14-дней голодания в Беловодье

[Вишенка2]

Итак, отчет о голодании..
1-ый день
Ехала я на поезде в Новосибирск двое суток, за дорогу ела бананы, шоколад, кефир и пирожки жареные с капустой и картошкой, пирожки не очень пошли, жареные потому что..
Приехала в 4 часа дня, а автобус только в 10 вечера..и так мне что-то грустно и одиноко стало, хоть плачь..вообще была жуткая депрессия на тот момент..
Поехали мы в ночь в Чемал на автобусе, группа аж 38 человек со всей страны желающих экстремально провести свой отпуск)))..приехали в 5.30 утра никакие, посидели в фитобаре до 9 часов утра и все к доктору на прием и сразу в голод (я самая хитрая – на сухой, чтобы клизмы не делать)))..в тот же день пошли все основные процедуры, физиотерапия, ванны, сауна, массаж, фитобочка..
Я взяла общий массаж, очень жесткий, у меня до сих пор синяки по всему телу и грязи на все тело, чтобы кожу подтянуть и суставчики все прогреть..
Три дня я привыкала к процедурам, первые дни после каждой процедуры требовался отдых, я поднималась каждый раз в комнату, чтобы полежать, но, в общем, первые 5 дней дались легко, трудностей не возникало, только чувство голода не уходило практически весь период голода, но оно меня не мучало, так как я к нему привыкла..
В первые три дня мы чистили печень Гепаром и сорбитом и от паразитов таблеточку выпили, я маслом не решилась чистить, т.к. плохо переношу масло, отошла желчь и слизь, камней не было, а на следующий день, почистилась гидроколонкой, все было на удивление чисто, вода была только чуть темноватая, медсестра очень удивлялась, что все чисто..
Много гуляли, с четвертого дня начались экскурсии по окрестностям.. источники..пляжи..скалистые берега..восхождения..гид очень удивлялась на нас, обычно все с трудом передвигаются на экскурсиях, мы же были бодренькими, веселенькими и готовыми на подвиги..может, потому, что у нас в группе не было ни одного толстого человека, все худенькие или нормального телосложения..
5 дней ничего особенного в самочувствии не замечала, на 6 день был беспокойный сон, с утра головокружение и слабость, после клизмы пошла чернота и самочувствие наладилось, медсестра сказала, что это очищается тонкий кишечник…был какой-то небольшой кризис ..совсем чуть-чуть..
В группе голодали от 3 до 10 дней в основном, почти ни у кого не было никакого опыта голодания, мы же еще с одной девочкой решили пойти на все 14 дней, у нее тоже опыт сухих голоданий и сыроедения около года..
Грязь шла, начиная с 6 дня и до конца, просто темная водичка, никаких камешков..не тошнило ни разу и вообще, кроме слабости и головокружения по утрам (в обычные дни без кофе я вообще не человек, низкое рабочее давление 90/60 дает о себе знать, сейчас же как-то обхожусь, даже удивительно)..я для себя вывела формулу хорошего самочувствия: немного отдыха (сна) + прогулки, когда нет сил встать, значит, надо вставать и идти, и силы прибавляются)))
11 и 12 дни, видимо, второй кризис шибанул, т.к. была большая слабость и сильный запах ацетона изо рта, запах в последующие дни не исчез вовсе, но стал в 13 и 14 дни слабее..в эти дни мы ездили в Ботанический сад, было очень жарко и маетно ходить по нему, благо можно было спокойно лечь на траву и лежать сколько хочешь..а в предпоследний день мы ездили на Телецкое озеро..это что-то, скажу я вам..там мы катались на катере, ездили на водопады, причаливали к каким-то маленьким скалистым островкам, фотографировались и даже искупались с той же бесбашенной девочкой, такой же, как я))) там обычно не купаются, т.к. вода очень холодная, но что нам, кабанам..очень там понравилось, но там надо бы пожить хотя бы недельку, вот где полный душевный покой..Телецкое озеро сравнивают с Байкалом..вообще, Алтай, конечно, по климату самое место для оздоровления..красоты необыкновенно, места силы, но очень много там эзотерики, на самом деле..очень много творческих людей, места способствуют..хочу в следующем году туда вернуться в качестве туриста, пройти каким-нибудь маршрутом по озерам, перевалам..
Продолжение следует..будут и фотки..
13-ый и 14-ый дни:
В предпоследний день у нас была поздка на Телецкое озеро на весь день с раннего утра, поэтому я решила устроить себе день сухого голода..кстати, начиная с 11-го дня был сильный запах ацетона изо рта, я сама не чувствовала, но моя соседка, отголодавшавшая раньше, отмечала это..Поездочка была еще та, четыре часа только в одну сторону, там 2 часа на озере, прогулка на катере, водопады, высадка на скалистые берега, купание в Телецком озере (на 14-дневный голод пошли только двое из нашей группы, я и еще одна девочка тоже с опытом сухого каскадного голода, остальные голодали максимум 10 дней)..вообще на наш вопрос: а купаются ли люди в озере (оно очень холодное), нам сказали: да, купаются, но только в одном случае – когда выпьют))) но нам, отмороженным, было все равно, мы разделись, влезли в воду и искупались..не так уж и холодно, в купели холоднее)))..вообще, на озеро надо не ездить на экскурсии, а там отдыхать..простор..красота..горы..воздух..тишина.. покой..умиротворение..благодать Божия..Дорогой я измаялась, болела спина, хорошо, под голову была подушечка..ломало не по-детски в общем..
последний 14-ый день прошел в хлопотах, как бы потратить последние денежки, мы ходили по этнолавкам, ассортимент к этому времени значительно поредел, но все равно вдохновения наелись по самые уши..там благодатное место, очень много мастеров разных, Алтай вдохновляет на различные виды творчества..зашли мы в местную семью художников, посмотрели картины и зависли там на скамеечке в полном блаженстве..общались с хозяйкой, наслаждались видом на садик с цветами, на Катунь и горы сверху, не хотелось уходить..
на следующий день был отъезд и 1-ый день выхода из голода..нам дали на дорожку 1,5 литра компота из сухофруктов..
продолжение следует..

