Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-07-2009, 05:53   #191
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Пока все отлично, самочувствие, вид и настроение.
Гречневый жор сменился другим: салат из зеленых листьев+помидоры+огурцы+зеленый лук+сметана+соль. Офигенная вкуснотища, тянеть еще хлеще, чем на гречку. Да и в такую жару гречку что-то не особо хочется употреблять.
Так же в рационе яблоки, арбуз вот впервые вчера ела (очень повезло, вкусный и спелый попался), морковка с медом, бананы, персики вчера купила еще (не очень сладкие, но есть можно).

Зубы все еще кровоточат, но уже как до Беременности, т.е. не сильно. Пользуюсь пастой "лесной бальзам", который для воспаленных десен. Подумываю купить щеточку помягче, может будет лучше. Из позитива с зубами - стали белее, как только стала чистить пастой (до этого почти два года пастой не пользовалась). Почему начала? У меня от моего веганства сошла эмаль на нескольких зубах нижних, я так прикинула, что ораганизму явно чего-то не хватает. Думаю, то, что содержится в зубнушке+молочные продукты, по крайней мере защитят меня от дальнейших разрушений в этой области. Тем более сейчас. Как-то не очень хочется остаться беззубой, тем более, что зубы у меня всегда были очень хорошие.

Вес потихонечку растет, уже где-то 54 кг. Значит +1 к моему весу до Беременности))) Лялька иногда бьется в животике, очень забавное ощущение.

Завтра встречаюсь после длиннющего перерыва со своими подружками (они еще не в курсе), очень интересно, заметят, что я в положении или нет)))
Leya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (29-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Porque (17-07-2009), saiko (17-07-2009), Semizwetka (19-07-2009), Валерия1509 (17-07-2009)
Старый 17-07-2009, 18:25   #192
 
Аватар для Волшебница
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва/Ростов-на-Дону
Сообщений: 588 Поблагодарил: 667
Поблагодарили 1,057 раз(а) в 417 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Leya Посмотреть сообщение
У меня от моего веганства сошла эмаль на нескольких зубах нижних, я так прикинула, что ораганизму явно чего-то не хватает.
ФТОРА!!!
Leya,не зря тебя тянуло на курицу и гречку...
Цитата:
В пищевых продуктах фтора обычно содержится мало. Исключение
составляет морская рыба – в среднем 500 мг%, при этом в скумбрии содержится до 1400 мг%.
Скумбрию не хочется?
Цитата:
Сообщение от Leya Посмотреть сообщение
Лялька иногда бьется в животике, очень забавное ощущение.
Дождалась...ммммм...
Волшебница вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Волшебница спасибо за это полезное сообщение:
Leya (18-07-2009), Porque (18-07-2009), Саламандра (26-07-2009)
Старый 18-07-2009, 06:52   #193
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Волшебница Посмотреть сообщение
Скумбрию не хочется?
неа, рыбы вообще не хочется. Надо бы попробовать замороженную купить и на пару сделать, а то мне знакома только копченая, а я что-то остерегаюсь как-то копченостей - черт его знает, чем там ее "коптят".

Зато дико тянет на молочные. И на зеленый салат. Я съедаю по 2 горшочка зеленых листьев салата в день уже вторые сутки. Ем сейчас нереально много, жор какой-то напал неимоверный. Съедаю здоровенную порцию салата: 100 гр сметаны+2 помидора+ 1 огурец+ пол-горшочка зеленого салата и через час уже будто вообще ничего не ела (раньше часа на 3 такого бы хватило). Видимо метаболизм сейчас ускорился сильно.

Кстати, посмотрела тут на себя оценивающим взглядом в зеркало, лицо все-таки еще худое, т.е. щечек мало. Но зато глаза стали повеселее. Ну это самое главное.
Leya вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (27-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Porque (18-07-2009), saiko (18-07-2009), Алена (19-07-2009), Валерия1509 (18-07-2009), Волшебница (18-07-2009), Лиsa (08-08-2009), Саламандра (26-07-2009)
Старый 19-07-2009, 01:32   #194
 
