Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21)

natali s oskarom · 12-02-2011, 10:14

всем привет, читала я дневы, читала и созрела на голодание. Год назад я пробовала несколько раз начинать но держалась максимум три дня, силы воли не хватало. Сейчас вроде настроилась - да и вообще. Есть такое волшебное слово НАДО , а оно мне надо ... так что я тут с Вами и надеюсь на поддержку. Подготовилась я вроде неплохо - неделю сидела на цитрусах, потом два дня на соке и зеленом чае, а сегодня первый день голода ( всухую) Хочу на СГ продержаться пару дней.
Из болячек у меня нестабильное давление, варикоз, лишний вес, и женские небольшие проблемы и позвоночник разбит ( хотя это голодом наверное не вылечить) В планах каскады ( 2 СГ+5 ВГ+ 7 дней соки) планирую два-три подхода, потом месяц рационального питания и на 21 день в ЛГ ( наверное на 21 день в клинику, но в принципе посмотрим)

на сегодня мне 31 год, рост 170 вес с утра был 87 кг ( неделю назад 93кг) - а НАДО 65 кг

еще по самочувствию - не считая сыпи вылезшей после нескольких дней на цитрусах ( ела я их много ) в целом все отлично, есть и пить не хочу - только губы пострескались но это еще позавчера. Самое удивительное что я начала высыпатся ( последние пару лет все время хожу сонная, много сплю, раньше 12 не просыпалась) А эти два дня просыпаюсь без будильника часов в 9 и топаю гулять с собакой... и потом весь день на бодряке

violet2 · 13-02-2011, 13:38

Желаю успехов!Молодец, что подготовилась к голоданию.А вес за подготовительную неделю ушел прилично.

henkeler · 13-02-2011, 14:23

Настройтесь на победу, пусть процесс голодания будет для Вас легким и приятным. Удачи!

Alex2 · 13-02-2011, 18:38

Ну и как голодается всухую? Чем в вашей аббривиатуре отличются ВГ и ЛГ? Я тоже некогда начал голодать каскадами. Мне понравилось. Здоровье поправил (и в ваших успехах не сомневаюсь), и средний вес уменьшил на 10 кг.
Ждём сообщений про голод.

natali s oskarom · 13-02-2011, 19:00

спасибо) всухую не вышло - пить хотелось так что горели и трескались губы... так что я на влажном второй день. Вес стоит как не странно

natali s oskarom · 13-02-2011, 19:01

Цитата:

Сообщение от Alex2

Ну и как голодается всухую? Чем в вашей аббривиатуре отличются ВГ и ЛГ? Я тоже некогда начал голодать каскадами. Мне понравилось. Здоровье поправил (и в ваших успехах не сомневаюсь), и средний вес уменьшил на 10 кг.
Ждём сообщений про голод.

влажный и лечебный отличаются тем что лечебным я считаю только длительный

natali s oskarom · 13-02-2011, 20:22

Цитата:

Сообщение от holli

меняли СГ с ВГ ?
какие результаты были?

ну вообще я новичек - менять мне только предстоит все.... сегодня день прошел на воде и неплохо, немного сонная правда. Ночью не уснуть было - несколько часов ворочалась. И почему то колол бок сзади и справа ( я даже не знаю что там находится) И с носа течет немного - хотя насморка нет

henkeler · 13-02-2011, 21:15

Цитата:

Сообщение от natali s oskarom

И с носа течет немного - хотя насморка нет

У меня, признаться, тоже такое явление наблюдается.

