Вопросы к Anyk99

[Happie]

Сообщение от h_esker

у меня сегодня третий день выхода из 15-ого голодания. пью морковный сок

Вы сок с водой разбавляете?

[Frain]

здравствуйте. помогите, пожалуйста советом. изначально планировала голодать до полного очищения, но...хочу выходить

Все чаще и чаще в голову приходят мысли: не ждать чудесного выздоровления(особенно влияет то, что я в него не особенно верю. Не нашла подтверждений), а выходить постепенно, дне на 21, как и все.
Думаю об этом, думаю. Читаю дневники, всё больше убеждаюсь...

А потом в голову как клин мысль: ТЕРПЕТЬ! ТЫ ЖЕ ХОЧЕШЬ ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕНКУ?? ИЛИ ХОЧЕШЬ ОБРАТНО В 75 КГ??? ИЛИ, МОЖЕТ, ПИЩЕВЫЕ РАССТРОЙСТВА ТЕБЯ ТАК РАДУЮТ??
ГОЛОДАТЬ-ГОЛОДАТЬ, КОГДА ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ, ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ОБЯЗАН НАЛАДИТСЯ.

И это помогает. Минут на 30

Если после выхода из голода буду питаться как раньше(правильно. но мясо и рыбу ем, сыроедение-не мое точно. и не больше 1200кк, хотя калораж хочу увеличить) и уж точно буду ходить в качалку.

Посоветуйте мне... Как поступить?

[anyk99]

Сообщение от ATAS

Чтобы не создавать посты-клоны даю ссылку на вопрос, который я задал через свой дневник. Пока никто не ответил. Если не сложно - уделите внимание - http://golodanie.su/forum/showpost.p...3&postcount=82

По поводу того, что ИЗЮМ пишет о "цельном кислом молоке", как средстве нормализации микрофлоры во время "перехода" на сыро-моно?

Мне и самому интересно - откуда Изюм черпает свои убеждения...
С одной стороны, он не демонстрирует глубоких знаний микробиологии и биохимии, но с другой - постоянно находит верные пути.
Я думаю, что Изюм - либо потрясающий интуит (ЧУЕТ правильное среди хаоса), либо черпает "вдохновение" в каких-то толковых источниках... (я-бы не отказался узнать, в каких - чтобы тоже... приобщиться.)

ATAS...
Блюдоману и растительному сыро-моно-еду нужны РАЗНЫЕ наборы микрофлоры.
Микрофлора подстраивается под условия...
УСЛОВИЯ - не только питание, но и всё остальное.
Поэтому, при одном и том-же питании, микрофлора может быть разной.

Например...
Спортивный человек и диванно-телевизорный... - разница настолько существенна для работы ЖКТ и ФИЗИЧЕСКИХ условий в кишках, что и микрофлоре достаются РАЗНЫЕ условия.

Или... НАСЛЕДИЕ прежних диет и "лечений" - уже сложившееся сообщество микро-организмов будет поддерживать свой гомеостаз и СОПРОТИВЛЯТЬСЯ изменениям.
В результате, ПЕРЕХОД на сыромоноедение может затянуться.

Наиболее частое осложнение такого перехода - преобладание БРОДИЛЬНО-ГРИБКОВОЙ микрофлоры.

Бродильно-грибковая бяка обычно устойчиво гнездится в верхних частях петель кишечника, например - восходящей части 12-перстной кишки (одна из расплат за прямохождение - у "горизонталов" наше верхнее - лишь горизонтальные изгибы, имеющие те-же ФИЗИЧЕСКИЕ условия, что и "нисходящие области).
Поедание сладких фруктов - хоть и относится к сыро-моно, но не мешает БРОДИЛЬНОЙ микрофлоре быть основой и портить нам жизнь.

Чтобы сменить микрофлору на идеальную для сыро-мона - основанную на кишечной палочке, приходится постараться - придушить или выбить бродильщиков, плесень и прочую устойчивую дрянь.
Это можно делать и Голоданием и Травками (сопровождая и физкультурой, особенно - перевёрнутыми позами и упражнениями, при которых ВЕРХНИЕ отделы петель кишечника становятся нижними или горизонтальными.)
Но можно - и КИСЛОМОЛОЧНОЙ бактерией.

Кисломолочка - не только молоко сквашивает, но и капусту, например.
Кисломолочка - одна из очень успешных "вояк", подавляющих прочих бродильщиков и НЕ ПОДАВЛЯЮЩИХ кишечную палочку - поэтому, она - неплохая проводница на переходе к сыро-моно.

Так что... Изюм прав, когда пишет о кислом молоке, как средстве облегчения "перехода" на сыро-моно.
Другое дело, что молочка - не лучший носитель КИСЛОМОЛОЧНОЙ бактерии... И сама молочка содержит массу лишнего и вредного, и та-же кислая капуста (обычно - на КИСЛОМОЛОЧНОЙ бактерии) - куда толковее даст желаемое!

Ну... и стоит напомнить, что помимо кисломолочной бактерии, и молоко и капусту могут сквасить совершенно иные "звери"... Например - пропионовая и гнилостная.
Так что, и в таком методе воздействия на микрофлору нужно иметь голову, а не только уши...

