|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-06-2010, 11:53
|
#1 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Дневник Рафиса (33 дня)
Всем привет!Также решил пойти на 40 дней водных. 7 дней уже закончились. Полёт нормальный! Имею опыт голодания до 14 дней на воде и 5 сухих и много много кратковременных по неделе. Проблем со здоровьем нет. Хочется обновить клетки тела! Самочувствие хорошее, голова не болит, в теле ничего не происходит, клизмы ежедневные вечером, утром лень делать! Удачи Вам Артём!
 |
|
| 27 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
-Тата- (06-07-2012),
bagIra (18-02-2011),
biruza (04-05-2011),
BusinessLady (16-02-2011),
carpe diem (05-01-2014),
cvetraduga (20-06-2011),
Dana (24-08-2013),
Ksun (30-09-2012),
Natali04 (26-04-2011),
Tatyana *** (10-04-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Vera-56 (22-06-2011),
Агата (30-07-2011),
Вадим64 (02-08-2011),
Вета46 (16-07-2013),
Вишенка (17-06-2011),
Гвоздь (26-07-2011),
Гуська (10-05-2011),
ИРА! (04-07-2015),
Истина (30-06-2012),
Крошка Бу (16-08-2011),
Маняша (03-07-2012),
Мышеловка (24-02-2012),
На-Талия (28-08-2012),
СветлаЛюба (22-09-2011),
тоша (17-05-2011),
Элла (13-04-2012)
|
|
28-06-2010, 08:27
|
#2 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Привет всем, 8 из 40. Скребу язык от белого налёта. Прочитал у Аэрекиляна (не помню как правильно пишется), что он во время голодания полоскал рот содовым раствором с 5 каплями йода, для очистки полости рта. Попробовал, вроде нормально. После раствора полоскаю обычной чистой водой.
|
|
|
| 20 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (18-02-2011),
BusinessLady (16-02-2011),
cvetraduga (20-06-2011),
Dana (24-08-2013),
Edisson (30-09-2012),
Ksun (30-09-2012),
marimosk (06-12-2017),
Natali04 (26-04-2011),
oljalja (10-04-2013),
Tatyana *** (10-04-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Вета46 (16-07-2013),
Вишенка (17-06-2011),
Гвоздь (26-07-2011),
ДинаДи (03-07-2012),
ИРА! (04-07-2015),
Истина (30-06-2012),
Маняша (03-07-2012),
СветлаЛюба (22-09-2011),
тоша (17-05-2011)
|
|
28-06-2010, 08:53
|
#3 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Прочитал: лишены недостатков всех диет только правильно проведённые курсы Лечебного голодания. Объясняю:
1 - любое внешнее питание, даже минимальное, запускает все процессы по перевариванию, усвоению и выделению, а это требует большого количества минералов, микроэлементов, витаминов и т.д. Большинство диет через ограничение определённых продуктов, ограничивает поступление в организм каких-либо элементов, а для процессов, связанных с пищеварением требуется полный набор и в большом количестве. Таким образом, у Вас быстро развивается дефицит этих элементов, пополнять который организм может начать из важных органов и тканей. Если процесс длительный - это чревато патологическими изменениями и нарушениями в работе этих органов. Как сказал американский учёный де Вриз: Можно гораздо дольше жить на одной воде, чем на воде и белой муке, просто потому, что употребление в пищу белой муки увеличивает потребность в других веществах, чтоб организм мог переварить, усвоить и метаболизировать муку. 2 - при полном отсутствии внешнего питания - правильно проводимом Лечебном голодании, организм переходит на внутреннее (эндогенное) питание. В этом случае ему не нужно большого количества различных элементов (которые требуются на пищеварительные процессы), а свои запасы он расходует очень экономно и длительное время не нуждается во внешней "подкормке". Голодание - естественный процесс, широко использующийся понимающими людьми (в т.ч. многими медиками). Хотите быть здоровыми - голодайте. Хотите всё время лечиться - идите к врачам.  |
|
|
| 51 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
-Тата- (06-07-2012),
al1nk (04-04-2011),
alexandra76 (09-05-2011),
andrew244 (19-04-2011),
bagIra (18-02-2011),
biruza (04-05-2011),
Brisa (09-10-2013),
carpe diem (05-01-2014),
cher_007 (22-05-2011),
cvetraduga (20-06-2011),
Dana (24-08-2013),
