 16:12	#669
Мадам Фрекенбок Регистрация: Sep 2008 Адрес: Украина Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298 Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: И Я ХОЧУ... Вика с, ойййуй.Бог в помощь!

07-01-2010, 13:58	#670
Вика с Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: И Я ХОЧУ... Мдя... праздники прошли на ура! Устроила себе перерыв не в 3, а аж в 4 дня)) хих) питалась как обычно овощи фрукты, но согрешила сильно. Уж оч. сильное желание накопилось прям ммм... это сыр. твердых сортов. Просто так. без ничего. Но много. Очень много. по кг в день точно уходило. Седня 4 день голодания 8 (вроде) семидневного захода. Сложно дается. как будто опять заново начала. Наверное из-за сыра. Но ничего скоро Великий Пост и он меня так "соблазнять" не будет. На пост решила такую программу: Первая неделя голода (ессесно) 2 недели мандаринов, неделя голода, 2 недели моркови и последняя неделя голода. Как раз в пост уложусь (как же я люблю все расписывать, но мне так проще себя в рамках держать)

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочу похудеть и вылечить экзему (каскады)	tortinka	Опыт лечения голоданием различных болезней	60	23-03-2014 18:34
ВЕСНА!!!Хочу быть в форме!!! (10 + каскады)	mkos	Примеры успешно проведенных голоданий	118	18-09-2012 11:38
Я хочу, я могу, сделаю. (каскады)	Czver	Примеры успешно проведенных голоданий	43	11-07-2012 06:26
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады)	Mar'yana	Архив	2	03-04-2012 13:06
Хочу начать... (каскады)	Monax	Примеры успешно проведенных голоданий	72	21-04-2010 11:51