|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-10-2014, 08:47 | #1 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 36
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 44 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Второй раз!!!
Всем привет!!!
Знаете моя история проста и банальна. С 66 скинула до 56 за 9 дней. Сорвалась после 9 дня голода. И начала ЖРАТЬ. Не кушать или есть а имеено ЖРАТЬ. Жрала все что попадалось на глаза не могла остаровиться. Пыталась жестко себя контролировать физ нагрузки устраивала все тчетно. Вот спестя 3 месяца мой организм который привавил ЗНАЧИТЕЛЬНО в весе (сейчас я 72!!!! +20!!!!! кг) требует голода. именно требует поскольку мне реально тяжело. Я потею как слон, не смотрю на себя в зеркало потому что вижу ОГРОМНЫЕ БОКА И ЖИР, ЖИР, ЖИР!!!! Девочки и мальчики не думайте что самые умные когда начинаете голодать лучше ЧИТАЙТЕ, ВНИКАЙТЕ, И ВЕРЬТЕ В ТО ЧТО ПИШУТ УМНЫЕ ЛЮДИ. Не получится бысто скинуть вес и потом не набрать его если не будете жестко себя контролировать. Первый раз у меня не получалось. Это был в самом деле ОГРОМНВЙ провал и я сейсая стала ОГРОМНОЙ. Мой организм мне не мог простить то что я сделала сначала 9 дней держала на голоде а затем РЕЗКО начала жрать то что неследовало есть. Так что благодаря первому опыту (я же думала что могу справиться с собой оказалось что нет ну ничего будем над этим работать) я в действии увидела что может случиться если считаешь себя самым умным =) Сейчас моя цель это прежде всего похудеть. Худеть я буду до 55. На СГ 3 дня. На ВГ 10 дней. и там посмотрим по состоянию. или буду в течении 10 дней выходить или продолжу голодание до 21 дня и после так же выходить в течении 10 дней. Я вспоминаю как мне было легхко и кокое было ощущение чистоты. Хочу вернуться к тем ощущениям. Сегодня подготовительный день. На вечер ничего не ем не пью. И завтра 1 день. Желаю себе и всем голодающим УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ. Думаю что вме получится!! =)
__________________
Человек вырастает по мере того, как растут его цели. Шиллер Ф. Поразительно меняется человек когда осознает что его любят. |
21-10-2014, 00:46 | #2 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 36
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 44 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй раз!!!
ВСЕМ ПР-Р-Р-РИВЕТ!!!
Сегодня у меня только второй день. Да как-то так получилось что не получилось 19.10 начать, начала 20.10 Итак Утром как оказалось я весила не 72 а 70.9 1 день 20.10 - 70.9 2 день 21.10 - 69.0 Взвешиваюсь только утром. Итог - 1.9 за 1 день Вчера болела голова, на самом деле мне кажется что второй ра начинается (для меня) сложнее. Утром и днем болела голова, есть не хотелось еще и потому что пошли месячные и как то совсем не до еды было, на работе завал и т.д. Поесть не когда. Времени много свободного, сейчас что бы не дусать о том что я не ем вечером я отвлекаю себя ставлю смотреть фильм и беру спицы и вяжу. А когда что - то делаешь время пролетает мамочки мои так быстро что уже и спать пора ложиться =) Вот как-то так, Физ нагрузок у меня нет вообще кроме как прогулок с собакой 20-30 мин.
__________________
Человек вырастает по мере того, как растут его цели. Шиллер Ф. Поразительно меняется человек когда осознает что его любят. |
22-10-2014, 00:46 | #3 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 36
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 44 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй раз!!!
Второй день прошел хорошо
Итоги 68 кг -1кг Ничего не болит иногда голова кружится когда встаешь. А так все норм.
__________________
Человек вырастает по мере того, как растут его цели. Шиллер Ф. Поразительно меняется человек когда осознает что его любят. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Второй этап М.О. | Vento | Сверхнизкокалорийное питание | 199 | 12-11-2013 12:03 |
Второй раз 21... | YanChic | Примеры длительных голоданий | 380 | 16-12-2012 20:24 |
Второй раз - первый раз)) (4СГ) | San-goku1 | Примеры успешно проведенных голоданий | 14 | 08-08-2012 02:50 |
второй заход | Саныч | Архив | 13 | 26-12-2011 05:47 |
Дневник второй раз (3 дня) | vicky | Архив | 13 | 29-11-2009 18:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|