Аватар для mula
 
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701 Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,657 раз(а) в 646 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Leya Посмотреть сообщение
Ем сейчас нереально много, жор какой-то напал неимоверный. Съедаю здоровенную порцию салата: 100 гр сметаны+2 помидора+ 1 огурец+ пол-горшочка зеленого салата и через час уже будто вообще ничего не ела (раньше часа на 3 такого бы хватило).
Она так и должна быть ,ты должна кушать за двоих,это не жор.
mula вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mula спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (09-02-2011), Leya (19-07-2009), Porque (19-07-2009)
Старый 19-07-2009, 07:17   #195
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от mula Посмотреть сообщение
это не жор.
Да, это не жор, а насыщение винаминами, жор - зайди в Макдональс и посмотри на людей - вот это ЖОР.
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (09-02-2011), Fuyu (19-07-2009), Leya (19-07-2009), saiko (19-07-2009), Semizwetka (19-07-2009), Валерия1509 (19-07-2009), Саламандра (25-07-2009)
Старый 25-07-2009, 22:08   #196
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Леи

Leya, ты куда пропала, как у тебя (извеняюсь) у вас дела?
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Porque спасибо за это полезное сообщение:
Leya (26-07-2009)
Старый 26-07-2009, 10:07   #197
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Porque, можно на ты))
Да, чето я потерялась совсем)) У меня все хорошо, мы сейчас на отдыхе в Украине, едим арбузы, абрикосы, помидоры))
Я тут сало попробовала, но чето плохо пошло, что-то вроде изжоги.
На рынке купила жирнющую сметану, ем. Жиры мне сейчас, судя по всему, очень нужны. Пока у меня не было доступа к домашней молочке, и я покупала магазинную (без гадостей, с простым составом, но у них все обезжиренное) - похудела. Опять грустное лицо с впавшими глазами.

Животик довольно большой, дитятка там брыкается вовсю. Уже какая-то система просматривается даже в "брыканиях")).
Из еды предпочтения: арбуз, вышеописанный салат, яблоки (белый налив тут - ням-ням). Вес вроде 54. Лиццо очень худое, надеюсь, что домашняя жирная молочка меня приведет в нормальную кондицию.
Гречку иногда ем. Купили тут на рынке сырую, попробую, может понравится.
Leya вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (27-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Loran4 (27-07-2009), mula (28-07-2009), Porque (26-07-2009), saiko (27-07-2009), Semizwetka (26-07-2009), Алена (26-07-2009), Валерия1509 (27-07-2009)
Старый 26-07-2009, 10:18   #198
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,665 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Перенимаем опыт :))

Leya, у нас Капля объявилась на сносях http://golodanie.su/forum/showthread...174#post248174

Вам, наверное, интересно будет почитать .
Алена вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (27-07-2009), Leya (26-07-2009)
Старый 26-07-2009, 22:09   #199
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Leya Посмотреть сообщение
Животик довольно большой, дитятка там брыкается вовсю. Уже какая-то система просматривается даже в "брыканиях")).
Из еды предпочтения: арбуз, вышеописанный салат, яблоки (белый налив тут - ням-ням).
Конечно на "ты". Интересно, какая система? У меня подруга, вместе учились в университете, была беременная, так дочка начинала пинаться как только начиналась лекция по высшей математике, все остальные лекции спокойно слушала.
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), BusinessLady (09-02-2011), Horoshaya (28-09-2010), Leya (28-07-2009), saiko (27-07-2009), Semizwetka (27-07-2009), Лиsa (08-08-2009)
Старый 28-07-2009, 17:25   #200
 
Аватар для Leya
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 241 Поблагодарил: 1,261
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 214 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Леи

Цитата:
Сообщение от Porque Посмотреть сообщение
Интересно, какая система? У меня подруга, вместе учились в университете, была беременная, так дочка начинала пинаться как только начиналась лекция по высшей математике, все остальные лекции спокойно слушала.
утром обязательно, вечером перед сном. Но и днем тоже бывает. Вот в последние дни обжорствую арбузом (кстати, очень мало в меня влезает, на порядок меньше, чем раньше), дитятке, видимо, тесно становится, он толкается)))) Уже день третий обещаю себе кушать поменьше)))
Кстати, у моей однокурсницы похожая ситуация была - ребенок барабанил только на лекции по социологии))))) У нас там такой тоскливо верещащий дядечка вещал, видно не только мы, взрослые, не выдерживали)))
Leya вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Leya спасибо за это полезное сообщение:
bingooo (29-11-2012), Bluma (29-07-2009), BusinessLady (09-02-2011), Porque (29-07-2009), Валерия1509 (28-07-2009), Лиsa (08-08-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter