Высокое давление на сыроедении

[Георгий 09]

Уважаемый Юрий Юнусович!
Мне 54 года. У меня высокое кровяное давление. Знаком с голоданием. Голодал самостоятельно по Николаеву несколько раз. Более года назад, в октябре 2007, у меня появился шум в ушах. Он не зависит от давления и шумит постоянно и при 140 и при 200. Последний голод январь 2008 года – 12 дней. Очень плавный выход, вес прибавил на восстановлении 2 кг. После голодания решил перейти на сыроедение. Перешёл. С февраля 2008 на сыроедении. Давление стабилизиролвалось. С 200 до 160-150. Но последний месяц опять выросло доходит до 190. Помогает физическая нагрузка. После физ. нагрузни, велотренажёр или бег трусцой давление снижается. Я рассчитывал, что с помощью сыроедения избавлюсь от высокого давления и получу хорошее физ. здоровье, но не получается. Есть разочарования и не удовлетворённость от сыроедения. Сейчас мой рост 176, вес 65. Голодать при таком раскладе, думаю нельзя. Физически нет слабости, но дух надломлен. Прошу Вашего совета. С Уважением! Юрий.

[Еlios]

Сообщение от Георгий 09

С февраля 2008 на сыроедении

Сообщение от Георгий 09

опять выросло доходит до 190

через год (примерно) на сыроедении как раз и начинаются очистительно-перестраивательные кризы. И кризы похлеще, чем просто давление (хотя и давление тоже не радость). Може оно как раз и торкнуло?

[Георгий 09]

Обычную. варёную. пищу есть не могу. Нет аппетита на неё и не принимает организм. Отвык. От сырой еды вкусно, приятно, но не хватает энергии для плодотворной жизни. Я то же думал, что упадок сил и настроения это переходный период и ждал завешения перестройки, но этому не видно конца. Сначала на 2 м месяце, была сонливость и умиротворённость, потом слабость и депрессия, теперь включил в рацион сырые яйца и кисломолочку, выскочило опять давление. Прошло 10 мес. сыроедения. Рекламируемого здоровья и энергии не видно в упор. Беспокойство по поводу выбранного пути. Опасение, что уже мосты то сожжены и вернуться обратно к обычному питанию и лечебному голоданию нет воможности . Вывод из моего 10 мес. сыроедения: Голодание гараздо комфортнее и кажется и эффективнее чем сыроедение.

[Алена]

Сообщение от Георгий 09

Вывод из моего 10 мес. сыроедения: Голодание гораздо комфортнее

Георгий 09, мой личный опыт - голодание неизбежно ведет к сыроедению .

У Вас шум в ушах был до голодания или появился после него?

[Еlios]

Георгий 09,
10 месяцев не срок, суперчеловеком раньше чем через 2-3 года (как рекламируют) не станешь.

[Vovec]

Сообщение от Георгий 09

Помогает физическая нагрузка. После физ. нагрузни, велотренажёр или бег трусцой давление снижается.

Поищите про метод Бутейко. Как раз его теория объясняет это явление.

Сообщение от Георгий 09

Опасение, что уже мосты то сожжены и вернуться обратно к обычному питанию и лечебному голоданию нет воможности

Почему?

[Георгий 09]

Шум в ушах появился до последнего голодания-12 дн. февраль 2007 года, думал поможет от шума в ушах, не помог. Всего я голодал много раз с 1978 года. Имею хороший положительный опыт и самые приятные впечатления о хороших результатах голодании. Мой наибольший срок 30 дней в 1984 году. Теперь сыроедение. Метод Бутейко я применял с декабря 2006 по июнь 2007 года. Занятия и обучение получил непосредственно в клинике Бутейко в Москве от ученика самого Бутейко, доктора Новожилова А.. Занимался методом 6 мес. КП выросла до 30 сек. (сейчас я не занимаюсь по Бутейко, но решил проверить КП, прямо сейчас КП 40 сек.) В июне с гипертоническим кризом попал в больницу. Сел на лекарства. Стало ещё хуже. В августе проголадал 12 дней. С февраля 2007 после 12 дн. Голодания ни каких лекарств не принимаю. (После больницы методом Бутейко не занимался. Может, что делал не правильно но у меня впечатление такое, что метод малоэффективен, если вообще обманчив.)

Сообщение от Георгий 09
Опасение, что уже мосты то сожжены и вернуться обратно к обычному питанию и лечебному голоданию нет воможности- Почему?-Потому, что я беспокоюсь, что за эти 10 мес. Сыроедения произошла перестройка обмена веществ и опасаюсь:
1. если я начну есть обычную пищу неприменно будут физиологические проблемы организм отвык не принимает варёного.
2. я не смогу восстановиться в исходную физическую форму и форму при которой можно начинать голодание и успешно восстанавливаться.

И ещё у меня большое разочарование по поводу сыроедения: такое впечатление, что мало сыроедов, имеющих хорошие устойчивые результаты. На всех форумах всех сыроедов колбасит в хвост и гриву и нет передыжки и не знаешь, что вылезет дальше. Целесообразно ли это сыроедение или это ошибка и тупиковый путь. Нет конкретных положительных историй и высказываний успешных сыроедов. Один Изюм. И тот в последних своих постах призвал больным и старым отправляться на свалку, а не экспериментировать с сыроедением, что бы его не порочить своими неудачами. Его лозунг-Сыроедение для молодых и здоровых. http://forum.syromonoed.com/index.ph...ecent;start=10

[Еlios]

Сообщение от Георгий 09

Сыроедение для молодых и здоровых

ну так давайте быстренько становитесь молодым и здоровым!

[Георгий 09]

Еlios, Очень оптимистично. Прекрасно. Приятно очень очень хорошо сказано. Но для чего молодым и здоровым на свою ж... приключения, лишения, терния и пр. Если нет проблем зачем их содавать искуственно. В этом то и круг. Молодым и здоровым это не интересно, а остальным нет другого выхода, плачь, а пробуй, а что из этого получиться? Бог знает.

[Лиsa]

Очень даже интересно молодым и здоровым! Вот именно: зачем создавать проблемы, если можно их предвидеть и не допустить?? Ведь если вдруг стало понятно, что вареная еда не приносит ничего хорошего, а лишь уносит резервы здоровья, то зачем, собственно говоря, продолжать "не терпеть не лишения", получать сомнительную наркоманскую радость от усилителей вкусов, заменяя ею настоящую радость от легкости в теле и ясности сознания, ощущения здоровья??? Да и лишениями эти лишения можно назвать только пока привычка новая не выработается, новые вкусовые предпочтения. Сами ж говорите, что нет аппетита на вареное?
Права Элиос, Вам, скорей всего, нужно перетерпеть какой-то этап перестройки организма, новый уровень адаптации, чтоли. Не думаю, что привычка (в том числе и привычный устой работы систем организма) длиною в жизнь так вот те за год сдадутся и все встанет на свои места.