Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ.

[solnisko]

Сообщение от Hungry85

Конечно, продолжай, но сильно не увлекайся, до НГ ведь и правда надо выйти, а то с водичкой праздновать как-то уж совсем тоскливо)))

постараюсь к новому году выйти..но сначала прочту побольше информации о правильном выходе..пока есть еще время..Сколько буду голодать я не планирую, смотрю по самочувствию...

[solnisko]

Кисточк@83;

Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения)
Вес может стоят на голоде по следующим причинам:
-при КД
-на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи
-вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!)
-вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик)
-вес не уходит,при лечении организмом заболеваний..
Вот как то пока так.

[Кисточк@83]

Сообщение от solnisko

Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения)
Весь может стоят на голоде по следующим причинам:
-при КД
-на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи
-вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!)
-вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик)
-вес не уходит,при лечении организмом заболеваний..
Вот как то пока так.

Эт я))) только и делаю,что всех(особенно себя успокаиваю)
Ты правильно Тома делаешь,что штудируешь форум,наша поддержка в "обсуждениях" важна безусловно,но про дни голода,питье,клизмы,выход обязательно нужно знать!!! Много тут найти чего можно,и вот про УО и про спорт и про то как пить воду и когда,и про таблетки даже,что когда и как выводиться!!!
Большая молодец,дай Бог тебе голодать и голодать с хорошим самочувствием!!!
Ребята,вы кстати знаете что размер=4см, ушли объемы на 4 см соответственно минус размер в одежде!!!

[solnisko]

Сообщение от Кисточк@83

Цитата:
Сообщение от solnisko
Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения)
Весь может стоят на голоде по следующим причинам:
-при КД
-на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи
-вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!)
-вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик)
-вес не уходит,при лечении организмом заболеваний..
Вот как то пока так.
Эт я))) только и делаю,что всех(особенно себя успокаиваю)
Ты правильно Тома делаешь,что штудируешь форум,наша поддержка в "обсуждениях" важна безусловно,но про дни голода,питье,клизмы,выход обязательно нужно знать!!! Много тут найти чего можно,и вот про УО и про спорт и про то как пить воду и когда,и про таблетки даже,что когда и как выводиться!!!
Большая молодец,дай Бог тебе голодать и голодать с хорошим самочувствием!!!



да,да-эт от тебя скопировала..все правильноя уже прочла твой основной дневник..супер ты!но я его еще буду перечитывать пару разс ручкой в руках..отмечая самое главное..но про дни голода,питье,клизмы,выход обязательно нужно мне все узнать!!!мда ..еще много придется поискать и почитать..., про УО уже прочла(осталось выполнить)и про спорт (так еще не занялась ничем толком)и про то как пить воду(пока пью когда и сколько хочу-без нормы)и про таблетки даже,что когда и как выводиться!!!

спасибо тебе за поддержку и понимание!

Ребята,вы кстати знаете что размер=4см, ушли объемы на 4 см соответственно минус размер в одежде!!!

вот это да..все на заметку..спасибо!

[Brisa]

Сообщение от solnisko

постараюсь к новому году выйти..но сначала прочту побольше информации о правильном выходе..пока есть еще время..Сколько буду голодать я не планирую, смотрю по самочувствию...

а я вот думаю, не плохая идея в НГ голодать)))
что-то новенькое

[solnisko]

Brisa,идея.. подумаю над этим..вот
Кисточк@83, на пасху в этом году голодала..и отличные результаты..

[solnisko]

23ДЕНЬ ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ
ВЕС НА СЕГОДНЯ-97.2КГ
ОТВЕС-0.8КГ(всего-13.8кг)

[solnisko]

урааа..я преодолела уже 22 дня..начался 23 день..даже не вериться..кушать не хочется..и нету чувства что я не ела столько..есть только легкость..все брюки очень большие..но так как я худела много раз у меня остались разные размеры брюк..и я сейчас выбираю каждый раз в чем одеваться..вес опять начал снижаться..значит я на правильном пути..встала с новыми силами..спала очень хорошо..спина не болит..руки еще немеют..скоро мне на работу..вечером отпишусь как прошел день..пока день начался очень хорошо..продолжаю голодание

[Subul]

solnisko, молодец! Замечательно, что всё получается.

[Subul]

Сообщение от solnisko

постараюсь к новому году выйти..но сначала прочту побольше информации о правильном выходе

Во время выхода, главное запустить плавно пищеварение. Много методов и все по разному это делают. Кто то цитрусовыми соками, смешанными с водой, кто то кефирной сывороткой, кто то даже рекомендует бульоны. Но главная задача, и о ней нельзя забывать, это заново научить работать гладкую мускулатуру кишечника.