ОбаНа...(Дневник Василия)

[mafia]

А где Василий? Соскучилась)

[Алексаша]

Сообщение от mafia

А где Василий? Соскучилась)

mafia, да у вас с Василием никогда ничего не было!

[Ромашка1980]

Сообщение от mafia

А где Василий? Соскучилась)

Я тоже всегда с огромным интересом читала Дневник Василия.
Его опыт очень вдохновляет.
Василий, ау!

[Юрий_Л]

Опыт Василия - это, конечно, круто... И все правильно он написал, судя по отклику в моей душе. Но на практике не получается регулярно и строго держать режим. Несколько раз по 2-5 месяцев пробовал
Вот, к примеру. Если заставить себя регулярно и продолжительно (хотя бы 3 месяца) делать утреннюю зарядку и обливания, отказаться от соли, сахара и хлеба, то можно, как-бы, надеяться получить хоть какой-то результат, хоть какие-то бонусы. Но, замечено особо ниче не было
ЗЫ. Спиртное не пью, не курю, мяса, рыбы - не ем.
И вот думаю: то ли лыжи не едут, то ли я чо то не разумею...

[Лексир]

Юрий_Л, значит, Вы просто итак здоровы

[mafia]

Сообщение от Алексаша

mafia, да у вас с Василием никогда ничего не было!

Вот только не надо завидовать))))

[Алексаша]

Сообщение от mafia

Вот только не надо завидовать))))

Да уж, с Василием трудно конкурировать.

[виктор1967]

Василию не до нас сейчас, он по просторам волжским на велике упражняется

[Товарищ Сталин]

Прочитал всю тему на одном дыхании. Василий большое спасибо тебе за дневник!!

[Василий]

Всем привет !
Все в порядке, продолжаю жить ….

Время идет, меняются и оттачиваются мысли, а за ними и действия.
Но жизнь многогранна и не всегда мысли, а за ними и действия поспевают
во всех проявлениях, что то остается упущенным.

Но вот очередной майский байдарочный поход все равно состоялся. Созданное и наработанное само не пропадает, даже требует жизни. Трое обратились с просьбой прокатить их в чудесном майском походе. Вот и состоялся 14 майский поход из 4 байдарок.

По походу — в этот раз он был печально тривиальным и физиологически не интересен. Температура +15-22, ночью +8-12, солнце, ветра нет, один раз на 30 мин. теплый дождичек.
Ни каких там холодных дождей и ветров, ни заморозков, ни снегопада, вообще ничего интересного и делающего вызов.

Но тем не менее чисто для отдыха просто великолепно, людям очень понравилось. Привожу некоторые фото.
Кстати - вот и прошло 10 лет после моего первого поста, как раз о майском походе.

Про здоровье, старею … Вид конечно не как 10 лет назад, Но мой возраст мне пока не дают.
Продолжаю как всегда заниматься, изменилось некоторое отношение к занятиям и питанию, привел это в действие - за год результат — стал себя лучше чувствовать чем 2-4 года назад.

Не приятно некоторым парням 25-35 лет в спорт зале со мной. Ходят такие молодые красавцы накаченные, красивое тело, большие мышцы, делают упражнения, вроде должны быть сильными, видно что давно и упорно занимаются, но когда подходит к тренажеру на котором они занимались старый хрен и ставит вес в 1,5 — 3 раза больший чем у них и легко выполняешь упражнения - у них недоумение и защитная реакция — отойти и не смотреть — спрятаться от этого.
Хотя я сейчас и ранее много не поднимаю, я был в секции в 1972-1973 годах, когда учился в школе, и видел как занимаются настоящие парни и насколько они реально сильные.

Но многие современные — голова их забита одним — объем мышц, ничего более. Они для этого едят отходы производства ( пищевые добавки белковые) и занимаются не для здоровья ( гармонично быть развитым), а для объема мышц. При этом недоразвитым остается все — суставы, связки, скорость , реакция, сила, выносливость, гибкость, сосуды и вены.
Они даже не знают, как можно по другому, т.*к. все направлено ( фитнес инструторы, книги, курсы и т.*п.) на написанное выше.