Опыт чуть больше 16 суток сухого голодания

[Dmitry_golodanie]

Приветствую форумчан.
Я проводил сухое голодание с утра 7 сентября по вечер 23 сентября 2020 года. Получилось чуть больше 16 суток сухого голодания. Целью голодания было самостоятельное лечение таких тяжелых болезней, как артрит и хронический насморк. У меня ревматический или ревматоидный артрит. До голодания была очень сильная хроническая усталость, сильно трещат кости около сердца, очень низкое давление. Давление мерил перед голоданием было около 97/63. Сегодня после голодания давление 98/68. Пульс сердца высокий около 91 удара в секунду. Усталость меньше, но ощущается. Хронический насморк тоже меньше, но тоже ощущается.
Так как сухое голодание такой длительности мне помогло плохо, то я обращусь к врачам. Делать более длительные сухие голодания у меня отсутствует тренировка.
Самое главное появилась другая проблема. У меня есть еще хронический геморрой. Я на нем акцентировался мало, так как геморройная шишка мне доставляла мало проблем. Но после выхода из сухого голодания геморрой у меня сильно активизировался. Геморройная шишка была маленького размера, но теперь стала большого размера.
Скорее всего этому способствовало ошибочный выход из такого длительного сухого голодания. В сухое голодание я входил без всяких чисток пищеварительной системы, просто перестал есть и пить. После голодания выходил на воде, винограде, помидорах и гречневой каше. Голодание на воде я не делаю, так как считаю, что это издевательство над организмом. По моему мнению, что когда человек ест или пьет, то болезни тоже едят или пьют. Поэтому после сухого голодания я не делаю голодания на воде. Я веду веганский образ жизни: кушаю в основном каши: гречневую и пшеную. Также кушаю фрукты и овощи, но в меньшем количестве. Каши я варю жидкими. После последнего голодания я сварил гречневую кашу пожиже, так как знаю, что после сухого голодания организму надо много воды. Гречневую кашу я обычно варю 25 минут, затем еще минут 20 настаиваю, то есть зерна гречихи хорошо разварены. Я акцентирую внимание на гречневой каше из-за того, что геморрой активизировался как раз после поедания гречневой каши. Сразу после голодания я пил воду, кушал виноград и помидоры. Все было нормально. Через часа 2-3 я поел гречневой каши и геморройная шишка стала быстро раздуваться в размерах. Гречка куплена из обычного российского магазина, упакована в обычный прозрачный полиэтиленовый пакет. Кроме того, что у меня веганское питание, в моем рационе также отсутствуют алкогольсодержащие, табачносодержащие, сахарсодержащие, солесодержащие и дрожесодержащие продукты питания. В детстве я занимался спортом, поэтому алкоголь и табак у меня отсутствуют в питании почти всю жизнь. Было чуть баловства во времена школьной жизни. Потом в процессе жизненного опыта я начитался в интернете про вред сахара, соли и дрожей, поэтому перестал употреблять продукты питания, содержащие такие вещества.
Конечно, я знаю, что делать длительные сухие голодания надо в районах чистого воздуха. Я живу в обычном провинциальном российском городе, здесь мало автомобилей с выхлопными газами, рядом лес, поэтому воздух здесь нормальный.