|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-08-2016, 19:08 | #1 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Очередное голодание на неопределенный срок
Всем доброго времени суток, уважаемые форумчане! Я здесь новичок. Имею опыт голодание от однодневного до двух-недельного, сухого и мокрого. Личный рекорд - 2 недели, первая из которых на воде, а вторая сухая. Последнее время набрал много лишнего веса, 94 кг при росте 184, но не это главное, хочу в очередной раз проголодать и для улучшения здоровья. А почему решил завести дневник на этом форуме - потому что во-первых уже давно не голодал, наверное месяца 4, а во-вторых - не могу сам себя заставить начать. И для самодисциплины решился на публичность сего деяния ), в конце концов на людях мы стараемся вести себя лучше, чем дома, в кругу семьи, психология - вещь интересная ).
В общем с завтрашнего утра начинаю. Сегодня покушал последний раз в 17:00, во сколько лягу спать - пока не знаю, уже хочется чего-нибудь перекусить, но на ночь пью только воду, обычную, водопроводную фильтрованную через барьер. Прошлый раз голодал 5 дней, 2 первых на анодной водичке, 3 оставшихся на сухую. Мне понравилось. Как обычно знакомые говорят, что посвежел, моложаво выгляжу и все такое. |
07-08-2016, 05:58 | #2 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 1.
Всем доброго дня! Сегодня начинается мой первый день голодания после вчерашней небольшой подготовки в виде последнего приема пищи в 17:00 и употребления воды в оставшееся время до отбоя. Лег спать уже сегодня около 1:30. Проснулся в 8:00. Самочувствие прекрасное, кушать не хочется совсем. Кстати, из моих личных наблюдений, по утрам есть хочется очень редко (1-2 раза из 10), т.е. отсутствует чувство голода. Мы завтракаем больше по привычке, чем по необходимости, а также это обусловлено тем, что впереди рабочий день, и как же так - идти на работу голодным, тем более что у каждого своя специфика работы, кому-то бумажки перебирать, а кому-то мешки носить. В общем, основываясь на своем личном опыте, могу сказать - завтракать можно где-то в районе 11-12 часов дня, если проснулся в 7-8, как раз где-то к обеду организм просыпается и включается потребность в пище. На счет своего голодания - так до сих пор и не решил, сколько буду голодать, на сухую или с водичкой. Пока вот проснулся, умылся и сел за компьютер, воды не пил. |
07-08-2016, 12:55 | #3 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Расскажу немного о своих проблемах, сопровождающих даже начало голодания:
1. головные боли - небольшие, но периодические, терпеть можно, считаю это одним из показателей начала очистительных процессов, начинаются буквально к вечеру первых суток. 2. боли в пояснице - имею вообще проблемы с поясницей, но в обычном состоянии (неголодания) она меня тревожит нечасто, а при голодании боль может начать пульсировать даже когда просто сижу за компьютером, приходится выкручиваться, находить нужное неболевое положение. 3. боли в сердце. Бывает даже, что боль нарастает, потом как будто какой-то щелчок и все, боли нет, в обычном состоянии такого не бывает. Из вышеизложенного могу сделать вывод, что голодание - ситуация для организма экстремальная, оказывающая реабилитационный эффект. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Соковое голодание на неопределенный срок | Denur | Сверхнизкокалорийное питание | 17 | 13-06-2016 04:15 |
Голодание на неопределенный срок при грудном вскармливании | Denur | Архив | 1 | 06-07-2015 18:27 |
Голодание на неопределенный срок | Лиса-Алиса | Архив | 4 | 08-07-2014 10:43 |
Голодание на неопределенный срок-вес 105 | Лиса-Алиса | Архив | 11 | 06-07-2014 13:07 |
Незапланированное голодание на неопределенный срок | zont | Архив | 24 | 29-03-2010 21:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|