[Крилин]

Фрайн, голодать в зрелом возрасте до полного исцеления не получится. Слишком уж долго придется исцеляться, да и сам голод не панацея. Лучше нормально провести полный цикл, это 28-30 дней, не больше. Выйти не на обострении и правильно организовать процесс выхода, инфы про выход дофига
Во-2, правильно делаешь, что не паришься с сыроедением. Я уверен, сыроедение - это для больных, да и то толком никому не помогает. Как были больными до своего сыроедения, так обычно на нем и остаются. А здоровый и так здоров, зачем ему париться? Кроме того, какое в Москве сыроедение, тут нередко "натуральные" продукты будто стероидами поливали.
В-третьих, с калориями не рекомендую заморачиваться, это устаревшая система, не дающая достаточной информации об употребленной пище. Скажем, откуда эти калории взяты: из каши или из печенюшек с искусственным жиром? Ну и тд. Если цель похудеть, лучше всего ставить на учет количество употребляемых жиров. В граммах. Искусственные и вовсе исключить.
В-4, физическая активность очень важна, так что ты на правильном пути. Но интенсивный анаэробный кач для похудания не эффективен. С другой стороны, он дает некоторый остаточный эффект от тяжелой нагрузки на мышцы, который косвенно способствует похуданию.

[anyk99]

Сообщение от Crow

Anyk99, я Вам в личку написала, ответьте пож на мой вопрос про ЗГТ.

ЗГТ - "заместительная гормоно-терапия" - применяется официалами ВО ВСЕХ случаях нарушений гормональной картины.

ЗОЖник наверное мог-бы применять ЗГТ в случае ОТСУТСТВИЯ яичников.
Правда... ЗОЖник не стал-бы доводить дело до удаления яичников...
И в случае ДИСФУНКЦИИ - однозначно лечил-бы яичники, а не усаживался на костыли ЗГТ.

Сообщение от malvina

Есть ли у Вас какая-нибудь информация об излечении "гидросирингомиелии" лечебным голоданием? Это кистозное образование с жидкостью в спинном мозгу.

Не сталкивался.
Увы...

[reske]

Сообщение от Happie

Вы сок с водой разбавляете?

в первый день да, сейчас нет
стоит?

UPD. Спасибо Вам, Happie
на разбавленном соке лучше, не болит селезенка
\\\это все наверное жадность была\\\

[Frain]

Сообщение от Крилин

Фрайн, голодать в зрелом возрасте до полного исцеления не получится. Слишком уж долго придется исцеляться, да и сам голод не панацея. Лучше нормально провести полный цикл, это 28-30 дней, не больше. Выйти не на обострении и правильно организовать процесс выхода, инфы про выход дофига
Во-2, правильно делаешь, что не паришься с сыроедением. Я уверен, сыроедение - это для больных, да и то толком никому не помогает. Как были больными до своего сыроедения, так обычно на нем и остаются. А здоровый и так здоров, зачем ему париться? Кроме того, какое в Москве сыроедение, тут нередко "натуральные" продукты будто стероидами поливали.
В-третьих, с калориями не рекомендую заморачиваться, это устаревшая система, не дающая достаточной информации об употребленной пище. Скажем, откуда эти калории взяты: из каши или из печенюшек с искусственным жиром? Ну и тд. Если цель похудеть, лучше всего ставить на учет количество употребляемых жиров. В граммах. Искусственные и вовсе исключить.
В-4, физическая активность очень важна, так что ты на правильном пути. Но интенсивный анаэробный кач для похудания не эффективен. С другой стороны, он дает некоторый остаточный эффект от тяжелой нагрузки на мышцы, который косвенно способствует похуданию.

спасибо большое:) ну, мне 19 и в общем-то веду здоровый образ жизни: сильная зашлакованность не выявлена пока с калориями заморачиваюсь только чтобы не переедать, естественно, слежу, чтобы это были орехи, а не печеньки, но все равно страшно
а то, что в 4х, искренне верю, что при наращивании мышечной массы обмен вещевств повышается и жира сжигается больше(это факты), ну а "накачаться" сильно ввиду того, что я девушка-невозможно за недостатком гормонов:)

ой, что то я в другую область ушла. еще один маленький вопрос, как можно убедиться, что обострений нет? сильно ничего не беспокоит, но, например месячные 8й день идут, может это и не месячные вовсе:

[anyk99]

Сообщение от turtle

Андрей, а можно ли применять морковный месяц тем, кто и так весь желтый от морковки? Мандариновый месяц не подходит ввиду дороговизны и плохого качества мандаринов, а морковь своя. Я думала желтизна - это проблемы с печенью, а Вы пишете что могут быть проблемы с поджелудочной и щитовидкой и что тогда делать? подходит ли схема, которую Вы расписывали для печеночников?

Трудно сказать однозначно...
С одной стороны, каротиновая желтуха не имеет вреда - сам каротин безвреден в любых количествах.
Возможно, организм набивается каротином с умыслом... Каротиноиды - сильнейшие антиоксиданты.
Но с другой стороны - мы знаем о процессах в организме настолько НЕ ВСЁ, что пока не можем быть уверены в истинности любых предположений...

