|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#861 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,299 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
А вот насчет того, что вообще никому нельзя доверять - я не согласна. Только Ему одному и можно верить. Если проверять все на себе - шкуры не хватит выдержать всех этих, зачастую, просто издевательских экспериментов.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
![]() |
3 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#862 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,013 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
В этом Вы правы на 100%. Тогда получается, что контролем занимается организация, которая не связана любовью ни к одной стране мира (и вобще к человеку и человечеству). Конролируют же таким образом всех. И США и Европу и Мексику и весь Восток ближний и дальний. Кого едой, кого голодом, кого однополыми браками, кого фармокологией, или всем вместе если получится. Предполагаю, что эта организация в основе своей даже не люди, а нечто неживое. Возможно оно и начиналось с Темплиеров бежавших от расправы на Мальту, но потом это все видоизменилось, хотя это уже другая тема. Будущее за малыми группами неподконтрольными никому, только там можно сохранять живое и человеческое, а все большое и то, что на виду уже давно действительно контролируется. Просто я об этом почему-то не подумал сразу, а вот сейчас понял...
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
![]() |
3 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#863 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,299 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
![]() |
6 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
green leaf (02-05-2015),
marinajensen (08-08-2015),
monoed (17-04-2015),
Валерия57 (17-04-2015),
Здоровьекрасота (19-04-2015),
Манон (12-07-2015)
|
![]() |
#864 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: panama
Сообщений: 6
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 14 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Всем добрый день!
попалась информация, читала с интересом , все время вспоминала информацию от Pti4ka во многом ее информация как мне кажется, показывает нам как все есть на самом деле,надеюсь кому то поможет: Еда, возможно, самое сильное лечебное средство, которое вы можете найти. Она вызывает в ваших гормонах разительные перемены, которые в сотни раз сильнее эффектов любых фармацевтических средств. Гормоны действуют, как авиадиспетчеры, которые определяют метаболический путь всего, что залетает вовнутрь (или, как в нашем случае, «попадает» в рот!). Этот факт был очень кстати проигнорирован множеством диетологов и врачей, поддержавших основную общепринятую тенденцию, стандартное послание которой заключалось в том, что люди с избыточным весом и повышенным риском возникновения сердечных заболеваний должны просто уменьшить количество потребляемых калорий и насыщенных жиров. Но все калории по природе своей разные.Что вам необходимо знать ♦ Среди пищевых веществ наибольший вклад в возникновение и развитие сердечных заболеваний вносит сахар, который представляет собой гораздо большую угрозу для здоровья вашего сердца, чем жиры. ♦ Сахар вносит свой вклад в воспаления в стенках артерий. ♦ Сахар — это общее звено, связывающее диабет, ожирение и сердечные заболевания. ♦ Большое потребление сахара вызывает рост гормона инсулина, который приводит к повышению кровяного давления и повышает уровень холестерина. ♦ Сахар и обработанные углеводы вызывают увеличение числа триглицеридов, которые являются важным и независимым фактором риска возникновения сердечных заболеваний. ♦ Когда сахар в крови соединяется с белками, они образуют токсичные и наносящие повреждения молекулы, называемые конечными продуктами усиленного гликирования, или AGEs. ♦ Тот же самый процесс повреждает и ЛПНП, способствуя воспалению и в конечном счете возникновению сердечных заболеваний. Высокий уровень инсулина может повысить ваше кровяное давление несколькими способами. Во-первых, инсулин может сузить стенки артерий. Сужение стенок приводит к повышению кровяного давления, так как сердцу приходится с большим усилием гнать кровь, чтобы она могла протиснуться сквозь суженные проходы. Но существует еще более коварный способ, которым инсулин вызывает повышение кровяного давления. Он договаривается с почками.Теперь сахар у нас замечен на местах уже нескольких преступлений, и все они связаны с сердечными заболеваниями. «Высокий уровень сахара в крови вызывает воспаление внутреннего слоя стенок артерий, изменяет ЛПНП-холестерин и провоцирует соединение сахара с различными белками, что изменяет их нормальное функционирование», — говорит Дуайт Лунделл, доктор медицинских наук, автор книги «Излечение от сердечных заболеваний» (The Cure for Heart Disease). Высокий уровень сахара в крови, как мы уже убедились, вызывает невероятно стремительный рост уровня инсулина, что приводит к развитию инсулинорезистентности у большинства людей, а именно сопротивлению организма инсулину и играет главную роль во всех изученных нами факторах, которые имеют непосредственное отношение к сердечным заболеваниям: диабете, ожирении, высоком кровяном давлении и метаболическом синдроме. Разве удивительно, что мы считаем снижение потребления сахара значительно более важным шагом, чем снижение потребления продуктов, богатых жирами или холестерином? В 1970 году исследование Анселя Киса было опубликовано и тут же подхвачено средствами массовой информации. Армия сторонников низко- или бесхолестеринового питания готовилась к наступлению. Затем в 1972 году Роберт Аткинс опубликовал свою книгу «Диетическая революция» (Diet Revolution), которая фактически стала основой для низкоуглеводного движения два десятилетия спустя. Аткинс продвигал подход к питанию, который полностью противоречил постулатам Киса. Он утверждал, что именно инсулин и углеводы, а не жиры и холестерин являются главными врагами в рационе человека. Из-за того, что его насыщенная жирами и белками и бедная углеводами диета настолько сильно противоречила общепринятым взглядам того времени, Аткинса стали безжалостно критиковать в прессе, а последовавшее за господствующим суждением медицинское сообщество его открыто чернило, в результате чего Аткинс стал изгоем среди медицинских научных деятелей. Тем не менее в тот же год, когда Аткинс опубликовал свою книгу, английский врач по имени Джон Юдкин начал поднимать шум, корректно и аргументированно намекая медицинскому сообществу, что, вполне возможно, их король, бесхолестериновый и обезжиренный, был при этом абсолютно голым. Юдкин, профессор в области питания Колледжа Королевы Елизаветы при Лондонском университете, был высокоуважаемым ученым и диетологом, на счету которого были десятки опубликованных работ в таких знаменитых престижных журналах, как The Lancet, British Medical Journal, Archives of Internal Medicine (ныне JAMA Internal Medicine), American Journal of Clinical Nutrition и Nature. Противники Юдкина отзывались о нем как о фанатике с безумным взором, который обвинял сахар в том, что тот является причиной возникновения сердечных заболеваний, хотя на самом деле Юдкин был совершенно не таким. В своей книге «Сладкий и опасный» (Sweet and Dangerous), изданной в 1972 году, он представал воплощением самого благоразумия, призывая к пересмотру данных, которые он считал совершенно некорректными, которые привели к возникновению гипотезы, что потребление жиров приводит к возникновению сердечных заболеваний. В 1960-х годах Юдкин провел ряд экспериментов на животных, в ходе которых он добавлял в питание нескольких видов живых существ — включая цыплят, кроликов, свиней и студентов — сахар и крахмал. Он получал неизменный результат: уровень триглицеридов у всех подопытных вырос (вы, конечно, помните, что высокий уровень триглицеридов — важнейший фактор возникновения сердечных заболеваний). Кроме того, исследование Юдкина показало, что сахар повышает уровень инсулина, что указывает на непосредственную связь между сахаром и диабетом II типа, который, как вы теперь знаете, также тесно связан с сердечными заболеваниями. Юдкин был лишь одним из многих ученых, указывавших на то, что статистика уровня сердечных заболеваний и потребления жиров существовала и для многих других стран, кроме тех, которые включил в свое исследование Кис, и что данные по остальным странам не вписывались в концепцию «больше жиров, больше сердечных заболеваний», которая казалась очевидной при изучении данных именно по выбранным семи странам. Он подчеркивал, что существует лучшая и более верная взаимосвязь — между потреблением сахара и возникновением сердечных заболеваний. Он также утверждал, что «существует достаточно заметное меньшинство — в которое вхожу и я, — тех, кто считает, что основной причиной ишемической болезни сердца не являются потребляемые жиры». Через три десятилетия доктор Джордж Манн, помощник руководителя