|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-04-2011, 17:38 | #1 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Худею с 10 марта. Решила что буду действовать по самочувствию. Получилось так- 4 дня голод - есть не хотелось совсем. Была слабость при резких движениях, а так - настроение - супер. В первые два дня болела голова - и всё. Перенесла намного легче, чем ожидала. В пятницу решила выйти, 3 дня ела, потом - в понедельник- вторник - голод, день еда и сейчас ем через день (подсчитала так, чтобы на пасху - есть))
В общем в сытые дни, ем всё понемногу, только примерно с 18 часов не ем. Организм как будто слушается приказа - перестает хотеть есть, когда я ему говорю - всё, не ем. В целом похудела с 97 до 91 кг. (считаю только целые кг.) (вообще он у меня поддаётся на шантаж - пригрозила вообще уморить голодом, если не будет слушаться - шутка))) Надо бы еще витаминчиков прикупить и кальций с витамином Д в сытые дни пропить. Сегодня - 15 день, вес 91 кг. |
13 пользователей сказали Anjese спасибо за это полезное сообщение: |
25-04-2011, 03:14 | #2 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,502 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
И кому Вы худая будете нужны?
Хорошой женщины должно быть много! Остановитесь на 65-70 кг. Будет в самый раз. Удачи!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... |
25-04-2011, 06:40 | #3 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Там видно будет.
|
25-04-2011, 06:44 | #4 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Значит сегодня 16 день. Вес 91кг все объёмы остались на месте. Вчера ела - сегодня не ем. Нужно купить кальций с Д3 - а то вчера ела яичную скорлупу - тело требует кальций.
|
5 пользователей сказали Anjese спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (26-04-2011),
Gaprik (29-04-2014),
Лючия (28-06-2011),
Рафис (25-04-2011),
Улитка (28-11-2011)
|
25-04-2011, 10:00 | #5 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,502 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Скорлупа тоже ничего, зачем Вам химия?
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... |
5 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (26-04-2011),
Gaprik (29-04-2014),
IrinaS (20-03-2018),
Лючия (28-06-2011),
полуничка (25-04-2011)
|
25-04-2011, 11:36 | #6 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Рафис, Так в таблетках витамин Д - они эффективнее.
|
4 пользователей сказали Anjese спасибо за это полезное сообщение: |
25-04-2011, 19:01 | #7 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Anjese зачем же после такого прекрасного голода , морить себя химией?
Тут нужно выводить всё , а вы обртно засоряете.Не хорошо это , не хорошо. Я вам бы посоветовала еще принимать ванны с морской солью и крем с мумие .Де таблетки на то количество крема , чтобы втереть во всю кожу.И скраб с кофе.Натереться любим гелем для душа и сверху молотое НЕзвареное заварное кофе.Втирть 10 минут в те зоны где ростяжки есть или могут быть. Это не даст так сильно обвиснуть вашей коже и появиться ростяжкам если вы хотите скинуть вес до такой цыфры.Желаю удачи!Осторожнее с витаминами!
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Anjese (25-04-2011),
BusinessLady (26-04-2011),
cher_007 (02-06-2011),
Gaprik (29-04-2014),
IrinaS (20-03-2018),
Tasha_Gaiter (25-04-2011),
Tower (31-05-2011),
Лючия (28-06-2011),
Улитка (28-11-2011),
Фря (03-06-2011)
|
25-04-2011, 19:05 | #8 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 164
Поблагодарили 251 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
+1000 к Рафису и полуничке.
Пользы в Д3 (Никомед?) 1%, остальное гадость и химия. Вы хоть состав и отзывы почитайте. Это же всё рекламные трюки. У меня 3 подруги принимали эти витамины-результата ноль, зато у кого высыпания, у кого желудок болел. Да и природные витамины все же в разы лучше. Но выбор, конечно, за Вами |
25-04-2011, 19:07 | #9 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 164
Поблагодарили 251 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Почитайте про кунжут (само собой не жареный). Прекрасный источник кальция!
|
25-04-2011, 20:08 | #10 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Худею на каскаде с 10 марта. Цель - 58 кг.
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первая цель - 5 кг до 1 марта!!! | Daria1993 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 11-02-2013 03:46 |
На каскаде 1*1, до минус 12 кг))) | KIRA1990 | Архив | 0 | 10-08-2012 04:56 |
Худею! и это моя цель! (9+5) | тётя мотя (шамони) | Архив | 109 | 17-05-2009 16:04 |
Худею на каскаде. Месяц. | Светла | Архив | 9 | 20-06-2008 06:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|