Наконец-то! Голод для лечения души и тела

[Шушаня]

Пишу вечером. Завтра с утра начинаю голодать на воде. Сколько продержусь столько и буду. Как решилась, настроение сразу улучшилось и завтра жду с нетерпением.
Есть небольшой опыт голодания. Голодала раза 4 от 10 до 25 дней. Каждый раз после выхода были срывы. Мелкие еженедельные голодания по одному-два дня не считаю. Также голодала по Оганян дней 48, потом организм отказывался переходить на нормальную пищу. Хотя мясо давно не ем и питалась достаточно просто и легко.
На водном голодании в основном лежала, физрой не занималась. На Оганян носилась как кролик, энергии было море, прямо что-то нереальное. Но на обычном питании и при отсутствии физкультуры появилс целлюлит, тело стало мягкое и рыхлое. Прямо противно смотреть!
После неправильных или полуправильный выходов что-то подпортила. Теперь после приемов пищи меня часто раздувает, вырастает пузо причём сразу под грудью, как на 8 месяце беременности. Очень хочу все исправить.
На этот раз решила сделать все как следует. Завтра с утра приму магнезию, сделаю несколько клизьм. На голоде буду пить много дистиллированной воды.
Буду медитировать. Заодно научусь.
Надеюсь очистить и душу и тело, а то что-то я устала от жизни и все не в радость.
Перый раз на форуме завела дневник.
Помогайте, пожалуйста, товарищи, Ваши опыт и советы мне очень нужны.
А то боюсь сорваться, сила воли слабая и привыкла проблемы заедать вкусненьким.
Хотя достаточно стройная но здоровой что-то себя не ощущаю.
А хочется!
Кратко данные:
Рост 167-168 см
Вес 60.9 кг

[Шушаня]

Самочувствие отличное. Настроение прекрасное. Нужно было начать голодать раньше.
Выпила сульфат магнезии. Пью много воды.

[Шушаня]

Вес 59.2 кг.
Слабость, пью воду, но не особо хочется.
Настроение хорошее, но все время хочется лежать. Сил нет, по дому ничего не делаю. Эта слабость напрягает. Рядом лежит куча-гладить.
Сходила на сеанс гидроколонотерапии.
Двойной.
На протяжении 1.5 часа вышло: каловые массы, газовые пробки, которые вообще все блокировали и не давали как следует опорожняться.
Реки желчи,жёлто-оранжевого фосфорицирующего цвета.
Врач сказала что от большого количества сырой еды в рационе все время много газов, а когда начинаешь голодать то тело сбрасывает и остальную дрянь. Частично все впитывается обратно в кровь. Отсюда плохое самочувствие. Буду ходить на дальнейшие сеансы. Я не знаю сколько клизм нужно сделать самой чтобы столько всего вышло.
Стараюсь не смотреть ничего связанного с едой, например рецепты тортиков.
Ещё речь и скорость движения замедлились и появилось ощущения покоя.
Почти не сплю. Стараюсь медитировать но все время сбиваюсь.
Буду продолжать, посмотрим что будет дальше.

[Шушаня]

День 5, 6.

Вес 55,8 кг.

Вчера чувствовала себя не особо. К вечеру разошлась.
Кашель и почему-то икота. В горле что-то есть. Царапает и как-то продвигается наверх. С детства был хронический тонзиллит поэтому думаю тонзилитные камни. Я их периодически отплевываю.
Пила много воды, но в воду стала добавлять чуть кокосовой воды. Так легче пить и сил больше.
В результате из меня вышла желтая желчь с чем-то черным. Запах отвратный. Спала очень мало.

Сегодня чувствую себя отлично. Энергии море.
Сходила на колоник. Опять газовые пробки-просто куча, желтая желчь и слизь.
В очередной раз порадовалась что пошла на сеанс гидроколонотерапии. Врач ещё массировала живот таким мощным ручным массажером и надавливала в разные места руками. Там она чувствовала газовые или каловые блоки. В результате вышла с плоским животом.
Надеюсь сегодня заснуть.

