|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 79 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мечта переходит в цель
Всем привет! Не знала, создавать дневник или нет)
Опыт голодания есть, 1,3, 7дневки Расскажу о цели голодания: 1)С 13 лет у меня была мечта, стать почётным донором России, сейчас я поправила здоровье и хочу подготовиться к первой донации (сдача крови на полный анализ), проблем никогда с компонентами не было, но считаю, что голодание станет отправной точкой на пути к здоровому образу жизни и помощи другим людям. Хочу проголодать по результатам и самочувствию. Организм не сильно зашлакован, язык почти успевал очищаться от налёта за 7 дней. Веса лишнего нет, прекрасная фигура, в жизни никогда не весила больше 59кг, хоть и склонна поправляться. Всегда брала себя в руки и занималась питание и спортом.(стабильно 55, рост 170). До первого голода любила фаст фуд, потом начала есть постную пищу и о чудо, я влюбилась) Избавилась от соли! А специи по-прежнему люблю) Я выступаю за активное голодание, у меня никогда нет состояния апатии, если мне хочется лежать вместо того, чтобы идти на пробежку, я встаю и иду. Я прыгаю на скакалке, занимаюсь растяжкой, бегаю от 2 до 6 км в день. Заменяю время на приготовление еды и потребление спортом. Начинаю завтра 18.11.15 Про состояние своё писать не буду, ибо самовнушение у меня работает на ура, ведь на голоде у нас обостряются наши ощущения, поэтому от того, как ты себя позиционируешь зависит и твоё состояние ![]() Во время голода и месяц после буду пить травы, хотела как-то по Марве Оганян проголодать, не смогла, буду их пить, в комплексе или по рекомендациям, пока не знаю. Так же хочу выпивать хотя бы 1.5 л воды в день, ибо в последнее время не тянет. На голоде принимаю содно солевые ванны, делаю самомассаж для тонуса! Всем кто начинает голод, желаю удачи и успехов в борьбе за себя и своё здоровье!) |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали juliapho спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-11-2015),
Алекcандра (18-11-2015),
амос (14-12-2015),
Белладонна (17-11-2015),
Джек-лентяй (17-11-2015)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 79 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мечта переходит в цель
Пропала на несколько дней, не было дома, уезжала по делам в другой город)
В итоге 18,19 голод 20,21 выход, завтра ухожу на 4 дня + 4 дня выход (на соках), потом 7 или больше голода! Всем лёгких голодовок, больше сил и прекрасного настроения ) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал juliapho спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (27-11-2015)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 79 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мечта переходит в цель
Всё хорошо, проголодала 4 дня
Сегодня 2й день выхода, чувствую себя прекрасно, идём по плану С понедельника снова голод, буду вести более подробный дневник на 7 днях) |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали juliapho спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (27-11-2015),
Джек-лентяй (27-11-2015)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 79 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мечта переходит в цель
Не получилось голодать эту неделю, так что проголодала 4 дня + 3 выхода
С завтрашнего дня начинаю ВГ, думаю дней 7, а там по состоянию посмотрим ) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал juliapho спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (06-12-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мечта переходит в цель | juliapho | Архив | 8 | 20-12-2015 09:39 |
Мечта похудеть) | Милка | Архив | 8 | 30-08-2013 14:53 |
Привет моя мечта | AlPal | Архив | 4 | 04-08-2012 12:27 |
Моя мечта | Вишенка129 | Архив | 4 | 07-10-2010 21:29 |
Плоский живот - мечта каждого | Putin_IRL | Библиотека | 6 | 19-09-2006 20:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|