[Искра]

Вишенка2, не очень поняла. Вы заходили на СГ. Но тут и чистка печени и клизмы. Что-то у меня не уложилось. Поясните пожалуйста.у Вас был сухой голод с клизмами?

[Вишенка2]

Искра, изначально предполагался 7-дневный водный голод с клизмами, чисткой печени, затем, ввиду хорошей переносимости, малой зашлакованности сроки голодания возросли до 14 дней..сухие дни были, естесственно без клизм..1-ый день сделала сухим, чтобы не делать эту ужасную клизму((( 13-день была поездка на весь день с раннего утра на Телецкое озеро, поэтому я тоже решила его сделать сухим, т.к не было возможности сделать клизму..

[Вишенка2]

мой начальный вес 51,100
мой конечный вес 46.850
мой начальный размер 42
мой конечный размер 40
процедуры:
клизмы
квантовый аппарат «Витязь»
рапповые ванны
общий массаж
сауна через день
фитобочка через день
грязи на все тело 5 сеансов
миостиуляция живот и руки
прогулки 1,5-2 часа ежедневно
лекции
гидроколлонка 2 шт.
чистка печени Гепар + сорбит
противопаразитарное лечение Декарис

[Вишенка2]

да..пока пишу рассказ о голодании в Беловодье, тем временем продолжаю голодание..
уже три дня в связи со стремительным входом в повседневное питание имею отеки на руках и ногах..в связи с этим решила поголодать..оптимально для меня сухое голодание, да еще и отеки..
сегодня 1-ый день СГ..
планы: голод сухой 2-3 дня, может, больше, затем грамотный выход, может, пойду на сухой каскад 3*3..
самочувствие хорошее, сосет под ложечкой, я, как обычно, этого не замечаю, про голод забыла))) (хотя сижу весь день здесь, на форуме)))

[Рафис]

Сообщение от Вишенка2

в связи со стремительным входом в повседневное питание имею отеки на руках и ногах

А почему стремительный вход в питание?

[Вишенка2]

Рафис, жадность потому что и нетерпение - основные недостатки, обострившиеся в этот голод ..на 10-ый день уже ввела обычное питание..не пошло..отекают не только руки, что обычно для меня в жару, но и ноги, ступни и колени(((

[Вишенка2]

2-ой день сухого голода прошел нормально, сначала три раза покрасили потолок, перерывы проходили в беготне по магазинам строительных материалов и кухонь..к 17 часам еле приползла домой усталая и разбитая и сразу к компьтеру смотреть, как обустраивать кухню, часов в 9 встала, в 11 легла спать..не тут-то было..промаялась часа три в ожидании сна и гонах про ремонт и кухню..думала, вообще не усну..тем не менее встала в 7 часов с хорошим самочувствием и решила продолжать голодать, т.к. отпросилась с работы..
3-ий день сухого голода..
встала в хорошем настроении и прекрасном самочувствии..далее поехали с друзьми на машине на строительные рынки..купили все для ремонта и новый холодильник..уложились и в имеющуюся сумму и в отпущенный лимит времени..в здоровье ничего не тревожит..только вот не знаю, сколько времени голодать, как выходить и какое дальнейшее питание избрать..
жду советов..
вес 49 кг, отвес - 2 кг за 2 дня..

[Вишенка2]

сегодня день выхода из сухого голода..хотелось и дальше поголодать, так как чувствую себя хорошо, никаких проблем нет, но необходимо будет общаться с людьми сегодня..боюсь и за свое самочувствие и за запах по меньшей мере ацетона..завтра вообще очень большая тусовка , встречи с друзьями, а во вторник День рождения у папы, не простят мне, если буду голодать..
в 9 часов утра вода..
в 11.30 - кефир
в 13.20 грейпфрутовый сок полчашечки
13.35 кусок рыбки + малюсенький кусочек адыгейского сыра
в планах: 16.00 грейпфрутовый сок
16.15 груши или персики
далее фрукты или кефир

вес с утра был 48 кг..

жора пока нет, Слава Богу

[Вишенка2]

ну вот, я в срыве..опять обострилась моя пищевая зависимость..появилась неуправляемость в еде..ем постоянно..все время что-то жую..при этом половина того, что ем, мне не нравится..совсем не хочется сладкого..пищевые пристрастия изменились...нравятся овощи, фрукты, орехи, кефир, сыр только адыгейский или сулугуни..стараюсь не есть вместе со всеми на работе (по крайней мере не все подряд), иначе опять будут отеки..заметила, что опять стала пить очень мало воды..совсем не пью чай и кофе, не ем печенье, мясо, яйца, рыбу, майонез..в общем, все было бы не так уж и плохо, если бы не непрерывное жевание надо что-то делать со своей головой..
сегодня попробую использовать такой инстумент, как ТОЛЬКО СЕГОДНЯ или 24 часа..