Моё первое голодание

[yesyesyes]

2:30 ночи
Кажется мои муки только начинаются. А как я наивно полагала, что голодать легко!

Очень хочу есть, хотя бы травяного чего-то попить...
не могу спать вообще. А надо, но не могу...все мысли о еде, желудок печет. Терплю из последних сил, а ведь это всего третьи сутки пошли.....

Выпила аж три стакана воды, лишь бы утихомирить голод. Почему он начался именно сегодня, ночью?Днём могу отвлечься......а сейчас.

в общем я в полной уопе, извините за выражение.
Хорошо есть дневник, в который я могу поплакаться)

В скайпе еще сидят друзья, но я не могу даже ответить им на звонок,
тк одержима только одним- ЕДА ЕДА ЕДА. Поэтому ушла в инвиз, страдать в одиночестве :3

Буквально умоляю себя не сорваться....Я выдержу, убеждаю себя, что завтра будет легче...=(((

[yesyesyes]

Третий день ВГ.
Накануне не спала всю ночь
Весь день выглядела, как черт знает кто
Придя домой уснула на 2 часа, вырубив все телефоны.
Я так понимаю во время ночью я сегодня опять не лягу.
Одно радует- весь день не было чувства голода, но посмотрим, что будет этой ночью.
Очень страшно, что повторится вчерашнее.......

Какие минусы в начале ВГ я для себя открыла:
1 ужасный вид
2 сбился режим сна
3 красные глаза, опухшие, наверное от количества выпитой воды
4 внешних изменений никаких
5 слабость и раздражительность
6 какая-то нездоровая помешанность на еде, на зожах и чтении статей про вг

Какие плюсы:
тренировка силы воли хотя это больше мне напоминает какой-то приступ мазохизма по отношению к себе, учитывая как близко я была к срыву прошлой ночью

Сдаваться не собираюсь, надеюсь видимые плюсы появятся позже.

***

сегодня, когда спала, за два часа мне успело приснится кучи ярких и красочных снов, где я жру..не ем, а именно жру. Потом переживаю, почему я это сделала, ведь я на голодании, продолжая жрать.....

И еще, может мне третий день дался с трудом, ведь накануне голодания я не ела, но пила зеленые чаи и кофе...

Не встаю на весы специально.Сделаю это после приличного времени голодания, не думаю что слёт 1-2 кг сильно обрадуют.А всякие там граммы вообще не произведут впечатления. Тк я настроена серьёзно отголодать, думаю весы в моём случае- лишнее, а то смотивирует сорваться при очередном приступи голода.Себе не очень доверяю.

[yesyesyes]

4-ый день

Пропало чувство голода.
Тошнит от любых резких запахов, чуть не вырвало сегодня от духов подруги
Ногти с трудом накрасила, от запаха лака думала сдохну........Вообще стала чувствовать любые запахи острее, это не приятно -(

Ещё одна плохая новость.
Вылезла простуда на губе, этого не было уже лет 5-6
Значит иммунитет понизился. Ацикловир спас.Думаю завтра всё будет лучше.
Стало ли голодание причиной этому!?

Никаких неприятных запахов изо рта нет, за исключениям табака, курю я по прежнему часто...язык не обложен.

[yesyesyes]

5-ый день

Пипец, простуда на губе утром стала заметной
Если бы не мазь Ацикловира, наверное вообще страшно было бы.

Голода не чувствую. Запаха изо рта и обложенного языка до сих пор не наблюдается.
Что я делаю не верно...может слишком много воды пью.
Зато плюс- сплю хорошо. Кажется режим наладится.

[yesyesyes]

6-ой день пошёл, а в моей теме ни одного комментария, хотя вопросов у меня накопилось прилично и все остались без ответа.
Может я ещё мало голодаю и лишь на дне так 21-ом кто-то мне напишет хотя бы "молодец" и я смогу считаться голодальщиком.......=(

[Качерина]

Хотела узнать как у тебя с весом!!! ??? Идет?

[anjuto4ka]

Сообщение от yesyesyes

Решила поголодать, но альтернативно, не исключая сигареты + иногда зеленый чай перед сном.
С чаем уже не считается?


Причина- хочется попроще относиться к еде, воспитать правильные привычки, надеюсь голодание будет как-бы перезагрузкой для меня.
В конце-концов в жизни нужно успеть всё попробовать
Рост 165, вес 51кг.

Да, я жирная. До идеала далеко. Но может голод поможет.
Хотя я уже практиковала одноразовое питание в своей жизни(год назад),
доходило до фанатизма- 1 фрукт в день.Закончилось булимическими приступами- ела всё , что видела.



Итак а теперь к делу.К голоданию готовилась.

Последние два дня ничего не ела, кроме чая зеленого и утренних кофе.
Всё без сахара конечно. Так что начало вроде нормик.
Чисток делать не буду.Ну их нафиг.

На голодание перехожу питьевое, только воду.
Жаль я курю как паровоз, наверное это повредит.Бросать не стану.
Ну чтож,в путь)

С чаем это уже не голодание.
Жирная? при росте 165, 51 кг Вы в самыи раз! Вы что хотите дистрофиком стать что ли, извените за резкость. Вообще франзуская фигура ---->отсчитывается от роста 10 кг минус, то есть у вас рост 165-10= 55 , 55 кг в самыи раз ! Я ростом 170-10=60, мне надо допустим 60 кг весить , хотя я вешу в данное время 62 и счираю себя худои !

[Капелька]

yesyesyes,
У вас не появится запах изо рта, даже если вы две недели проголодаете, потому что вы курите. Перестанете курить, начнется нормальных ход голодания.

[yesyesyes]

Сообщение от Качерина

Хотела узнать как у тебя с весом!!! ??? Идет?

дала себе слово не вставать на весы , пока всё это не закончится
встану после выхода,если не сорвусь)
а по виду.... вот честно, как буд-то ничего и не ушло в объёмах........разве что чуть-чуть

[yesyesyes]

Сообщение от anjuto4ka

С чаем это уже не голодание.
Жирная? при росте 165, 51 кг Вы в самыи раз! Вы что хотите дистрофиком стать что ли, извените за резкость. Вообще франзуская фигура ---->отсчитывается от роста 10 кг минус, то есть у вас рост 165-10= 55 , 55 кг в самыи раз ! Я ростом 170-10=60, мне надо допустим 60 кг весить , хотя я вешу в данное время 62 и счираю себя худои !

семь дней только на воде