Курение победили! На очереди - поликистоз (7 дней)

[Анфиса]

Здравствуйте,многоуважаемые форумчане!
Блуждаю уже неделю в лабиринтах ваших мыслей,опытов,советов.Очень благодарна тому человеку,кто воплотил идею создания такого форума.Очень много полезной информации,дневники некоторых личностей просто поражают,вдохновляют и...заставляют чувствовать себя слабаком,чего уж тут скрывать!
Немого о себе.Мне 32 года.,признаюсь ,устала я от своих вредных привычек,как то курение в 1-ю очередь(по пачке в день) и приступов "ненасытной утробушки"(питаю слабость к сладкому,эээх!)Я человек скорее крайностей,чем золотой середины.Могу пол-года вести активный образ жизни,питаюсь по принципу-"еда-это лекарство,а лекарство-это еда",а потом под влиянием каких то эмоций ухожу в депрессию,и бросаю следить за здоровьем,дряхлею,глупею,замыкаюсь в себе ну,и проч.гадость с этим связанная.
В общем,хочется мне сломать свой образ жизни,бросить курить,очиститься и обрести себя(не знаю,но мне кажется,что это должно со мной случиться)
Опасаюсь того,что за 15 лет табакокурения кровь моя и легкие настолько пропитаны смолами и никотином,что могут возникнуть осложнения о которых я пока ничего не вычитала.
Что бы вы могли мне посоветовать?
Заранее благодарна .
-------------------------------------
ОТКАЗ ОТ ПРЕЖНЕЙ ЖИЗНИ ВСЕГДА ПРОДУКТИВЕН.

[Анфиса]

Как то странно...Как только изложила свои мысли "на бумаге",мысль о голодании трансформировалась в твердое намерение.
Хочу завтра и начать 7 днеку пока.Благо последние три дня мало ела в основном овощи,правда курила само-собой и кофе глушила "ведрами"...
Буду отчитываться,надеюсь не облажаться(стыдно перед такими волевыми и осознанными людьми)
Пожелаю себе удачи!!!

[IrMa]

Сообщение от Анфиса

Опасаюсь того,что за 15 лет табакокурения кровь моя и легкие настолько пропитаны смолами и никотином,что могут возникнуть осложнения о которых я пока ничего не вычитала.

Анфиса, а Вы не опасайтесь.

Сообщение от Анфиса

Пожелаю себе удачи!!!

Присоединяюсь.

[Никский]

Сообщение от Анфиса

Опасаюсь того,что за 15 лет табакокурения кровь моя и легкие настолько пропитаны смолами и никотином,что могут возникнуть осложнения о которых я пока ничего не вычитала.
Что бы вы могли мне посоветовать?

Сходите в анатомичку и посмотрите на легкие курильщика и здорового человека.

[Анфиса]

IrMa,
Спасибо!
Я читала ваш дневник.Вы меня впечатлили очень! Стойкость и воля таких людей,как вы,подхлестывает и заставляет верить в то,что там за моей личной Слабостью находится неисчерпаемый резев моей личной Силы!

[Анфиса]

Никский,

А легкие курильщика я видела,когда училась в Академии Искусств.Но я имею,увы свойство "отмахиваться" от реальности,и не относить это к себе,я такая всегда,с детства живу в своей реальности(иллюзиях? ,веруя что реальный мир-это лишь один возможный вариант из всех существующих)
Я прочла,что выход должен проходить на щелочных соках.А возможно ли жать сок смешанный(морковь,мандарины-апельсины,ананас)или я читала вариант на отваре из сухофруктов(курага,чернослив,изюм),кисель также советуют овсяный.Или это все строго индивидуально?

[IrMa]

Сообщение от Анфиса

там за моей личной Слабостью находится неисчерпаемый резев моей личной Силы!

Замечательно сказано! И далеко не только к одному голоданию применительно.

Сообщение от Анфиса

Буду стремиться к совершенству,хоть его и нет.

Есть-есть, просто… В общем, не буду дублировать свою же подпись.

Сообщение от Анфиса

не из книг и советов(не отрицаю при этом важность информации и знаний),а из глубины души,или сущности,где находятся единственно верные и истинные потребности каждого в отдельности человека!

Анфиса, соглашусь, только понять, что эти желания и потребности «единственно верные и истинные», а не ошибочные, ложные и вообще не за то принимаемые, можно, наверное, только достигнув этого самого совершенства. И тут.. снова моя подпись. ))))

Анфиса, мне очень нравится Ваш настрой (чувствуется!)! У Вас всё обязательно должно получиться.

[tata]

Сообщение от Анфиса

ОДА ВХОДУ.
Мои чугуневые трубы видали всяко за пол-века..
И знают,уж поверьте, "ИЗНУТРИ" не одного возвышенного человека.
Но тут!!! Они невольно содрогнулись!От этой мощи!Силищи пердящей!
От уважения слегка прогнулись-
"Вот это ЧЕЛОВЕК! Вот это НАСТОЯЩИЙ!!!"

Спасибо за чудесный стих и поэтический слог.КЛАСС!!!

[SuperVadim]

Сам курильщик бывший не так давно с 10 летним стажем, бросил правда полтора года назад, тоже голодал неделю впервые, ничего страшнорго не произошло :)
даже не намека на легкие и т.д.

[Анфиса]

IrMa,
Я пытаюсь для себя определять истинные те или иные потребности,задаваясь вопросом:"Что мной движет-страх или любовь? (к себе,например )Зачастую помогает понять истинную мотивацию.Все таки полезно вести внутренние диалоги! Прорубает!
Хотя я,конечно,только учусь,и видимо учиться буду всю жизнь,Всему.
Спасибо за поддержку!