Дневник Саши Спекулянта)) (21 день)

[Спекулянт]

В качестве дембельского аккорда - сделана клизма.
И не зря сделана, дорогие товарищи, не зря)))

[Helena]

Сообщение от Спекулянт

В качестве дембельского аккорда - сделана клизма.
И не зря сделана, дорогие товарищи, не зря)))

Скорейшего наступления утра, чтоб отметить это событие кисленьким разбавленным соком!

[Спекулянт]

Спасибо!))

2.07.10. Первый день выхода.
Протестирована соковыжималка)) Сок 1 лимона и 0.5 апельсина + столько же воды. Кислючий, аж зубы сводит))
Выпил - и меня как то расслабило... И появился теплый такой оттенок в цветах окружающего мира...
А как часто пить его надо? Сок имею в виду...

[Алена]

Сообщение от Спекулянт

А как часто пить его надо? Сок имею в виду...

По желанию. Главное, не залпом и не более 100 г. за прием. Медленно, жуя.

От избытка сока тоже проблемы могут быть.

[Спекулянт]

А я из жадности почти 200 г чашку выпил))
Правда сидел и пил 20 минут.
Непередаваемые ощущения - сидишь на улице - травка зеленая, вишни-абрикосы кругом, полная чашка сока... Жизнь УДАЛАСЬ!)))

Спасибо за медальку, Алена!!!

[Спекулянт]

Вот что беспокоит, блин.. Хожу с утра думаю - что то должно быть - а нету) Нету ощущение голода. Вроде как продолжение голодания, ничего не меняется кроме того, что сок пьешь).
Вечером сделал шаг вперед - кроме сока (грейпфрут 1, лимона 0.5)
сьел полностью очищенную половинку дольки грейпфрута. Прожевать пытался долго - но не смог, она такая была вкуснючая...)
Слабость такая же как и вчера и позавчера, т..е. конкретная такая.
Резко встаешь - голова кружится, и т.п.

Но нас таким не возьмешь! Продолжаем полет!)
Всем отличного настроения и хорошего вечера!!!!)

[Helena]

Сообщение от Спекулянт

Нету ощущение голода.

Ощущение голода бывает только у тех, кто прошел голодание до конца и выходил из-за его появления (желания есть, желание не голов ы, а тела). Этим людям как раз проще переходитьь на питание, потому как организм его требует (но таких чел - единицы). гораздо больше нас тех, которые выходят из голодания по своей инициативе и нам нужно вернуть организм в русло питания. Потому все у тебя как и должно быть

НО:

Сообщение от Спекулянт

Вечером сделал шаг вперед - кроме сока (грейпфрут 1, лимона 0.5)
сьел полностью очищенную половинку дольки грейпфрута. Прожевать пытался долго - но не смог, она такая была вкуснючая...)

вот этого сейчас нельзя!
Не торопись, пусть потихоньку включается - первая неделя - разбавленные соки. Еще раз повторю - не торопись, а то посадишь весь результат своего голодания!

[Тиан]

Сообщение от Helena

вот этого сейчас нельзя!

Почему низя? что такого страшного в неразбавленных соках?

[Спекулянт]

2.07.10. Второй день выхода.
С утра ужасный привкус во рту, слюна красно-коричневая. Значит процесс идет, все хорошо)).
Да, уважаемые голодальщики), а подскажите пожалуйста - уже вторую ночь просыпаюсь для того, что бы сходить "по-маленькому"..) Это нормально?
Слабость есть, но зарядка как всегда полностью.
Сок развел не 1:1 а 1:2-3. Так меньше горчит и кислит.

Желаю всем отличнейшего дня, и крепкого здоровья!!!!

[Helena]

Сообщение от Тиан

Почему низя? что такого страшного в неразбавленных соках?

Это Вам для полного осознания надо в библиотеку форума и читать-читать-читать:)))

Если коротко, то вот поэтому:

Сообщение от Helena

Ощущение голода бывает только у тех, кто прошел голодание до конца и выходил из-за его появления (желания есть, желание не голов ы, а тела). Этим людям как раз проще переходитьь на питание, потому как организм его требует (но таких чел - единицы). гораздо больше нас тех, которые выходят из голодания по своей инициативе и нам нужно вернуть организм в русло питания. Потому все у тебя как и должно быть

Организм нужно включить! Начинать ЛУЧШЕ с разбавленных соков(проверено мнооогими и мнооогоими). иногда можно и нужно начинать по-другому - но это гораздо меньшему количеству людей.

Сообщение от Спекулянт

Сок развел не 1:1 а 1:2-3. Так меньше горчит и кислит.

Сообщение от Спекулянт

Значит процесс идет, все хорошо)).

Да, на цитрусовых процесс идет
Ты молодец!