[Шушаня]

День7,8.
Вес 57.5 кг.

Все прекрасно.
Энергии море.
На колонике опять вышла куча всего. Прямо куски слизи.Врач довольна.
Мёрзну, сплю в домашней одежде плюс одеяло и два пледа.
Физкультурой заниматься не могу, одышка и чувствую себя слабоватой для этого. От кокосовой воды отказалась- после неё противно.
Язык обложен белым налетом но не большим, посередине продольная трещина.
На 11 день буду выходить несмотря на прекрасное самочувствие. Не могу полноценно функционировать, а дел много. Продолжу через 3 месяца, опять думаю 10 дней. А в промежутке правильное питание.

[Шушаня]

Начинаю новое голодание. Со следующего понедельника после моего Дня Рождения. Всего думаю несколько дней. Дело в том что вес стал набираться быстро на обычном питание.
А ещё все какое-то безвкусное. Даже мой любимый авокадо не могу особо есть и после него как-то не по себе, какой-то жирный и неприятный привкус во рту. Все равно зима, ничего интересного из продуктов нет. Решила вот голодать по несколько дней очень часто и посмотреть что будет. Например каждые две недели по несколько дней. Хотелось бы конечно просто питаться через день но как-то пока не могу. Кажется что проще сразу отмучиться несколько суток подряд. И ещё пропало ощущения счастья и полёта, которое всегда у меня наступает на голодании. Как начинаю жить обычной жизнью так чувствую себя тяжелой какой-то, как будто на ногах гири. В общем, пожелайте мне удачи, друзья, а я Вам желаю удачи в Ваших очищениях.

[Шушаня]

Так, понедельник плавно перетек в среду.
Начинаю голодание с завтрашнего дня.
А сегодня наемся клубнички с ореховым маслом.
Честно говоря жду не дождусь когда начну голодать и в то же время оттягиваю под любым предлогом. И так каждый раз.
Теперь вот буду дисциплинировать себя дневником.

[Шушаня]

Первый день голода. Вес 59 кг.
Все прекрасно. Выпила 2 литра воды.
Смотрю на себя-живот как барабан.
А все потому что обжираюсь не зная меры.
Ещё люблю поесть перед компом. Вот уж мало чего усваивается когда смотрю в экран. Мозг занят перевариванием инфы с экрана вместо выделения желудочного сока.
Недаром говорят есть молча, сосредоточившись на еде и тщательно её жуя.
Ведь знаю про все это!
Опять раздувает. Надеюсь каскадами привести себя в порядок.
Завтра сделаю клизьму, сегодня неохота да и чувствую себя хорошо.
Сейчас буду изучать каскады на форуме.

[Шушаня]

День второй.
С утра немного болела голова, выпила сульфат магнезии. Пронесло!
Такая дрянь вышла, все чёрное, вонючее и жирное.
Голова ту же прошла. Самочувствие отличное, перегладила гору белья которую не могла осилить почти месяц. Сделала счета, организовала документы и ни в одном глазу. Кажется ещё могу сделать столько же. Только каскадить уже неохота, думаю потихоньку о еде. Кака же у меня зависимость от пищи! Есть почти не хочется, а хочетс просто жевать и жевать, или просто обратно в привычный мир. Нужно с этим бороться.
Попробую!

[Шушаня]

День 3,4.
Голова тяжеловатая, выпила сульфат магнезии все прошло.
Выхожу и перехожу на здоровое питание.
Постараюсь больше не обжираться и не есть гадостей.
Каскады что-то делать расхотелось, ограничусь одним днём голодания в неделю.
Но при любом возможности буду голодать по несколько дней. Главно заставить себя начать, потом все идёт легко.
Жизнь прекрасна. Чувствую себя более чистой и воздушной.
Желаю всем классного Рождества и великолепного Нового Года.