|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Начинаю водное голодание
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Завтра начинаю водное голодание, планирую 5 дней. Мне нужна поддержка на выходе! Хочу выйти правильно, чтобы не было проблем потом. Немного предистории: в 2015г. у меня был 10-и дневный опыт "голодания по Оганян", кто не в курсе - это отвары трав с медом и лимоном + клизмы. Все прошло замечательно, все дни ходила на работу. Под конец немного "плыл мозг", но в целом все хорошо. Вышла я не правильно, начался жор. В итоге получила проблемы с желчным и поджелудочной. Было обострение холецистита и панкреатита, в общем ничего хорошего. Долго восстанавливала пищеварение. Ну, и что имею на сегодняшний день: ЖКТ работает не очень хорошо, хотя с посещением "комнаты счастья" у меня проблем нет. Каждое утро как по часам, еще бывает днем или вечером. Проблема в переваривании пищи, ощущение, что не хватает ферментов каких-то, стул не оформленный. Целый день все хорошо, к вечеру живот раздувает от газов, если ем сырые овощи в обед, но и от термически обработанных случается. Проблема эта существует уже лет так... Больше пяти уже точно, не помню сколько.По врачам уже устала ходить, все без толку. Да, забыла написать, что я не употребляю мясо около трех лет, наверное. Рыбу и яйца с июля прошлого года. Кисломолочные продукты, сыр и масло присутствуют. С сентября отказалась от всех магазинных вкусняшек. Если что-то хочется, делаю сама. Шоколад, конфеты и т.д. все без сахара и всяких Е. Первый прием пищи у меня часов в 10, встаю в 5, завтракаю фруктами. Мне 47 лет, имею 69 кг, при росте 155. Вес был больше, кг 5 ушли сами собой после отказа от магазинных сладостей, йогуртов и т.д. Буду рада любому совету и поддержке
Последний раз редактировалось Vanessa05; 05-02-2017 в 12:45.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Добрый день всем! Сегодня первый день на воде. Самочувствие нормальное. Вчера на ужин были два банана, потом пила воду с медом. Приняла сульфат магния. Утром долго спала, до 8.30. Обычно рано встаю. Есть пока не хочется, пью воду. Пью теплую, не кипяченую, из фильтра обратного осмоса. Пойду с собачкой погуляю, погода замечательная, солнце. Я в отпуске, поэтому будут плавненько, не напрягаясь проводить свое голодание. Готовить тоже не буду, только за продуктами в магазин придется ходить.
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Vanessa05 спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (07-02-2017),
marimosk (07-02-2017),
апальк (07-02-2017),
МИЛУСЯ (06-02-2017),
Чудоелочка (07-02-2017)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 173
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 482 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Здравствуйте! Желаю Вам успешного голодания и выхода.
Я тоже сегодня первый день на водичке. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Стройная спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Спасибо! Вам тоже желаю удачно поголодать и сделать правильный выход
![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Vanessa05 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Хорошего голода!
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Vanessa05 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#8 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Всем привет! Сегодня 2 день ВГ. Самочувствие нормальное. Вес 68 кг. Вчера был 69,4. Отвес хороший. Но провожу ВГ не для сброса веса, хотя лишний вес присутствует. Голодаю ради здоровья.
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Vanessa05 спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (07-02-2017),
marimosk (07-02-2017),
апальк (07-02-2017),
МИЛУСЯ (07-02-2017),
Чудоелочка (07-02-2017)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Напишу как прошел 1 день ВГ. Самое трудное оказалось дожить до обеда, точнее часов 15. Было чувство беспокойства, немного мыслей о еде. Оборвать эти мысли не составило никакого труда. Подумала о том, для чего я голодаю и все успокоилось. К вечеру о еде даже не вспоминалось. На кухне готовился и поедался ужин, мне было все равно. Единственное, что меня вчера напрягало, то это бесконечные походы в туалет (простите). Воды, конечно, выпила предостаточно. Вечером легла почитать книгу и часа четыре не пила воду. Походы стали реже, зато перед сном разболелась голова, ну, не то чтобы совсем трещала. Тупая боль какая-то. Но уснуть я смогла как-то.
|
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Vanessa05 спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (07-02-2017),
marimosk (07-02-2017),
matroskin96 (07-02-2017),
nata nata (07-02-2017),
апальк (07-02-2017),
МИЛУСЯ (07-02-2017),
Чудоелочка (07-02-2017)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Калининград
Сообщений: 8
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 41 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю водное голодание
Вот и закончилось мое голодание
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Водное голодание | Vanessa05 | Архив | 0 | 05-02-2017 08:13 |
Водное голодание | GalinaS | Обсуждение дневников голодания | 9 | 29-01-2017 11:01 |
Водное голодание | KrIsTa | Архив | 92 | 10-02-2016 07:21 |
Водное голодание | Система | Архив | 1 | 29-12-2015 00:44 |
Водное голодание с 20.10 по 02.11 | Tatosha (Liska) | Архив | 0 | 18-10-2014 14:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|