Дневник Ирины

[anyk99]

Сообщение от IrMa

5.03. Четырнадцатый день.
Во-первых, наконец-то, спала. Во-вторых, не просто спала, а спала как младенец. Никакого ортостатического коллапса (я, наконец, вспомнила, как это называется) ни при вставании, ни при выходе из ванной (душа). Владею собой и телом.

Это, судя по всему и был второй криз. Ему и положено быть на 14-м дне.
Классика!
Мёрзнущую руку стоит промассировать. Особое внимание обратив на акупрессурные точки на ней, если они знакомы...

[IrMa]

Илья, я и не могу сказать, что мне есть это всё хочется… Сладкое, пожалуй, да, исключение, и то, поняла я это только после относительно недавних своих приступов шоколадоедения.. Его иногда, действительно, хочется (надеюсь, в скором времени сказать «хотелось)…Хотя жила без него и многого, многого другого не менее 2х лет и жила, надо сказать, прекрасно – никакого чувства ущербности, а-ля «бедная я, бедная, обделённая, все вокруг едят, что хотят, а я…», никакой ностальгии по «сладкому» прошлому… Возможно, просто потому, что мне очень нравилось моё настоящее, то, к чему я пришла, как себя ощущала и воспринималась со стороны… Но в любом случае, здесь (по крайней мере, в моём случае) дело не в «хочется»… Ни котлет, ни жаренной картошки, ни вареников и прочего я давно не хочу.. Вплоть до омерзения, если честно, как представлю, как и из чего это всё готовится… Для меня это (в том примере, который я привела во вчерашнем посте) – часть бабушки, её образа, тепла и заботы, а сама она – часть детства, которое я смею считать счастливым. То же - с мамой и тем, что она нам готовила, то же - со многим, что мы, к примеру, всей семьёй ели по выходным в кафе... Да и не о себе одной я говорила, а, что называется, «в принципе»; я давно заметила, что все разговоры о детстве так или иначе сводятся к кулинарным воспоминаниям (вспоминаются которые с явным удовольствием) – какие котлеты готовила мама, какие пирожки пекла бабушка, какое эскимо продавалось за 20 копеек, чем кормили в садике и т.д. и т.п.
И, к слову, я и не хочу, чтобы эти «блинчики» не вспоминались. Это часть меня, часть того, что мне дорого. Не сами блинчики, разумеется, а то, что с ними связано.

За предостережение (по поводу сбора) спасибо! Учту обязательно! Я в обозримом будущем проводить эту чистку не собираюсь, но заинтересовалась (именно «на перспективу») и информацию собирать буду. У меня так и с голоданием было – с головой не кинулась, хотя желание (или, скорее, импульс) было, читала, читала, и не только из разряда «хвалебных отзывов», желание томилось, вызревая постепенно в нечто более рациональное… Наэксперементировалась в своё время, больше не хочется. Почему-то.

[IrMa]

Сообщение от anyk99

Мёрзнущую руку стоит промассировать. Особое внимание обратив на акупрессурные точки на ней, если они знакомы...

Anyk, спасибо! Я знала, что Вы поймёте, кому я подмигивала.. Если честно, так и думала, что первый был на седьмой день (было, честно говоря, сложно не понять, слишком прекрасно всё, и внутри, и вокруг стало), а второй - когда, наконец, стала нормально спать и исчезли утренние головокружения...
Пойду знакомиться с точками! Хотя сейчас не мёрзнет; и, вообще, самочувствие наипревосходнейшее! Чего и всем желаю!

[Semizwetka]

Рада за тебя, Zолотко! У меня кризы наблюдались (в том далеком голодании) в смене настроения. Может и у тебя так, ты ж молоденькая еще, да и наголодалась в свое время.
А я сборчик принимаю пока, стул стал зеленоватым. Вот. А пока все путем, правда сегодня пришла сестра, и принесла оладушки... (шепотом) и я "умница" ела...парочку. Хм.. Вообще-то я такое-то и не ем, а тут и сама не поняла, как получилось? Ну да ладно, уже внутри.


Может я проворонила, ты сколько голодать-то собираешься?
Рука у тебя, мерзнущая, случайно не на мышке?

[IrMa]

Молодец, Семицветка, процесс идёт, рада за тебя! А оладушки.. Ну, получилось и получилось. Не стоит корить себя (сказала я, ругавшая себя в таких случаях на чём свет стоит), тем более, что от пары штучек вреда быть не должно и не может.. Опять же человеческие эмоции (встреча с сестрой, ею принесённое угощение, разговоры за его поеданием) важнее. Получить их можно (и нужно, возвращаясь к моему недавнему посту о праздниках) и по-другому, но что сделано, то сделано, теперь только «расслабиться и получать удовольствие», в данном случае - от послевкусия. +Если твой чудодейственный сбор паразитов изгоняет, то уж с парой-тройкой оладушек справится наверняка! Главное – на этой паре-тройке остановиться. А так, я уверена, и будет.

