|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Кемерово
Сообщений: 17
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 13 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Всем привет!
Решилась на каскад 3х3, что для меня достаточно жестко. Но и мотивация замечательная - сбросить вес к поездке к родственникам мужа. О себе: возраст: 29 лет Рост: 160 см Вес: 97 !!! Буду стараться, сбростить таким образом килограмм 6-7. По моей фигуре никто не догадывается. что у меня такой вес: грудь не висит, есть талия и практически нет живота. Вес, видимо, равномерно везде распределен :) НО! надо сбрасывать, и я это отлично понимаю! Надеюсь, услышать здесь и слова поддержки и слова критики. Вчера весь день на овощах и фруктах+зеленый чай. Вперед! - сегодня первый день ![]() Решила слушать свой организм и воду не вливать насильно. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
lancaster, удачного голодания!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал ayu спасибо за это полезное сообщение: |
lancaster (25-08-2010)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
удачи )
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
lancaster (25-08-2010)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Турция
Сообщений: 206
Поблагодарил: 264
Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
lancaster, удачи
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал людмила32 спасибо за это полезное сообщение: |
lancaster (25-08-2010)
|
![]() |
#5 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
Привет! Вот у меня 100 кг.Я с ними с переменным успехом борюсь.Они мне особо не мешают,но вроде бы якобы лишние.Для профилактики вечного здоровья.А ты не могла бы выставить свое фото?Ты мало пьешь воды на голоде и по жизни вообще?
Удачи!И легкого голода! ![]() Последний раз редактировалось Habiba; 23-08-2010 в 10:53.. |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
привет!!!!!!!и я сегодня снова первый день,желаю удачи и большой силы воли,она здесь всем нужна
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал luckywiner спасибо за это полезное сообщение: |
lancaster (25-08-2010)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Кемерово
Сообщений: 17
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 13 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
Всем привет
![]() сегодня 3-й и последний ![]() Предыдущие 2 дня я пила только воду по 4 стакана в день, больше почему-то не хочется ![]() 1-й день прошел вообще легко, есть не хотелось, и настроение хорошее (организм еще не догадался что его ждет ![]() Уснула с трудом - желудок требовал еды. вес утром - 98,2 вес вечером - 97,2 2-й день просто пролетел! специально запланировала побольше клиентов на этот день, чтобы не думать о еде (занимаюсь ремонтом компьютеров и Nail-art'ом). Хорошо поработала, но и устала жутко, но самочувствие нормальное. Вечером в холодильник не заглядывала даже, ужин готовил муж сам - я наотрез отказалась ![]() Вес утром - 96,2 вес вечером - 95,4 3-й день Сейчас мечтаю просто о огурцах и помидорах, и почему-то тянет на вареные яйца :) На весы встаю утром и вечером - для меня только этот стимул самый эффективный. Боюсь вечера. вес утром - 94,9 ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал lancaster спасибо за это полезное сообщение: |
Mamba (25-08-2010)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
а какие твои результаты???????сколько кг ушло???????
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 217
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 237 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
молодчинка,что решилась на голодание)))))))))еще чуть чуть и уйдет барьер 90
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Кемерово
Сообщений: 17
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 13 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Lancaster - каскад 3х3
Как-бы хотелось, чтоб побольше КГ сбросить, но сегодня с утра уже начала кружиться голова. И память подводит - не могу толком сосредоточится. Запахи стала острее чувствовать - особенно еды и духов. Так что завтра выхожу точно. По совету форумчан - на соке из апельсин+лимон+грейпфрут с водой. Вечером надеюсь поесть немного свежей малины на даче. Только вот не знаю - можно ли? и какая реакция организма меня ждет? Буду очень благодарна за помощь, а то чувствую себя в этом процессе вреди вас всех - первоклашкой, которая только азбуку начала изучать :)
|
![]() |
![]() |
1 пользователей сказали lancaster спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскад, с 84 кг до 55 кг | nasima | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 27 | 28-01-2013 13:54 |
Каскад | Любиста | Примеры успешно проведенных голоданий | 18 | 24-12-2012 14:00 |
каскад (7+7)*2 | boicovaya ribka | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 04-08-2011 04:47 |
Каскад | Начинающая | Архив | 25 | 19-03-2011 17:30 |
каскад | kristik | Архив | 21 | 26-09-2005 11:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|