|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Семей
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голод: 7 дней
Мои данные
Рост: 176см Возраст: 34 года Вес перед голодом: 76кг Вес через 7 дней: 69кг Длительность голода: 7 дней Проблемы перед голодом: 1. Тупые периодические боли в левом боку (гастрит). Изжога. 2. Хронический простатит, стаж более 10 лет. Симптомы: жжение в промежности и под лобком, по маленькому каждые полчаса. 3. В горле першило несколько месяцев, может быть полгода. Как то не понятно, начинало покалывать горло, при этом непроизвольно дергалась голова. 4. Аритмия. Руку к пульсу прикладывать не нужно, итак чувствуется всей грудной клеткой как сердце бьется, да еще и сбои дает через каждые 10 - 20 ударов, хотя дыхание не перехватывает и боли нет. Во время голода. Во время голода пил только воду, пару раз делал клизмы, выполнял обычный свой комплекс упражнений, т.е жим от пола сотню раз 3 раза в день, схалявил приседать не стал. Постоянная нарастающая слабость, и легкость. Подниматься на 4ый этаж под конец было несколько затруднительно. На 4 - 5 дни пил Боржоми, предварительно выпустив из него газ. Видать поддельное. От него пекло в желудке. Выход из голода Первый день: медовый морс (на стакан воды чайная ложка меда). Стакан кефира. Второй день: салат из огурцов, яблоки, стакан молока. Дальше как обычно. На второй день после выхода из голода началась простуда, которая сегодня, спустя сутки практически не ощущается. Результат 1. Боль в боку осталась, изжога прошла. 2. Симптомы простатита пока не ощущаются. 3. Хроническое першение в горле, которое меня донимало не один месяц, с идиотскими дрыгами головы прошло. 4. Пульс в норме, перебоев не заметно. Вывод Голодайте на здоровье, но если выйдите из голода обжорством, как было у меня лет десять назад, будет вам по минимуму гастрит со всеми сопутствующими. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Семей
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод: 7 дней
Прошел почти месяц с момента моего последнего голодания.
Вес поднялся с 69 до 73кг. Першения/покалывания в горле нет, голова не дергается. Боль в левом боку практически не ощущается, бывает возвращается но реже, чем раньше и не так интенсивно. Простатит вернулся, но опять же как бы в более "мягком" варианте. Аритмию не чувствую, ощущаю сердцебиение немного в горле, в груди, но не так сильно, как прежде, перед голодом. Думаю с первого сентября устроить повторно неделю голода. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал webmaster_Dmitriy спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (24-08-2010)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Семей
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод: 7 дней
Заметил следующее. Если не ужинать, на следующий день пропадает изжога.
Так что народ, страдающий повышенной кислотностью, гастритом. Есть выбор - изжога, либо небольшой дискомфорт от отказа от ужина. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голод: 7 дней
Цитата:
![]() Следовательно, чтобы избавиться от нее нужно увеличить время между последним приемом пищи и сном. Чем больше, тем лучше.
__________________
Поиск по форуму |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Семей
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод: 7 дней
Имеется ввиду полный отказ от ужина. Перед сном я не ем.
__________________
Бесплатная электронная библиотека художественной литературы. Фантастика, фэнтази, детектив. Более 100 000 книг. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал webmaster_Dmitriy спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (22-09-2010)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голод 30 дней. | Лебедь | Архив | 0 | 08-07-2013 13:44 |
Голод 40 дней. | Лебедь | Архив | 3 | 07-07-2013 23:06 |
15 дней голод на воде + 15 дней выход | Fruitarian | Архив | 10 | 26-08-2011 18:42 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней) | 6ty4ka | Примеры успешно проведенных голоданий | 24 | 20-05-2009 04:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|