|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#261 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
т.е. сейчас и намека на жирок нет?
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее. |
![]() |
![]() |
#262 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
Как я понимаю, жирок около пупка, или его намёк, неистребим даже после "законченного" голода. Похоже, что это НЗ организма на самый крайний случай. Валера, а как у нас обстоят дела с повышением качества жизни? У меня за время поста исчезли неприятные ощущения в области почек, появившиеся было на первом шаге "7 шагов". Но чистота эксперимента первого шага была нарушена - маловато белка.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
![]() |
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Porque (16-12-2009),
Валерия1509 (16-12-2009)
|
![]() |
#263 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Замечательно.
![]() ![]() ![]() Излишний вес пока ещё присутствует, но его всё меньше и меньше. ![]() Цитата:
![]() А сколько белка ты съедал в день? |
|
![]() |
![]() |
#264 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
у меня аналогично, но! Ты знаешь, похоже организм приспосабливается к новому весу и эта проблема потихоньку уходит! Может правда и доши рулят... не знаю, тут я не копенгаген.
![]() Всю жизнь без шапки ходил впоть до -30. Сейчас при мысли об этом все-равно в дрожь кидает. Сижу в шерстяных носках... ![]()
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
4 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#265 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
- положенную норму с некоторым запасом. Белка было не менее 100 г. В результате - лишние ~5 кг (3 дня голода, чтобы их потерять). Подожду пока потеплеет, может с недельку поголодаю. Стал бояться голода из-за появившихся после него болей в области шеи-спины. Нам, с редкой растительностью на голове, остается только позавидовать: зимой холодно, а летом припекает. Я уж подумываю о том, чтобы носить летом что-то наподобие еврейской тюбитейки ![]()
__________________
Без Любви всё ничто |
|
![]() |
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Porque (16-12-2009),
Валерия1509 (16-12-2009)
|
![]() |
#266 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
с белка обычно не шибко растолстеешь. Ты не отслеживаешь жир в том, что ешь? Он часто подленько маскируется. Я про многие вещи не знал, пока не взялся за это чуть основательней. Тут некоторая осторожность нужна.
Понимаешь, есть фундаментальная теорема (она экспериментально доказано), что даже если ты переедаешь и весьма заметно, но при этом не ешь жир (грамм 35-40 в сутки кажется, это очень мало, например 3 столовых ложки растительного масла - это в день-то!!! Я столько в салат из помидор раньше клал) то нифига не отложится. Это все у Гинзбурга изложено.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
5 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (16-12-2009),
Alla V (16-12-2009),
Porque (16-12-2009),
Валерия1509 (16-12-2009),
Леона (16-12-2009)
|
![]() |
#267 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,780 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Потому, что они-яд. Неплохой стройматериалец для нового тела
![]() Нельзя также после длительного голода сразу чистить печень маслом и лимоном. У кого? У меня есть. Я имел ввиду своё 33 дневное голодание в 22 года. Тогда были лишь сухожилья и мышцы. Летнее было прерванным - 21 день. Цитата:
Хотите подтверждения? Вот, например -
__________________
Жизнь коротка... Угребись! ![]() |
|
![]() |
![]() |
#268 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
1) Ведет ли голодание к болезням "ветра"? 2) Как связаны болезни в области шеи-спины с "ветром"? 3) Откуда приведенный перечень болезней ветра? Я автоматически отключаюсь от восприятия, когда вижу слова - "доша", "ветер". Просто потому, что не понимаю ничего в этом. Может и зря. тимсон, скажи пожалуйста, по твоим наблюдениям эти доши работают? Может и я изменю своё к ним отношение.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
![]() |
![]() |
#269 | ||
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Цитата:
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() |
||
![]() |
5 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (16-12-2009),
Porque (16-12-2009),
taina (18-12-2009),
Саламандра (16-12-2009),
тимсон (16-12-2009)
|
![]() |
#270 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
но тогда все, что соприкасается с телом, пропитается маслом. Разве что иметь специальное белье для этого случая, покрывающая все тело.
![]()
__________________
Без Любви всё ничто |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (16-12-2009)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 165 | 10-08-2013 11:40 |
Моя цель-улучшить образ жизни | ИРИНАПРЕКРАСНАЯ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 14-07-2013 14:16 |
Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) | K.Eva | Архив | 2 | 10-12-2012 05:17 |
Голодание, переход на СМЕ, повышение энергетики | Rawinka | Архив | 0 | 23-02-2011 09:47 |
Повышение качества жизни - моя цель | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 834 | 01-02-2009 20:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|