Фремингемского исследования сердца (Framingham heart study), пришел к тому же выводу и собрал группу выдающихся докторов и ученых для повторной оценки доказательств того, что жиры и холестерин вызывают заболевания сердца, — концепции, которую он позже назовет величайшей аферой века в области здорового образа жизни. В тот же год, когда Аткинс опубликовал первое издание своей книги, английский врач по имени Джон Юдкин начал поднимать шум, корректно и аргументированно намекая медицинскому сообществу, что, вполне возможно, их король, бесхолестериновый и обезжиренный, был тем не менее абсолютно голым. Примерно в то же время выдающийся датский ученый Уффе Равнсков, доктор медицинских наук, доктор философских наук, провел повторный анализ изначальных данных, собранных Кисом, и пришел к точно такому же выводу. Его образцово-показательные научные работы опираются на сотни цитат и исследований, опубликованных в престижных медицинских журналах, и с их результатами можно ознакомиться в его книге «Мифы о холестерине»(The Cholesterol Myths’). |
![]() |
4 пользователей сказали green leaf спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#865 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: panama
Сообщений: 6
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 14 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
ч.3. Влияние жирорастворимых витаминов на здоровье зубов
Чудо витамина D Фосфор, кальций и гормоны имеют между собой нечто общее. Им необхо*дим жирорастворимый витамин D. Его считают скорее гормоном, чем ви*тамином. Это может показаться странным, но организм человека развил в себе потребность в гормонах. Присутствие жирорастворимого витамина D крайне важно для поддержания баланса кальция и фосфора в крови, без которого нельзя остановить разрушение зубов. Английский профессор и врач Эдвард Мелланби — знаменитый ученый, открывший витамин D. Со своей женой Мей Мелланби он провел обширные исследования разрушения зубов, среди которых были продолжительные экс*перименты с животными и людьми, связанные с изучением питания. Безусловно, витамин D является самым важным фак*тором в развитии плотных и прочных костей и зубов, содержащих необходимый запас кальция. Жирорастворимые витамины А и D нужны нашим клеткам для выработ*ки остеокальцина — белка, который отвечает за депонирование кальция и фосфора в костной ткани. Доктор Прайс обнаружил, что современные люди страдают от разрушения зубов потому, что в современной пище име*ется очень серьезный недостаток жирорастворимых витаминов. Для того чтобы вылечить кариес, людям просто надо добавить эти витамины в свой рацион. Дары моря являются отличным источником витами*на D. Те, кто не имеет возможности покупать качественные морепродукты, могут употреблять свиное сало — оно содержит самое большое количество витамина D на 1 г. Однако опыты с разными типами рационов показали, что свиной жир менее эффективен в целях лечения кариеса, чем говяжий нутряной жир. Ферментированный жир печени трески является самым богатым источником полного спектра жирорастворимого витамина D. Для вегетарианцев умеренное потребление сливочного масла и куриных яиц вряд ли даст необходимое количество этого витамина. Добавление сливоч*ного масла с высоким содержанием витаминов и натуральных утиных яиц вполне обеспечит достаточное количество витамина D. |
![]() |
![]() |
#866 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Столица нашей Родины!
Сообщений: 1,241
Поблагодарил: 3,398
Поблагодарили 2,950 раз(а) в 1,078 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 2
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Pti4ka,
Отзовись. Куда ты пропала? Такие темы интересные подняла и пропала... Как дела с удалением 2-х корней? Успешно? Поделись! Ждем тебя с нетерпением! Возвращайся быстрее!
__________________
Здоровье и счастье... они рядом, не поленись только немного потрудиться! мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16318 |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Эзотерика о питании. | kalenda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 20 | 14-02-2013 16:14 |
мера в питании | putnik | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 85 | 16-12-2010 01:36 |
Выход на спортивном питании | cefo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 03-06-2010 18:31 |
Тексты А.Пилиповича о питании и медицине | Romualdas Bajarunas | Библиотека | 0 | 31-03-2007 08:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|