Со сроком моим ты ничего не проворонила – я его не указывала. Знаю, что лучше изначально на определённое время нацеливаться, так и правильнее (в т.ч. в лечебном отношении), и легче, но я, как со мной часто бывает, поплыла против течения. Так что мой срок – «будем посмотреть». Настроена на максимум (до физиологического голода и чистого языка), но как получится, не знаю. Силы есть, и немало, о желании и мотивации и говорить не приходится, но (как всегда) имеются и «внешние» факторы и обстоятельства, которые, возможно, придётся учесть. Так что время покажет. А я (вместе с вами) посмотрю.

А рука – ага, она самая. Как догадалась?

[IrMa]

Итак, что день сегодняшний, шестнадцатый, мне принёс? А принёс он мне радость! Настоящую и много! Не хочу и не буду останавливаться на физиологических подробностях (тем более что ничего не изменилось и всё, соответственно, так же). Желание петь и танцевать – целый день, с самого утра! Что я благополучно весь этот день и делаю! Если это криз, то, во-первых, хвала ему, а, во-вторых, пусть задерживается подольше, я не против!

Милые девочки, девушки, дамы! Заранее, так как завтра может не быть возможности, поздравляю вас с Днём очарования, красоты и центра мироздания (да не обидятся на меня мужчины, вас я тоже и искренне люблю) - с Днём женщин, Днём весны! Здоровья, сил, мудрости, любви, красоты, душевного тепла и этой самой весны внутри, независимо от повседневных забот, хлопот и огорчений, времени года и того, что нас так часто не радует за окном! И ещё – каждой из нас по паре (а больше, как правило, надо, когда этой одной пары нет) мужских глаз, смотрящих только и исключительно на вас одну! И не только раз в году, каким бы замечательным ни был этот день… С 8 Марта вас! Всех и каждую!

[Semizwetka]

Спасибочки большущие!

Я тут твои фоточки посмотрела, ну никак не могу себе представить, что ты когда-то много весила! Чудеса, да и только! Балярина прям.
На счет твоей руки, то когда рука на мыше, то могут пережиматься нервы и сосуды, т.к. ты голодаешь - мышечная масса слегка (или не слегка) уходит, может там чего и пережимается. Попробуй время от времени упражненьица - свести лопатки, подержать в напряжении и отпустить пару раз, помахать руками, и т.д. ну и массировать, как Андрей писал.
Ты права, в том, что сроки себе не ставишь - так легче, а то представь себе, ждешь дня выхода, как верующий второго пришествия, тут он настал, а у тебя КРИЗ! Представляешь, какой это дисстресс для психики.

[Жанна]

Сообщение от Semizwetka

Не могу понять, почему, у меня исчезла толярантность к не ЗОЖевцам? Еще до недавнего времени мне было как-то все равно, че там другие в рот закидывают, а вот последнее время, хочется закричать на весь белый свет - очнитесь люди... ох, аж закашлялась.
Мне ж как будущему врачу-альтернативнику, нужно уметь принимать любых пациентов, и любить их, и жалеть, а не осуждать? Может это период такой? Оччень надеюсь, что моя работа над собой принесет

Плохо это. Надо срочно избавляться. И даже не потому что Вы - будущий врач, а потому, что нельзя людей оценивать с точки зрения их питания. Превратитесь в зануду. Оно Вам надо?
IrMa, здравствуйте. Я думала, откуда такое до боли знакомое звучание имени. )))))) Привет с родины. Восхищаюсь. Не тем, что голодаете, а тем, что умеете питаться правильно. Напишите о весне в Лондоне. Один из моих любимых городов, где я люблю бывать, но, упаси боже, там жить. ))) Спасибо за поздравление. Вас тоже с весной.

[Semizwetka]

Так и я о том же, что плохо!
У меня подруга есть, диабетик 2го типа - очень полная с кучей последствий от диабета. Я пыталась со всех сторон - объяснить, предлагала литературу и многое другое, а она в одни концы - не охота мне этим заниматься. И все.
Раньше я не знала, как мне к этому относиться? Сейчас, уже легче - Психология - великая вещь.
И еще, может я неправильно выразилась, но я не осуждаю людей, совсем не осуждаю. Просто, почему-то стало не все равно, и тут появились проблемы. Проблемы, не у меня с людьми, а у меня со мной...

[Вика с]

Сообщение от Semizwetka

Просто, почему-то стало не все равно

Хочется трясонуть за шкирятник и сказать
-Ну посмотри что ты делаешь, вот так надо.........., тебе же хорошо будет
????