г-3, помощь для голодающего (5 дней)

[Kapuza]

всем привет,
с 1 января начала голодание
надеюсь на лучшее :) в НГ почти не ела и не пила, но особо к нему и не готоваилась, просто ела мало и овощи в основном

нужен совет!
страдаю тахикардией ( то ли таблетки гормональные, то ли какой то пролапс клапана который недавно нашли)

сегодня (на 2-й день!!!!) зафиксировала 145 ударов.

пошла на шарко , и все было отлично(обожаю эту процедуру) , но по середине сеанса у меня все поплыло и в меня уже тыкали нашатырем.

хочу как то помочь организму
сауна вилимо отпадает
шарко тоже

можно просто массаж? вроде навредить не должен.........
что еще можно?
физ нагрузки опасно, сердебиени ухудшается....

возможна и нужна ли озонотерапия?
а если массаж - то классический или можно в примочками типа медовый?

что можете посоветовать?

П.С,
ах да, 2-й день, минус 2 кг

[Игорь64]

Kapuza,
А что врачи говорят о твоём голодании? Тахикардия это не шутки.

[Еlios]

Сообщение от Игорь64

А что врачи говорят о твоём голодании?

Игорь... ЧТО врачи МОГУТ сказать о Голодании?
Если бы они что-то могли, человек бы к нам не обращался. Правда и мы пока не много чегой-то можем сказать...
Kapuza,
вы тахикардией "по-жизни" страдаете или просто сейчас на Голоде?

[Kapuza]

Игорь, Elios, как недавно услышала, враги голодающего это сахар, соль и люди в белых халатах ))))))))))))))))))

никому ничего не говорила про голодание, даже когда этим летом отдыхала в санатории и голодала неделю)


а по поводу тахикардии я ходила ко врачам, нашли этот самый пролапс или колапс, как там его и сказали не париться, скорее всего от гормональных
когда буду три недельки голодать(хочу навернео к даутову) я их брошу

обычно ритм 80, максимум 90
но сегодня чтото совсем многовато :) :) :) хочется надеется что это признак действия голодания)

[Еlios]

Сообщение от Kapuza

голодала неделю)

а, ну вы не новечок.
А без Даутова не голодается что ли?

[Kapuza]

Сообщение от Еlios

а, ну вы не новечок.
А без Даутова не голодается что ли?

ну около года переодичски 1-3 дня голодаю

а на три недели хочется поехать куда нить под налюдением врачей и вдали от родственников
страшно изза моих болячек, спокойнее будет под наблюдением профи.

[myhajlo]

Kapuza-
Ыть-еси у вас БОЛЯЧКИ
-то вы и сами знаете-шо одноразовым даже многодневным голоданием
-вы от них неотделаетесь-ОКОНЧАТЕЛЬНО
Тобиш ненакладно ли буит постоянно ездить к Даутову??????
Я понимаю новишок-есесно к Даутову-для него так будя проще!!!
Но чел со стажем голода-я думать ездить ужо никчему
Вдома я думать есть больше возможностей отвлечшся от мыслей о
ГОЛОДЕ чем в клинике
=========================
-я сторонник сухого голода-советую попробывать
-у вас сложится впечатление посе него-шо вы ешо никогда неголодали
-но так как у вас сурьезная болячка-советую начать с1.5 суток и по возврастающей
Эта такая же разница как делать КЛИЗМЫ с водой или упареной уриной
-еси непробывали то тоже советую

[Еlios]

Сообщение от myhajlo

-я сторонник сухого голода-советую попробывать

я тоже сторонник сухого голодания, но не в случае тахикардии!
Ей на голоде нужно будет очень много пить.
На голоде (особенно в начале) серцебиение и так увеличивается, а на сухом ещё больше. И не смотря на то что организм страхует кровь и сосуды и при обезвоживании, но всё равно до 8-ми процентов воды из крови организм возьмёт. Это здоровое сердце -8% не напрягут, а её сердечко надо страховать - поэтому никаких сухих, обязательно с водой!

[Kapuza]

спасибо всем за теплые слова)

сегодня все-таки сходила на общий массаж, отличные ощущения
какимто чудом потеряла 500 г за пару часов)))

[Kapuza]

4ый день
жуткая бессоная ночь с мыслями о смерти))) ну фигово было не то слово
даже ходить трудно , голова кружится
-5 кг
постараюсь еще денек перетерпеть, и если не будет улучшения, перейду на соки