|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
..начинаю свое 40 дневное голодание..
Здравствуйте.. Хочу начать голодать 40 дней.. ..до этого был опыт в 21 день, но после 14 дня ночью были судороги в ногах.. Знаю, что это происходит от недостатка магния и кальция ну и соответственно витаминов группы B..стоит ли при таком голодании вводить себе инъекции этих витаминов и минералов
..можно, ли употреблять витамины таблетированные.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
..начинаю свое 40 дневное голодание..
Здравствуйте.. Завтра начинаю свой путь в длительное голодание..
2 дня подготовка затем 1 день очищение и поехали..))) ..31 декабря закончила голодание в 21 день.. но делала все неправильно.. не вошла и быстро вышла.. в связи с праздниками.. ![]() ![]() ..но в принципе чувствовала себя хорошо..)) |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ..начинаю свое 40 дневное голодание..
веду этот дневник исключительно для себя.. чтоб понимать насколько хорошо не обжираться.. насколько прекрасно освобождаться от жира.. жир.. ..как опухоль.. ..кто его придумал..
![]() ![]() ..сегодня подготовка.. ем исключительно молочку и салат из капусты.. ..а завтра очищение кишечника.. ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали oxanavodol спасибо за это полезное сообщение: |
Cherrystone_store (19-01-2017),
Jaco (20-01-2017),
marimosk (19-01-2017),
стрелец (20-01-2017),
Юлия 77 (20-01-2017)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ..начинаю свое 40 дневное голодание..
..давненько не была здесь.. ..решила поделиться впечатлениями.. закончила 10 день голодания.. чувствую себя мега хорошо.. ..куда лучше чем с едой.. даже мыслей о чем-то вкусненьком не появляются..))))
..еще 30 дней осталось.. если все так пойдет дальше.. то я очень довольна.. ..итак начала 1 февраля.. сделала чистку кишечника магнезией.. .. пью воду.. ..единственное, что хочется иногда кофейка с молочком..)) ..из минусов - это хочется спать днем.. и теряю в весе по 200 г в сутки.. как-то маловато.. Изначальный вес 72 кг.. сей час 66.4.. за первые несколько дней достигла отметки 68.. а потом потянулось все медленнее и медленнее.. сегодня решила делать зарядку.. око возрождения и приседания.. очистительные процедуры не делала.. ..и бывает чередую голодания влажные с сухим.. на сухом тяжелее.. .. p.s. возможно медленно теряю в весе т.к. только 1 месяц прошел после первого 21 дневного голодания.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ..начинаю свое 40 дневное голодание..
сегодня 14 день закончила.. ..на весах 64.4 кг.. ..и это радует..
..появляются мысли о еде..омг.. ..хочу сыра.. ..например бри.. ..или сосиску с яйцами.. ![]() ..и еще вялая немного.. но стараюсь зацикливаться только на хорошем.. ..вообще нет никаких болей.. ясное мышление.. ..тк проблем со здоровьем не имею, то и хвастаться особо нечем.. но вообще ощущаю себя девочкой.. ..легкость воздушность.. ..но чем больше худеешь.. тем больше понимаешь, насколько много жира ![]() ..на одном приложении высчитала что при моем росте 170см.. ..оптимальный вес 59 кг.. осталось немного.. ![]() ![]() p.s. может для тех кто сомневается будет полезно.. ..все реально.. реально сбросить вес реально удержаться на голодании.. ..важно правильно выйти..)) ..а вообще в планах у меня выход на соках 1 неделю.. 1 неделя переход на питание овощи.. ..а потом на диету дюкана.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Начинаю свое первое голодание | Elena_Arch | Сверхнизкокалорийное питание | 3 | 05-09-2015 07:46 |
Начинаю 10-ти дневное голодание с завтрашнего дня....цель минус 7 кг.... | AlenaA | Архив | 0 | 27-05-2011 00:49 |
Начинаю 14ти дневное голодание!! | Advokat | Архив | 14 | 19-02-2010 15:22 |
НАЧИНАЮ 15-ТИ ДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ | angel548 | Архив | 35 | 18-08-2009 09:34 |
Начинаю 30 дневное голодание | Sonne Clay | Архив | 30 | 11-09-2007 12:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|