|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-09-2010, 09:37
|
#1 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Oslo, Norway
Сообщений: 9
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Месячный сухой каскад 3Х3
Здравствуйте, все активные и не очень пользователи данного сайта
 . Вот и решила в какой-то раз взяться за приведения в порядок своей фигуры. Изначальный вес 77.7 кг, рост 172см, 28 лет. Моя цель провести сухой каскад 3 на 3 в течении октября месяца, я не знаю на сколько я похудею за данный период, но предстоит очень много работы. Итак, начала сухое голодание 25.09.2010 - 77,7 кг, 26.09 - 76,6 кг, на утро 27.09 - 75,6. Сегодня 3-й день СГ, хочу заметить, что избегаю любого контакта с водой. Завтра буду делать выход на цитрусовых соках, и пить все последующие 3 дня одни соки. |
|
|
|
27-09-2010, 09:53
|
#2 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Привет!!)) 3х3 это 3 дня сухое голодание, затем 3 дня выход, а потом снова на голод или перерыв есть какой-то?
|
|
|
|
|
27-09-2010, 11:22
|
#3 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Oslo, Norway
Сообщений: 9
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
PHP код:
|
|
|
|
|
27-09-2010, 11:36
|
#4 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Тогда удачи и лёгкого голода!!)))
|
|
|
|
|
27-09-2010, 12:48
|
#5 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Oslo, Norway
Сообщений: 9
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Спасибо, буду стараться. Хотя за эти три дня чувствую недомогание, слабость, появилась одышка при ходьбе и изредка сильное сердцебиение.Одно у меня желание - попить воды и помыться. Уже начала считать часы до выхода из СГ. С нетерпением жду "ЗАВТРА"
 |
|
|
|
|
27-09-2010, 13:00
|
#6 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Держись!!!)) завтра быстро наступит!!))
|
|
|
|
|
28-09-2010, 09:09
|
#7 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Oslo, Norway
Сообщений: 9
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Вышла сегодня из 3-х дневного СГ, Вес - 74,5 кг. Наверно за счет воды ушли эти 3.2 кг. Но я и этому рада
 . Очень плохо спала, уснула где-то в 4 часа утра. Это одно, что меня напрягает в СГ или такая же ситуация при голодании с водой? Начала пить соки, чувствую себя хорошо, слабости пока нет. Боюсь, что мой отвес - 3,2 кг, за счет воды возвратиться назад  . Ладно, поживем - увидим . У меня вопрос, в дни выхода, есть ли ограничения в количестве выпитых соков, воды. Буду благодарна за ответы Последний раз редактировалось Alex_Archi; 29-09-2010 в 06:37.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Alex_Archi спасибо за это полезное сообщение: |
FOX (01-12-2013),
Reasonable (03-10-2010),
verlioka (14-02-2013),
Алена (28-09-2010),
ПЁТР48 (28-10-2013)
|
|
28-09-2010, 09:12
|
#8 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,656 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Цитата:
Главное не залпом и за раз немного - не больше 70-100 г. |
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_Archi (28-09-2010),
FOX (01-12-2013),
Reasonable (03-10-2010),
verlioka (14-02-2013),
ПЁТР48 (28-10-2013),
РАИСА (10-10-2010)
|
|
29-09-2010, 06:36
|
#9 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Oslo, Norway
Сообщений: 9
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
Сегодня 2-й день выхода, Вес - 74,2кг. Я боялась, что вес возвратиться к исходным данным, так как я выпила вчера более 2л жидкости. Спала хорошо, в отличии дней СГ, настроение приподнятое, слабости и вялости пока нет. Надеюсь, такое состояние продлиться и на завтрашний день. Завтра планирую сделать клизму и приготовиться к СГ.
|
|
|
|
|
29-09-2010, 07:26
|
#10 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,004 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Месячный сухой каскад 3Х3
А Вы только сок или мякоть тоже кушаете?
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Медитативный сухой каскад 2*2 | Вишенка2 | Примеры успешно проведенных голоданий | 140 | 05-09-2013 04:25 |
| Медитативный сухой каскад 1*1 | Вишенка2 | Примеры успешно проведенных голоданий | 56 | 12-05-2011 11:45 |
| Первый сухой каскад (предположительно5сг3вг2с7сг5вг и выход) | Аришка | Архив | 156 | 29-08-2009 17:17 |
| МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ. | tata | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 85 | 26-07-2009 03:40 |
| Сухой голод | Boy of night | Архив | 8 | 28-07-2007 09:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
