7 экспериментов на себе

[Леопольдовна]

Теория подсчета калорий весьма условна. Согласно ей любая среднестатистическая балерина давно бы была с отрицательным весом, т.к. затрачивает каждый день около 8 тыс. калорий, а живет постоянно впроголодь.

[Satsuma]

Сообщение от Валерия1509

Только проблемы с лишним весом - это одно. А быть сильно толстенькой - это другое. Что-то более глобальное что-ли. Поневоле вызывает сомнение нужность такого сыроедения.

Eсли бы я не голодала по 15-21 дней каждый сезон много лет, я бы тоже была сильно толстенькая, т.к. вес набирается, несмотря на сыроедение, и каждым новым голоданием просто убираю излишки за сезон.

Думаю, что опыт Бутенко свидетельствует о том, что блюдоманское сыроедение не гарантирует здоровья и стройности всем. Регулярно переедать при таком питании можно легко. И я осознаю, что я переедаю. Думаю, что моносыроедение (хотя бы на уровне одного приема пищи) и отказ от соли (соль точно тригер обжорства) поставят все на места.

[Satsuma]

Сообщение от Леопольдовна

Теория подсчета калорий весьма условна. Согласно ей любая среднестатистическая балерина давно бы была с отрицательным весом, т.к. затрачивает каждый день около 8 тыс. калорий, а живет постоянно впроголодь.

Однако, даже у балерин будут проблемы с весом, если они утроят количество потребляемых калорий. Т.е. условна, конечно, особенно в плане расход-приход, но вот "приход" сам по себе может служить мерой.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

Думаю, что моносыроедение (хотя бы на уровне одного приема пищи) и отказ от соли (соль точно тригер обжорства) поставят все на места.

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Отчасти согласен. Тем не менее людят много едят не только из-за соли и несыроедения. Некоторые стрессы заедают, или просто как развлечение. Мне, например, часто по приколу поесть ради вкусовых ощущений, когда уже не голоден.

Это само собой, есть всякие факторы. Я вообще люблю есть, всегда любила готовить. Вопрос в том, как найти систему питания для себя, в которой можно получить свободу от постоянных мыслей о еде и желания чего-то съесть. Хочется верить, что моносыроедение после голодания даст мне это.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

Хочется верить, что моносыроедение после голодания даст мне это.

Вы думаете на моносыроедении аппетит резко снижается и нет мыслей о еде? Кстати, я тоже любил/лю готовить, моносыроедение такой возможности не даёт. Так что насчёт свободы - фиг знает, оно само по себе уже вроде как ограничение по сравнению с предыдущей жизнью. Но тут, наверное, важен вопрос подхода, если естественно прийти - одно, насильно пихать в себя и сдерживаться - думаю, другое. Но, рано или поздно по идее всё устаканится и придет к какой-то оптимальной точке.

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Вы думаете на моносыроедении аппетит резко снижается и нет мыслей о еде?

Нет, так я не думаю. Но есть указания, в том числе от уважаемого хозяина ветки, что насыщаешься меньшим количеством при моно, желудок не растягивается. Особенно если переходить сразу после голодания. Не знаю, насколько реально будет для меня так жить, но до сих пор я смешивала продукты даже на выходе из голодания. Попробую выход моно. Посмотрим.

Да, ограничения сильные, среди людей же живем, и семья у меня питается традиционно. Старший сын взрослый, живет отдельно, но пару раз в неделю приходит к нам, как его не покормить, тем, что он любит. На мужа давить не собираюсь вообще, мне бы с собой разобраться сначала. А младшая шестилетка очень много ест фруктов и овощей, совсем не любит мешанины, любит простую однокомпонентную еду, так что с ней есть надежда, что будет питаться близко ко мне. Гостей любим и сами ходим часто. В рестораны, слава б-гу, мы попадаем очень редко, если кто-то на юбилей пригласит, и то я всегда там умудрялась попросить тарелку с сырыми овощами, и никто особенно не шокировался.

[saiko]

Сообщение от Satsuma

На мужа давить не собираюсь вообще, мне бы с собой разобраться сначала.

Очень грамотный подход, уважаю!

Сообщение от Satsuma

Да, ограничения сильные, среди людей же живем, и семья у меня питается традиционно.

Ага, зато как целое хобби. Тоже получается неслабая такая заморочка на еде. Сейчас иногда вижу себя чуток со стороны и думаю, что наверное я очень странный для других людей с каким-то сыроедением, уже и сам начал удивляться почему-то этому нешутошному заморачиванию

[Satsuma]

Сообщение от saiko

Сейчас иногда вижу себя чуток со стороны и думаю, что наверное я очень странный для других людей с каким-то сыроедением, уже и сам начал удивляться почему-то этому нешутошному заморачиванию

Это точно. Вот ездили на Новый Год в гости к сестре моей, я её заранее предупредила, что ем, но видимо, как-то все это было настолько непривычно, что она толком не въехала. Стол накрыли сразу всем, и даже зелени никакой не положили. Сестра говорит, я знаю, что ты мяса не ешь, так я специально в последний момент съездила купила морских гребешков и приготовила для тебя в каком-то соусе особом. Пришлось мне сразу у неё в холодильник лезть, искать съедобное для себя, а на следующее утро в магазин ехать загружаться, наверняка это ей было обидно и странно.

На самом деле все люди имеют свои особенности. Заморочки с питанием, я считаю, не самых худший вид сумашествия. Приспособиться можно.

[el Inka]

Сообщение от Tamara

Может они там помимо растительной пищи еще что-нибудь едят, жучков-червячков каких-нибудь

Вот, оказывается, как сложно современному человеку понять индейскую душу :)) Вы думаете, они там сыроедят ради здорового образа жизни??? Смешно! Нет, они живут в ИНОМ измерении. Где ВАЖНЕЙШИМ И ОПРЕДЕЯЮЩИМ фактором их жизни является ТАБУ! Система запретов и ограничений. Это приложение к РЕЛИГИИ. Точно как добрый католик НИ ЗА ЧТО не станет есть гамбургер в пост, точно как правоверный мусульманин НИ ЗА ЧТО не станет есть свинину, так же и те племена НИ ПОД СТАХОМ смерти не пойдут против своих богов! Отказ от даже части религии, слом даже части табу означал бы для них МОРАЛЬНУЮ деградацию и быстрое вымирание. Поэтому поедание ими жучка-улитки-гусенички -- это НЕ НАРУШЕНИЕ ПИТАНИЯ, это великий ГРЕХ перед богом и племенем, и либо такой грешник уйдёт сам, либо будет с позором изгнан. Да и на этом не закончится. Будут изгнаны и его дети... Короче, ЗАПРЕТ и божественные ЗАВЕТЫ -- это не хухры-мухры :)) Это у них СЕРЬЕЗНО.