Хочешь быть здоровым? Будь им

[Putin_IRL]

ну что мне написать об этом релизе, лучше словами автора Александра Свияша :
"Эта книга - не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа излечения от всего. Подобных книг сегодня выпускается множество, даже есть книги, которые лечат! Эта книга - не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать ее к другому больному месту. Не поможет.
Она поможет только в том случае, если вы внимательно прочитаете ее и попробуете понять, каким образом вы сами создали себе то здоровье, которое имеете сегодня. Зачем вам нужно болеть, о чем кричит вам ваше тело через заболевание и многое другое. Это не просто, но возможно.
Книга основана на идеях Разумного пути. А базовое положение методики Разумного пути, если помните, звучит так: все, что мы имеем в своей жизни, мы создали себе сами. И если нас что-то не устраивает, то нужно понять, каким образом мы создали свою нынешнюю ситуацию, будь то здоровье, личная жизнь или работа. А потом изменить ее так, как нам хочется.

Чего здесь не будет
Чего не будет в той книге? Не будет навязчивых рецептов и уверений о том, что только этот препарат или способ спасет вас от всех возможных заболеваний.
Предложения полечиться или оздоровиться чем-то постоянно одолевают нас со страниц прессы и с экранов телевидения. Стоит чуть зазеваться и открыть рот (и кошелек, естественно), как вас тут же напичкают чудодейственными снадобьями по самые уши. Лишь бы хватило денег и здоровья, чтобы все это переварить.
Нужно отметить, что автор является энтузиастом всяких новшеств и опробовал на себе множество разных снадобий, пищевых добавок, приборов и способов оздоровления. И ничего, еще книжки пишет. Как говорится в известном анекдоте: "Если пациент хочет жить, то медицина здесь бессильна". В итоге у него возникло желание поделиться своим опытом оздоровления и даже рассказать о тех новых идеях, которые возникли в ходе подготовки этой книги.

Что будет
А действительно, о чем же тогда эта книга? Здесь мы попробуем подойти без предвзятости к тому множеству способов возвращения здоровья, которое наработало на сегодня человечество. И попробуем как-то классифицировать их, чтобы каждый человек мог осознать, что больше всего подходит именно ему. Какой способ, средство или прибор устроит его лучше всего.
Это, конечно, сверхзадача, а здесь будет сделана только первая попытка приблизиться к ее решению. Люди очень разные, они отличаются исходным здоровьем, уровнем развития и образования, складом ума, эмоциональностью или рассудочностью, уровнем доходов и вытекающих из них возможностей, местом и условиями проживания, питанием, образом жизни и т.д. и т.п. Именно из-за этого разнообразия людей не удается создать какой-то универсальный способ оздоровления или излечения. Как невозможно создать единый способ воспитания, образования, и т.д. Как бы ни пытались это сделать отдельные энтузиасты, добивающиеся неплохих успехов в своей нише потребителей услуг.
В общем, здесь вы найдете некоторый обзор существующих подходов к оздоровлению или излечению. Естественно, что в него будут включены только те методики, которые известны автору этой книги."