Я-бы подошёл к сложившейся ситуации с другой стороны.
Раз морковная желтуха есть, значит есть и проблемы либо с поджелудочной, либо с щитовидкой.
Либо и те и те...
А их лучше пробить Травками, а потом ГОЛОДАНИЕМ!!!!!

После вычищения паразитарного фона, чаще всего дающего проблемы щитовидки и поджелудочной, помешать ГОЛОДАНИЮ может только гипогликемия... на недостаточных запасах гликогена и сбитом обмене веществ.
Если и после Травок ГОЛОД идёт проблемно, имеет смысл не долбить мандариновым или морковным месяцем, а Голодать ПОРЦИОННО - по возможности.
А гликоген вполне реально запасать не только на моркови, но и на мёде, например... (если мёд не "левый" и собран не на пестицидных полях).

P/S
Да, кстати...
Проблемы поджелудочной и щитовидки могут быть и не только глисто-паразитарного свойства.
Но и... "ЧЕЛОВЕКО-паразитарного"
Половина случаев диабета имеет причиной ДУШЕВНУЮ ИСТЕРИКУ.
И срабатывает через СПАЗМЫ.
Находишь фундамент душевного равновесия, избавляешься от истерики - и диабет исчезает.
С щитовидкой - почти аналогично. Но тут помимо ЛИЧНОЙ истерики, чаще прослеживаются войны противостояний ВОЛИ.
Если щитовидка больна, и есть в семье откровенный волевой армрестлинг - увиливайте, уворачивайтесь от противостояния - и смотрите на результат.

[Крилин]

Фрайн, извини, я подумал, тебе под 40 Просто у меня ява-скрипт был выключен в браузере, и я не мог профили юзеров смотреть.
В 19, я уверен, нет смысла идти на экстремальные сроки. Хватит и просто разумных:)
А обострение выявить легко. Оно проявляется в относительно кратковременном ужасно хреновом самочувствии. Нередко такое бывает несколько раз за период голодания, и для кого-то обострение может стать веской причиной для выхода. Этого не стоит делать, ибо обострение наверняка затянется на выходе + можно не получить излечения того, что обострилось
Ну а бояться слишком накачаться определенно не стоит. Вон, даж у некоторых мужиков и за 10 лет нормально накачаться не получается вопреки всем стараниям

[anyk99]

Сообщение от Алеша

52 года, гепатит с, в конце октября 2008 года ему сделали тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава

Упс... Алеша.
Знакомая тема.
Сустав "Сиваша"? Титановый?
С отпиливанием суставной части бедренной кости, выскребанием костного мозга и вбиванием штыря в оставшуюся часть кости, и "вживлением" зубастой шестерёнко-образной головки в тазовую часть?
Или что-то иное?

Про сам сустав Сиваша или его американские аналоги...
На витрине смотрится красиво.
НЕ В ОРГАНИЗМЕ - работает исправно и долго.

Увы, но ОРГАНИЗМ эту штуку активно "не любит".
Результатом слишком часто становится быстрый остеопороз оставшейся части бедренной кости, и раскалывание.
Осложнения в самой суставной области тоже не редки.

Я не хочу и не могу давать никаких прогнозов по дальнейшей судьбе искусственного сустава... Статистику Вы можете найти и сами.
Но, как Вы наверное понимаете, дальнейшее зависит от массы факторов - и от "общего здоровья" в том числе.

Методы ЗОЖ действительно больше способствуют отторжению всего мёртвого и искусственного в организме. Не обязательно, но к сожалению, предсказать отторжение или его отсутствие нереально - статистика пока мала.

И всё-же...
Как ни досадно опять нарываться на возмущение Форумчан, считающих, что я нагнетаю антипаразитную истерию, напишу кое-что...

И гепатит С, и остеопороз и демиелинезация нервов - чаще всего и активнее всего провоцируются гельминтами.
Гельминты лучше всего чувствуют себя в организме, прошедшем конвейр антибиотиков и имеющем травмы, гарантирующие обширные "зоны-консервы" - области, слабо доступные для активного кровоснабжения и для работы иммунитета и апоптоза.
Более того...
Отличие сыроедения от "блюдомании" ещё и в том, что кухонная обработка пищи даёт сильнейший фон разнообразных "НЕЗНАКОМЫХ" иммунитету обрывков молекул. Имеено этим "кухня" и сводит с ума иммунитет, помогая паразитам в их нелёгкой борьбе с иммунитетом.

Я не ратую за всеобщий переход на сыроедение при любых ситуациях... Просто расписываю подноготную процессов, в результате которых мы оказываемся порой в такой заднице - когда и ЗОЖ уже проблематичен, и не ЗОЖ откровенно тащит в близкий тупик.

Короче:
Не знаю, как поведёт себя организм Вашего мужа на Голоде и ЗОЖ в целом.
Но думаю, что Травки не должны усилить аутоиммунные проблемы и усилить отторжение, а вот задавить разрушения, производимые обще-паразитическим фоном, могут.

И всё-же, увы, я не могу подсказать ничего однозначного в сложившейся ситуации.