Первая 21-дневная голодовка

[kir@]

18 день
День ничем не примечательный) прошел как обычно) целый день вода, слабость, при резких движениях темнеет в глазах) но это нормальное явление на голоде) настроение приподнятое, чувствую завершение ))
Пока все. Продолжаю )

[kir@]

19 день
Всем привет) Сегодня 19 день моей голодовки) Состояние сонливое конечно, но это нормально. Утро- клизма, очищение языка(он уже практически розовый), немного взбодрил душ)) Целый день моталась по городу, устала просто неимоверно, сонливость, течет нос. Выпила сегодня 3 литра воды, это мой рекорд)) К вечеру побаливала голова, но клизма это исправила. Закупила сегодня апельсины и соковыжималку для выхода)) Пока весь отчет, осталось совсем чуточку))

[kir@]

20 день
Подешел к концу 20 день моего голодания) просматриваются ребра))самочувствие сегодня замечательное, легкость, слабости нет. День прошел активно и позитивно. Сон крепкий, ничего не болит и не беспокоит. Утром был самопроизвольный стул, много слизи. Язык розовый, но чувства голода так и нет) после тренировки долго не могло прийти в норму мое бедное сердце, видимо, с нагрузкой перегнула) в общем, еще один день !!! Продолжаю )

[kir@]

21 день
Сегодня завершающий день моего 21 дневного голодания))Это было нелегко...) Но благодаря этому форуму все получилось) Наверное, самое время подвести итоги:
-легкость
-абсолютно чистая, бархатная кожа
-нормализовался сердечный ритм(это было самое главное)
-перестали воспаляться глаза
-вес снизился с 60 до 53 кг
-язык чистенький и розовенький))
-сон как у младенца
О выходе дневник вести не буду, поэтому хочу поблагодарить всех девочек, которые меня поддерживали
поздравить всех с наступающим новым годом ))
Помните, все возможно!!)