Дневник Versaveia

[Versaveia]

Да я и сама теперь не покупаю курагу и изюм в магазинах или на рынках.А вот у бабушек,что сами высушили и свое домашнее,думаю ,что без обработки всякой, с удовольствием покупаю.Сегодня купила литровую банку груш.Немного дороже (говорят,что их не так легко высушить) - 7 грн. Сварила яблоки+груши+ клюква(заморозка).Вкуснятина без сахара

[Versaveia]

Планы на этот месяц:
Масло расторопши
Утренняя зарядка (30 мин)
Дышать тренаж.ТУИ
Танец ж.
В течении дня пить узвар, с еды - овощи и фрукты (в эту пору ем только цитрусовые).В исключительных случаях будет и вредная пища.Но это только в исключительных случаях.(в феврале,надеюсь,их не будет)
Голодать 1 раз в неделю.
Больше времени проводить на свежем воздухе

[mdnadin]

Умница

[Uniy]

Отличный план!!!

[Desire]

Versaveia, голодать 1 раз в неделю - это классно

Будет вес сохраняться Умничка

[Dana]

Сообщение от LadyTA

Индейцы тоже сушили и завяливали и их нам в пример ставят.

Ага, сушили, завяливали, ещё как! Я тут на прошлой неделе решила индейского деликатеса попробовать - манго сушеное - органик, увидела уже на выходе, около кассы. Закинула докучи в корзину. Дома попробовала-и только после того как оно попало ко мне в рот, поняла, что сушили-то они его.....обваляв в перце чили!!! Долго еще рот полоскала...........)))) и читала что написано на пачке! Пачку всю пришлось выбросить - такую "вырвиглаз-еду" ни я, ни мой муж осилить не смогли))) Уж слишком экзотично оказалось!

[LadyTA]

Dana, ух ты! А я пару лет тому выбросила из дому все все все пакетики с приправами, где написано было перец красный или черный. Так меня достало их попадание в блюдА. Горечь адская.

А сейчас на форуме много прочла о полезности, а для сада огорода так чуть ли не для всех растюх. И теперь жалею о своем отношении в этому овощу.

Но вас очень понимаю.

[LadyTA]

Versaveia, хороший план.

А я свой план еще лелею в мыслях.

[Ratlana]

С наступающим Рождеством!!!!
Замечательное время для создания намерений! Пусть все задуманные планы исполнятся!!!!!!

[Dana]

Сообщение от LadyTA

Dana, ух ты! А я пару лет тому выбросила из дому все все все пакетики с приправами, где написано было перец красный или черный. Так меня достало их попадание в блюдА. Горечь адская.

А сейчас на форуме много прочла о полезности, а для сада огорода так чуть ли не для всех растюх. И теперь жалею о своем отношении в этому овощу.

Но вас очень понимаю.

Да. перец во многом очень полезен, и не только для огорода ))) в Индии, к примеру, им "подзадоривают" перистальтику. Без перца они вообще жить не могут-иначе им каюк.

Но здесь перец какой-то супер-едкий, и соль кстати тоже! Не сразу, но со временем заметила, что именно соль и перец, находящиеся в готовых продуктах, которые иногда употребляю (гадость типа чипсов или фисташки соленые) являются причиной появления заедов у меня в уголках рта!!!! В России такого никогда не наблюдалось! Сначала я и представить себе не могла, что это из-за перца или соли, искала причины в чём-то другом. Теперь стараюсь ни с солью, ни перцем не перебарщивать. "Потрескавшийся" рот гарантирован! А если еще губы блеском покрыть - то они через полчаса станут в два раза больше чем у Анджелины Джоли! Вот такой странный эффект...