|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
Sreda,
о! вот вас-то мне и надо!) за три месяца умудриться почувствовать результаты! - лихо! аж завидно! (мне такого за всю жизнь не удавалось! правда! ну, не считая отрицательных, конечно...)) вот и поможите с этим шелтоном и его раздельной телегой, а то я думал-было, что следую его заповедям (руководствуясь табличкой, одолженной у девушек же, полёживавших в "дурке" на голодании под присмотром) а щас вот покачал-почитал поподробнее и понял, что "не фи гаааа!" - всё куда как запаристей и жёстче с этими самыми правилами раздельного п. ну и, естессно, запутался окончательно уже (и при том, в трёх с половиной соснах-продуктах, которые я обыкновенно и потребляю!)) что - обидно!)) так чего, неужели в самом деле, бананья вполне "катят" с инжиром и финиками?!? (а с курагой тогда - как?) и что - всё это дело можно ещё и простоквашей запить?!?!? - оч. странно, если так, ей богу... ну допустим... а мёд, значит ни в какой салат (ни фруктовый, ни овощной) не клади?! а когда его тогда есть - вообще отдельно от всего, и более никак?!?! ну и наконец, моя любимая гречка (каковой, надо понимать, у фирмачей просто нет) это у нас что там - злак чтоль, крахмал и белок, или чего там? и можно туда масла-то растительного налить (и соевого соуса ещё б хорошо!!!) или нифига? а как тогда её есть?!?! и чего, и салатика даже из морквы с капустой нельзя перед гречкой поисть?!?! ну вот, это так - вкратце, пока до ужина ещё далеко...) |
![]() |
![]() |
#2 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
- если вы не отзовётесь...мы напишем в "спорт-лото"!!!))))
|
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 256
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 116 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
Цитата:
__________________
Иван Максимов |
|
![]() |
![]() |
#4 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
катят, вот именно по соображениям этого самого раздельного питания? или же чисто по-человечески? (потому что мне то вот они что-то не покатили никак в таком странном виде, тогда как скажем салат с яблоками, апельсинами, мандаринами и чем-нить ещё...ну и бананами...и заправленый мёдом вот чисто по ощущениям - оч. даже! а по этому самому шелтону (если я правильно понял - такое есть не моги!)) вот отсюда и вопрос...
|
![]() |
![]() |
#5 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
да! а курага-то (наша любимая) она как - приравнивается к ост. сухо-фруктам, или же она тоже - нечто совсем другое? ( я чо-то не нашёл там ни одного упоминания почему-то...)
|
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
стареющий юноша в поисках, спасибо за оказанное внимание. Какие уж у меня результаты (вздыхает легонько...), когда на форуме полно настоящих монстров и ассов голодания.
Скажу только, что я не заморачиваюсь по поводу раздельного питания. Соблюдаю несколько легких правил: 1. Пью до еды за 15-30 минут. 2. Мизер промышленно обработанной пищи - консервов, колбасы, хлеба, йогуртов, выпечки (список можете продолжить). 3. Мизер смешения вообще. Передо мной не стоит вопрос курага+простокваша. Потому что я сначала выпью простоквашу, а через час поем кураги. А еще через пару часов бананы. А на ужин наверну капусту с морковкой, залитые одной чайной ложкой соевого соуса (или даже без оного). Мне кажется, чем меньше мешаешь, тем лучше. Сам Шелтон говорил, что лучше есть как можно более однообразно в один прием пищи, и как можно более разнообразно в течение дня и недели. Мне сложно запоминать много мелких правил, мне легче запомнить одно большое. А вообще есть мнение, что раздельное питание - не панацея. P.S. Обсуждение, ИМХО, надо перенести в другое место, оно не соответствует теме.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
#7 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
Цитата:
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
|
![]() |
![]() |
#9 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
Sreda,
нууу...Среда=не боец по раздельному питанию тогда!)) |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: О вреде голодания
стареющий юноша в поисках, я вообще не боец. Скорее штабист-аналитик. ))))
Вот заметила, что помидоры с картофелем дают брожение (это кислота+углеводы получается) - и ВСЕ! Я их никогда больше есть вместе не стану.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Помогите начать правильно питаться | ЗОЖ это хорошо | Вопросы | 19 | 08-12-2012 15:07 |
Чем питаться между голоданиями? | justme | Диеты | 0 | 20-03-2009 01:18 |
Чем питаться в Новый год и другие праздники? | Бамбука Пандовая | Питание | 52 | 24-12-2008 07:34 |
Как питаться после сокотерапии? | Сыроешка | Вопросы | 0 | 01-04-2006 21:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|