Diza (10-04-2011),
Edisson (30-09-2012),
eLea (12-04-2011),
Fleur de sel (01-12-2011),
Igor.73 (22-07-2010),
kartoshka (20-02-2011),
Ka_Ty (22-07-2010),
Ksun (30-09-2012),
Lana12 (11-03-2016),
Leyla (14-01-2012),
lyutika (03-04-2012),
marimosk (06-12-2017),
mobitata (03-09-2011),
Natali04 (26-04-2011),
Ol'chik (20-07-2011),
OLALA (30-06-2010),
Polya33 (14-08-2011),
SergS (16-01-2012),
Tasha_Gaiter (03-01-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Tinka (18-09-2011),
Vera-56 (23-06-2011),
Андрей75 (14-02-2011),
В.Татьяна (28-07-2013),
Вадим64 (02-08-2011),
Вета46 (16-07-2013),
Вишенка (17-06-2011),
Гвоздь (26-07-2011),
ГОЛОДНЫЙ (30-11-2013),
Евгешка (05-11-2013),
ИгорьК (24-03-2012),
ИРА! (04-07-2015),
Истина (30-06-2012),
Листик (09-05-2011),
Маняша (03-07-2012),
Руся (18-03-2011),
СветлаЛюба (22-09-2011),
тоша (17-05-2011),
ЮНОНА (25-03-2012)
|
|
28-06-2010, 15:46
|
#4 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: спб
Сообщений: 98
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 138 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Цитата:
зы: в принципе, не обращайте внимания - у меня выход уже не за горами, так что это я скорее сама себя стращаю Последний раз редактировалось Тиан; 28-06-2010 в 16:00.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Тиан спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-02-2011),
marimosk (06-12-2017),
Natali04 (26-04-2011),
Истина (30-06-2012),
Маняша (03-07-2012)
|
|
29-06-2010, 02:30
|
#5 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Всем привет. 9 из 40. Первый криз пока не поймал, или он будет сглаженный. Ничего не происходит. Живу как жил, времени стало больше и оно замедляется по ощущениям
. |
|
|
| 17 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (18-02-2011),
biruza (04-05-2011),
BusinessLady (16-02-2011),
cvetraduga (04-07-2011),
Dana (24-08-2013),
Edisson (30-09-2012),
Natali04 (26-04-2011),
Tinka (18-09-2011),
Вета46 (16-07-2013),
Вишенка (17-06-2011),
Гвоздь (26-07-2011),
ИРА! (04-07-2015),
Истина (30-06-2012),
Маняша (03-07-2012),
На-Талия (28-08-2012),
СветлаЛюба (22-09-2011),
тоша (17-05-2011)
|
|
30-06-2010, 12:30
|
#6 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Всем привет! 10 из 40.
|
|
|
| 14 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
|
30-06-2010, 13:36
|
#7 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Брянск
Сообщений: 438
Поблагодарил: 2,692
Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Рафис, почему бы вам не завести свой дневничок? А то здесь сообщений автора не видно за вашей широкой спиной.
Я без зла, просто совет.  |
|
|
|
01-07-2010, 02:49
|
#8 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Привет Всем. 11 из 40. Дневник заводить лень. Писать о давлении, килограммах и прочей ерунде не вижу смысла!С Артёмом веселее.Почитаю его и других! Так и до результата добёремся!
|
|
|
|
02-07-2010, 12:37
|
#9 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Всем привет! 12 из 40. Первый криз прошёл незаметно! На сегодня ровное настроение, энергии прибавилось. Начал ставить клизмы с настоем чистотела.Думаю дней на 20. Предварительно ставлю обычную, а затем через 1,5 часа с чистотелом.По ощущениям голодается неплохо. Видимо сказывается настрой на долгое голодание
|
|
|
| 15 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (18-02-2011),
BusinessLady (16-02-2011),
cvetraduga (20-06-2011),
Dana (24-08-2013),
lyutika (03-04-2012),
Natali04 (26-04-2011),
Tinka (18-09-2011),
Vera-56 (23-06-2011),
YOTA (04-07-2010),
Вета46 (16-07-2013),
Вишенка (17-06-2011),
Гвоздь (26-07-2011),
Истина (30-06-2012),
СветлаЛюба (22-09-2011),
тоша (17-05-2011)
|
|
03-07-2010, 03:36
|
#10 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,510 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начинаю голодание 40 дней
Всем привет! 13 из 40. Настроение ровное. Практикую медитацию, дыхание животом и вдыхание паров бальзама китайского.
|
|
|
| 13 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
