Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

10.04.2015 3выхода День 17
Продолжение...
Вес потихоньку продолжает снижаться. Никаких неприятных признаков голода почти нет. Пришёл к выводу , что самым разрушающим зубы фактором является кислота фруктов , особенно цитрусовых. Поэтому только через трубочку или залпом. Морковка не только очищает рот от налёта, но и залечивает зубы и дёсны, но и тут свои пределы есть. Уже появились заеды, а только 3 день выхода. Особенно повлиял грейпфрут, кислота с него свирепая.
АД 117/78 Пульс 69 -21:55 вес 74,1кг наверно кислота фруктов давление снижает . С приходом сил на интернет меньше времени ...Остальное позже

[Irrra]

Может кислое пить через трубочку?

[Alex_андр]

Сообщение от Irrra

Может кислое пить через трубочку?

Я написал выше что пью через трубочку или залпом. Если бы мне сейчас не хотелось цитрусовые пить я бы их не пил, про заеды где-то написано было, как избавляться от них,, надо будет почитать.
похоже что скоро соковыжималка не нужна уже будет. я морковку точу так, что жмых пакетами отлетает

[monoed]

Alex_андр, вот про заеды немного тут есть http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14775

[Alex_андр]

monoed Спасибо, прочёл -они только начинаются похоже (заеды)

11.04.2015 4выхода День 18 вес 73,1кг
АД 122/89 Пульс 62 -7:30 судя по снизившемуся весу процесс идёт, на выходе ещё 1кг за день, хотя на велике пол дня мотаюсь по делам, а может цитрусовые. Меня устраивает. Но удивительно , если бы не дневник, вес не контролировал бы - вот реальная польза от дневника!!!
Изобретаю для себя ЛЕНИВУЮ ПОСТЕЛЬНУЮ ЗАРЯДКУ - кайфово когда кишки пустые!!!
Есть не хочется, о еде вообще не думаю, но соки закидую время от времени. На 2й день выхода клизма показала, что сок вообще не переваривается- на вид по цвету , как из соковыжималки. Сил ещё больше - тело хочет притопить на велике до упора, что и делаю.
Появилась мерзлявость -надо соки горячей водой разбавлять , чтобы компенсировать сильный ИНЬ.( Воо... какой грамотный)
АД 126/78 Пульс 63 -10:30

[Alex_андр]

12.04.2015 5выхода День 19 вес 72,0кг
АД 126/90 Пульс 66 -10:20 Появившийся избыток сил позволяет нарушать режим питания без ущерба на трудоспособность. За вчерашний день много ездил по делам (на велике) , пил сок редко, может поэтому без особых с моей стороны усилий пройдена планка 72кг при росте 172см. Поскольку в средине января весил 96кг ,то знакомые не видевшие меня очень удивлены глобальными изменениями моего внешнего вида. Уже 24кг сброшенных не сделали меня замученным , худым. Подкожный жирок гладенько облегает живот, нигде не обвисая и лишней шкуры нет. Вес устаканится сам, сколько телу надо пусть столько и будет.
Кислые соки долго сохраняются, поэтому надо носить с собой обязательно. Морковный надо пить сразу. ВЫХОД ПОКА ОТЛИЧНЫЙ
Есть не хочется даже видя праздничные деликатесы.Чувство голода отсутствует вообще!!!

[Alex_андр]

небольшой отчёт
Мне только 55 , а уже нет двух зубов, огромный поперечно косой шрам на одной руке и небольшие на другой (клятва никогда не курить) от калёного железа, шрам от аппендицита , вырезанного в 16 лет и несколько шрамиков от прививок на плече , сделанных в детсве-юности.
Первый зуб потерян ещё в 30лет от сладкой семейной жизни (верхний мудрости), и уже в этом году перед голоданием удалён и нижний под ним (тоже мудрости). Передние зубы могли быть выбиты все, ещё в 40 с небольшим, но поскольку ещё в детстве был крещён, то все падения происходили под таким выгодным углом, что буквально доли миллиметра ВСЕГДА спасали от неотвратимого. Но вопрос ВЕРЫ как-нибудь потом.
Относительно шрамов могу категорически заявить - голодание к исчезновению шрамов никакого отношения не имеют, а может лишь быть косвенной причиной запускающей этот механизм автоматически у наследственно предрасположенных людей . В моём ближайшем окружении есть человек, который вообще не имеет шрамов с детства, потому , что исчезают сразу (отчего в детстве постоянно доставали с повторными прививками, которые и делали) Так вот мои все шрамы так и при мне , а у него ни одного, хотя никогда не голодал.

[Alex_андр]

Выкладываю фото аппарата Фролова на котором я дышал в 1996 году и перешёл затем на безаппаратное эндогенное дыхание.

[Alex_андр]

13.04.2015 6выхода День 20 вес 73,1кг
АД 115/82 Пульс 59 -6:12 вчера налёг на питание (купил апельсины сладкие как мёд, во рту тают-наглотался жмыха) , морковный сок набрал в бутылочку и возил с собой- допил только вечером, начал жевать яблоки - тоже жмыха наглотался. Надо через соковыжималку наверно всё, чтоб внутренности не забивать. Вес полез вверх- это радует. А то забеспокоился немного- соки пью , а вес падает. Наверно количество сока было маловато, сейчас значительно больше добавил. С чесноком переусердствовал немного, натирая хлеб для обеззараживания рта. На лице у носа появились красноватые зудящие пятна. Заметил , что кожа лица зависит очень сильно от кишечника, при употреблении сока в какой-то момент нос стал красным ,как у алкаша, через десяток минут стал опять бледным как и всё лицо. Аппетита нет, соков хватает, но заливаю при случае новые порции- я же на выходе из голодания. Сейчас впечатление внутри, что на соках можно всю жизнь провести.
Представляю чтонибудь вкусненькое - никакой слюны или желания не возникает, видимо с микроэлементами сейчас полный баланс в организме. Давление смотрю снизилось - у меня сто лет такого не было. Заеды прошли, как стал кислый сок пить через трубочку. Так что у меня заеды, только от кисло едкого питья.
Самочувствие отличное. Продолжаем...
АД 128/84 Пульс 68 -0:23

[Alex_андр]

14.04.2015 7выхода День 21 вес 74,4кг
АД 111/75 Пульс 56 -6:46 лёгкий свистозвон в голове, голова никогда у меня не болит- лишь тяжёлой становится при критических показателях, так что замер давления это для статистики. но радует низкий показатель,
вчера жевал на сок много яблок и апельсинов- вес растёт, ощущения внутри комфортные , есть не хочется. играл в настольный теннис - через пару часов очень устал, приходилось упираться руками в колени , чтоб не упасть. сил не так уж и много. сон был крепкий и спокойный- заметил очень медленное дыхание во время просыпания.
С соков на твёрдую пищу переходить не хочется. хочу разнообразить соки или придумывать энергетические напитки. надо будет почитать...
Всё хорошо...