|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-07-2016, 15:03 | #1 |
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 2
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
РДТ: проект улучшения качества жизни
День 0 (вводный)
В процессе длительного осмысления своего образа жизни мною было сделано большое количество выводов, многие из которых, к сожалению, так и остались в теоретической сфере. На данный момент готовность перенести их в плоскость практики дошла до стадии намерения провести осознанное голодание. Термин "голодание" импонирует мне гораздо меньше, нежели "разгрузочно-диетическая терапия". В последнем отражены суть и назначение метода, что позволяет ориентировать себя более корректно. Причины проведения:
Около трех лет назад я имела успешный опыт пятнадцатидневного голодания. Ни тогда, ни сейчас страха перед методом я не испытывала. Однако есть определенное волнение и неуверенность в стойкости к уловкам организма в первые три дня, когда сохраняется пищевая возбудимость. Несмотря на это, цели поставлены и воля ориентирована на устранение возможных препятствий. |
5 пользователей сказали Ulyana спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (20-07-2016),
Rumia (20-07-2016),
Белладонна (21-07-2016),
ЕЛЕНАМАС (20-07-2016),
стрелец (20-07-2016)
|
20-07-2016, 20:06 | #2 |
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 2
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: РДТ: проект улучшения качества жизни
Имеет смысл написать несколько слов о стартовом сосстоянии, а также подробнее раскрыть некоторые из указанных ранее причин.
Всю сознательную жизнь главной моей проблемой являлась слишком насыщенная эмоциональная жизнь. Любые, даже самые незначительные проблемы в семье, трудности социализации всегда порождали во мне колоссальный резонанс. Результатом этого стала полнота. Большинству знаком пищевой вид компенсации негативного опыта. Уже в достаточно юном возрасте я осознала причины, но пресечь сам процесс мне не удавалось. Вся волевая энергия уходила на то, чтобы подавить внешнее проявление аффектов. Однако я взрослела, и потребность в приятном физическом облике росла. Так мною были предприняты попытки разного рода диет, которые оказались деструктивными для меня и полностью разбалансировали мое пищевое поведение. Плоды прошлых ошибок беспокоят меня и по сей день. На данный момент при росте 167 см и достаточно тонкой кости мой вес составляет 72 кг. Безусловно, это не критическое соотношение, и я далека от одержимости модой на худобу. При этом моя форма доставляет мне серьезный дискомфорт, который заключается, прежде всего, в разобщенности внутреннего наполнения и физической презентации. Я считаю, что РДТ, применяемая с пониманием, способна помочь в достижении утраченного мною единства. Что касается болей при menses. Ни один месяц не обходится без обезболивающих инъекций. В этот период теряется не только работоспособность, но и жизнеспособность в целом. В данной части я также возлагаю большие надежды на голодание. |
5 пользователей сказали Ulyana спасибо за это полезное сообщение: |
Irrra (22-07-2016),
marimosk (21-07-2016),
Андрей25 (21-07-2016),
Белладонна (21-07-2016),
ЕЛЕНАМАС (21-07-2016)
|
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание на воде с целью похудения и улучшения самочувствия. | Stasy | Архив | 2 | 12-05-2014 09:43 |
Мой опыт уринотерапии, уриновые голодания,другие методы улучшения здоровья. | Удача | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 127 | 14-09-2013 07:30 |
Цель не изменилась: повышение качества жизни-2 | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 594 | 01-11-2010 04:35 |
Повышение качества жизни - моя цель | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 834 | 01-02-2009 20:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|