Оранжевое Настроение · 13-02-2011, 21:24

по брэггу если - то слизь лишняя выходит. я когда на лыжах бегаю, тоже постоянно с носа течет, хотя я уже пару лет как минимум никакими простудными не болела...

natali s oskarom · 13-02-2011, 22:41

а еще десны кровоточат(((

12-02-2011, 10:14	#1
natali s oskarom Регистрация: Oct 2009 Адрес: Петербург Сообщений: 20 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 29 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) всем привет, читала я дневы, читала и созрела на голодание. Год назад я пробовала несколько раз начинать но держалась максимум три дня, силы воли не хватало. Сейчас вроде настроилась - да и вообще. Есть такое волшебное слово НАДО , а оно мне надо ... так что я тут с Вами и надеюсь на поддержку. Подготовилась я вроде неплохо - неделю сидела на цитрусах, потом два дня на соке и зеленом чае, а сегодня первый день голода ( всухую) Хочу на СГ продержаться пару дней. Из болячек у меня нестабильное давление, варикоз, лишний вес, и женские небольшие проблемы и позвоночник разбит ( хотя это голодом наверное не вылечить) В планах каскады ( 2 СГ+5 ВГ+ 7 дней соки) планирую два-три подхода, потом месяц рационального питания и на 21 день в ЛГ ( наверное на 21 день в клинику, но в принципе посмотрим) на сегодня мне 31 год, рост 170 вес с утра был 87 кг ( неделю назад 93кг) - а НАДО 65 кг еще по самочувствию - не считая сыпи вылезшей после нескольких дней на цитрусах ( ела я их много ) в целом все отлично, есть и пить не хочу - только губы пострескались но это еще позавчера. Самое удивительное что я начала высыпатся ( последние пару лет все время хожу сонная, много сплю, раньше 12 не просыпалась) А эти два дня просыпаюсь без будильника часов в 9 и топаю гулять с собакой... и потом весь день на бодряке Последний раз редактировалось natali s oskarom; 12-02-2011 в 10:30.. Причина: дополнение

13-02-2011, 13:38	#2
violet2 Регистрация: Aug 2010 Адрес: Москва Сообщений: 58 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 60 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	каскады против лишнего веса(7через7) и бросок к здоровью ( 21 ) Желаю успехов!Молодец, что подготовилась к голоданию.А вес за подготовительную неделю ушел прилично.

13-02-2011, 14:23	#3
henkeler Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина Сообщений: 27 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 56 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) Настройтесь на победу, пусть процесс голодания будет для Вас легким и приятным. Удачи!

13-02-2011, 18:38	#4
Alex2 Регистрация: Jan 2008 Адрес: Москва Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702 Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) Ну и как голодается всухую? Чем в вашей аббривиатуре отличются ВГ и ЛГ? Я тоже некогда начал голодать каскадами. Мне понравилось. Здоровье поправил (и в ваших успехах не сомневаюсь), и средний вес уменьшил на 10 кг. Ждём сообщений про голод. __________________ Без Любви всё ничто

13-02-2011, 19:00	#5
natali s oskarom Регистрация: Oct 2009 Адрес: Петербург Сообщений: 20 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 29 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) спасибо) всухую не вышло - пить хотелось так что горели и трескались губы... так что я на влажном второй день. Вес стоит как не странно

13-02-2011, 21:24	#9
Оранжевое Настроение Регистрация: Jan 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 194 Поблагодарил: 481 Поблагодарили 488 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) по брэггу если - то слизь лишняя выходит. я когда на лыжах бегаю, тоже постоянно с носа течет, хотя я уже пару лет как минимум никакими простудными не болела... __________________ Моё первое 10-дневное голодание! Тромбоз????

13-02-2011, 22:41	#10
natali s oskarom Регистрация: Oct 2009 Адрес: Петербург Сообщений: 20 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 29 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) а еще десны кровоточат(((

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание против Витилиго и лишнего веса	мелисента	Архив	3	29-05-2013 03:24
36 кг лишнего веса	полина19841984	Архив	10	01-12-2012 15:56
Против астмы и лишнего веса	Колумбийка	Архив	5	03-04-2012 17:11
Свобода от лишнего веса (3 дня)	Tuta	Примеры успешно проведенных голоданий	32	01-10-2011 05:24
Каскад по Лавровой (1СГх1) против лишнего веса	Леньтяша	Примеры успешно проведенных голоданий	76	10-06-2011 14:38