Всеобщий дневник еженедельного голодания - Страница 341

Jelly bear · 13-09-2010, 14:29

_as_, у меня просто критически трудные часы с 15-00 до примерно 19-00. Если я срываюсь, то именно в этот промежуток. После уже нет.

Цитата:

ну типа желание отметить свой профессиональный праздник...

ну если праздник... А что в данном случае важней?

_as_ · 13-09-2010, 15:01

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

А что в данном случае важней?

спасение души...

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

у меня просто критически трудные часы

меня в молодости спасало следующее. Когда хотелось есть, наливал стакан прохладной воды и очень неспеша, минут 10, по чуть-чуть выпивал его. Как бы имитировал прием пищи. Если вы строго по расписанию едите, то наверно и желание поесть накатывает в эти часы? Тогда можно в это время и эту обмануху проделывать.

Starry05 · 14-09-2010, 00:21

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

36-ти часовое засчитано!

У меня тоже 36-часовое засчитано. очень тяжело всё прошло, я в дневе написала.

Jelly bear · 14-09-2010, 00:55

_as_,

Цитата:

спасение души...

это всегда важно и актульно, но пища и питие на это не влияют)

Цитата:

Если вы строго по расписанию едите, то наверно и желание поесть накатывает в эти часы?

да, в основном стараюсь по режиму. А в эти часы голодно даже когда не голодаю, и риск переесть именно в это время. Если бодрствую, то все нормально, а если позволю слабину - здравствуй, многодневный жор!
Водой только и спасаюсь. Пью и холодную, и горячую, и медленно и залпом. Это создает иллюзию сытости. Не представляю, как на сухую голодать? Только подумаю об этом, как желудок сводит... Вода для меня - спасение

Starry05, молодец!

Теперь в плане пятница или понедельник

Starry05 · 14-09-2010, 00:59

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

Starry05, молодец!

Теперь в плане пятница или понедельник

А что молодец? Что вместо 21 дня 1 проголодала?..
У меня больше нет никаких планов, и голодать вообще не хочу больше.

Jelly bear · 14-09-2010, 01:03

Starry05, молодец, что вчера выдержала, не смотря на такую тяжесть! Я бы вчера уже вышла, просто не представляю такого состояния..

_as_ · 14-09-2010, 06:34

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

но пища и питие на это не влияют)

не, ну вы сказали! Конечно же влияют. Это знает любой, делавший хоть слабенькую попытку.

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

Только подумаю об этом, как желудок сводит...

первые день-два по суху как правило всем проще, чем с водой... Еще раз хочу акцентировать, что воду надо по чуть-чуть, не спеша...
Вообще-то аюрведа запрещает пить, когда хочется есть и есть, когда хочется пить...

Starry05 · 14-09-2010, 07:24

Цитата:

Сообщение от Jelly bear

Starry05, молодец, что вчера выдержала, не смотря на такую тяжесть! Я бы вчера уже вышла, просто не представляю такого состояния..

Когда рвёт даже водой - тяжело выйти.

_as_ · 14-09-2010, 07:29

Starry05, вы себя поберегите. Кашку с топленым или сливочным маслом на завтрак, одевайтесь потеплей и все будет хорошо.

Попробуйте описать свои ужастики д-ру Даутову. Может он что-нибудь конкретное сможет сказать?
Вообще нехорошо, что у вас голова болит. Обратитесь к мануалисту что-ли, чтобы позвоночник проверил? Что думаете?

Starry05 · 14-09-2010, 07:33

Цитата:

Сообщение от _as_

Обратитесь к мануалисту что-ли, чтобы позвоночник проверил? Что думаете?

Кстати, я пошла на тренажёры и у меня после них не столько мышцы болят, сколько позвоночник. Но как это связано с головой и сосудами?

14-09-2010, 01:03	#3406
Jelly bear Регистрация: Apr 2010 Адрес: Россия Сообщений: 574 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания. Starry05, молодец, что вчера выдержала, не смотря на такую тяжесть! Я бы вчера уже вышла, просто не представляю такого состояния.. __________________ Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания

14-09-2010, 07:29	#3409
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания. Starry05, вы себя поберегите. Кашку с топленым или сливочным маслом на завтрак, одевайтесь потеплей и все будет хорошо. Попробуйте описать свои ужастики д-ру Даутову. Может он что-нибудь конкретное сможет сказать? Вообще нехорошо, что у вас голова болит. Обратитесь к мануалисту что-ли, чтобы позвоночник проверил? Что думаете? __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой дневник голодания	tatyana_ts	Сверхнизкокалорийное питание	9	04-04-2013 05:11
Дневник голодания № 2 , 2 дня.	томограф5	Архив	0	26-02-2012 20:58
Мой дневник голодания	Еленаs	Архив	5	15-08-2009 16:01
Дневник голодания)	Ewen	Архив	10	12-03-2007 09:35

Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)