молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[DAViDOFF]

Я начал пить козье молоко
кто нибудь пил его регулярно
посоветуйте

[Milady]

Опять хочу попробовать задать вопрось:

В "Сыроедение" читала, что молоко очень вредное - Казеин!.

Означает ли это, что ВСЕ производны молока вредни? Что об Йогурте?

Сыр и брынза?

ТВОРОГ? Здесь продают хороший творог - покупать, или нет?

А как с исчезанием Кальция у женщин?

Миледи

[Gipo]

Творог замечательный продукт, от него вы получите много здоровья. Казеин - это активный белково-кальциевый комплекс, он отлично усваивается, и укрепляет не только, кости, зубы, сухожилия но и нервы.
п.с. У сыроедов выдимо от сырости мозги атрофировались.

[Maximov]

Зачем лекарства для востонавления флоры если есть кефир, простокваша "Мечниковская" например, "Бифидок". Пейте регулярно перед сном и оставте шоколад и пр. Тогда и флора востановится. Ну и голодайте естественно...

[Маришка]

Maximov,дело в том что живу я в Бельгии и кефира у них нету,йогурты и всё,а в йогуртах возьмём Активию,крахмала больше чем бифидобактерий,это конечно моё мнение может быть это не так!Надежда только на голодание и саму себя.

[Кatrina]

Я про лекарства заикнулась, хотя я тоже к ним не очень. Просто подумала, что если у человека такая проблема, то уж бифидок то на ночь обязательно попробовала, я и сказала, если уж совсем все серьезно.

[Gipo]

Сообщение от Маришка

Maximov,дело в том что живу я в Бельгии и кефира у них нету,йогурты и всё,а в йогуртах возьмём Активию,крахмала больше чем бифидобактерий,это конечно моё мнение может быть это не так!Надежда только на голодание и саму себя.

Да это интересно ))))
помню какой то американец приезжал актер помоему,
его спросили что вам больше всего запомнилось?
Он сказал что нашел здесь сказочный продукт- кефир

Кефир легко сделать, закваска в аптеке малоко стерилизованное,
в теплом месте, по внешнему виду легко понять готов или нет

[_vr_]

Сообщение от Маришка

крахмала больше чем бифидобактерий

Не скажите, бактерий там много. Я лично не считал, но производитель их должен пересчитывать и указывать на бутылочке количество.
А серьезно, не может же быть, чтобы не было нормальных продуктов, без загустителей и всякой дряни. Можно еще по сроку годности ориентироваться, если он недолог, то шанс получить живой продукт выше.

[Маришка]

Доброе утро Всем!Спасибо за ответы.[/LIST]Gipo,если знаешь как называется на латыне эта закваска,то напиши пожалуйста,я просто незнаю.У меня знакомая пробовала много вариантов получения кефира ей так и неудалось._vr_ я пила и ела эту самую активию мне не помогло!У меня в марте была страшная аллергия на шоколад,и я ела только здоровую пищу,но и это не помогло.Sreda спасибо.Я решила поголодать,вот с утра выпила эту самую магнезию,пойду заведу дневничок для поддержки.Настроена серьёзна,ну а срок не могу сказать так как слабая я,сила воли отсутствует.Куплю силу волю по любой цене!

[_vr_]

Кефир сделать - нужна специальная закваска, кефирные грибки. Можно же простоквашу делать, это просто. Даже и делать ничего не нужно, просто ждать. Или, чтобы быстрее, заквасить молоко сметаной.
P.S. Проголодать по-любому не вредно будет.